Hluchavka: Nenáročná krása s liečivými vlastnosťami
Hluchavka (Lamium) je rod rastlín z čeľade hluchavkovité (Lamiaceae), ktorý zahŕňa približne 40 druhov. Slovenský názov „hluchavka“ vznikol podľa nárečového výrazu „hluchá žihľava“, pretože rastlina sa na prvý pohľad podobá žihľave, no na rozdiel od nej nepáli. Je to obľúbená trvalka a pôdopokryvná rastlina, ktorá vyniká svojimi krásnymi listami a drobnými kvetmi.
Botanická charakteristika a výskyt
Hluchavky majú plazivé podzemky, vďaka ktorým sa veľmi rýchlo šíria do okolia. Stonky sú vzpriamené alebo poliehavé, často aromatické. Listy sú tmavozelené, striebristé alebo bielo panašované a majú srdcovitý tvar. Kvety bývajú biele, žlté alebo ružové a vyrastajú v pazuchách listov. Kvitnú od apríla do začiatku júna. Celá rastlina je obrastená jemnými štetinkami.
Hluchavky sú bežne rozšírené, rastú na rumoviskách, skládkach, kompostoch, lemoch múrov a plotov, v priekopách, zanedbaných parkoch, na cintorínoch a v záhradách. V našej prírode sa hojne vyskytujú niektoré druhy hluchaviek.
Populárne druhy hluchaviek
Medzi najznámejšie a najpoužívanejšie druhy hluchaviek patria:
-
Hluchavka žltá (Lamium galeobdolon)
Je asi 30 cm vysoký druh, kvitnúci žltými kvetmi v marci až máji. Vytvára dlhé výbežky a často sa agresívne rozrastá do okolia. Odroda ‘Variegata’ má žlto panašované listy, zatiaľ čo odroda ‘Hermann´s Pride’ má veľmi efektné striebristé listy a dorastá do výšky 40 cm. Tento druh je známy svojimi žltými kvetmi a zelenými listami so striebornými škvrnami.
-
Hluchavka veľkokvetá (Lamium orvala)
Môže byť až 80 cm vysoká a je vyhľadávaná pre zaujímavé fialovočervené kvety.
-
Hluchavka škvrnitá (Lamium maculatum)
Tento druh je najrozšírenejší a má typické, rôzne panašované listy, ktoré naplno vyniknú po odkvitnutí. Výhodou tohto druhu je, že nerastie tak agresívne ako hluchavka žltá. Vysadiť ju môžete v spoločnosti letničiek a trvaliek. Medzi najobľúbenejšie odrody patria napríklad ‘White Nancy’ so striebornými listami, ‘Aureum’ so zlatožltými listami, ‘Beacon Silver’ so striebornou kresbou na listoch, ‘Golden Nuggets’ a ‘Mac Nuggets’ so žltozelenými listami (posledná s bielou škvrnou uprostred), ‘Golden Anniversary’ so zelenými farbami, bielou kresbou v strede a žltým okrajom, a ‘Purple Dragon’ so strieborno-zelenými listami a zeleným okrajom.
-
Hluchavka purpurová (Lamium purpureum)
Tento druh má purpurové kvety a je veľmi nenáročný na starostlivosť. Hluchavka nachová roste v takmer celej Európe, okrem severných častí Británie, Škandinávie a Ruska, a tiež v strednom Rusku až po juhovýchodný Altaj. Je to jednoročná až dvojročná bylina, 10 - 30 cm vysoká. Lodyhy sú vystúpavé až priame, načervenalé a ako u všetkých hluchaviek štvorhranné. Listy, presnejšie však listeny, sú nahloučené v hornej časti lodyhy, sú vstřícné, srdčité, na okraji vroubkované. Prízemné listy majú podobný tvar. Pyskaté kvety sú usporiadané v lichopřeslenech. Kvet je ružovo purpurový. Korunní trubka rovná.
-
Hluchavka biela (Lamium album)
Tento druh má biele kvety a je bežnou voľbou pre záhrady, ktoré potrebujú pôdopokryvnú rastlinu do tieňa. Trváca bylina s vystúpavo hranatou stonkou a protistojnými srdcovitými listami. V pazuchách listov v hornej časti stonky rastú nepárnopočetné prasleny bielych kvetov, ktoré sa menia na tvrdky.
Pestovanie a starostlivosť
Hluchavky sú pomerne nenáročné rastliny, ktoré nepotrebujú veľkú starostlivosť. Sú ideálne pre tienisté miesta a ľahko sa pestujú. Ich nenáročná povaha z nich robí skvelú voľbu pre záhradkárov začiatočníkov i skúsených pestovateľov.
-
Stanovište
Hluchavky preferujú polotienisté až tienisté miesta, kde nie sú vystavené priamemu slnečnému žiareniu, ktoré by mohlo spôsobiť spálenie listov. Sú ideálne na výsadbu pod stromami, vedľa plotov alebo v tienistých záhonoch. Na priamom slnku sa listy síce intenzívne vyfarbujú, ale často zasychajú.
-
Pôda
Hluchavky majú rady humóznu a dobre priepustnú pôdu, bohatú na organické látky. Priepustná pôda, ktorá zadržiava dostatočné množstvo vlhkosti, je pre tieto rastliny ideálna. Na pôdu nie sú náročné, darí sa im v každej bežnej záhradnej zemine. Výborne sa im darí v podhorských oblastiach s vyššou pôdnou a vzdušnou vlhkosťou. Na piesočnatých pôdach počas horúcich letných dní vädne a vyžaduje intenzívnu zálievku.
-
Zálievka
Hluchavky potrebujú pravidelnú zálievku, najmä počas horúcich a suchých mesiacov, keď môže byť pôda suchšia. Udržiavaj pôdu mierne vlhkú, aby rastliny prosperovali, no vyhni sa prelievaniu, ktoré by mohlo spôsobiť hnilobu koreňov.
-
Kontrola rozrastania
Hluchavky sú rýchlo rastúce pôdopokryvné rastliny a môžu sa nekontrolovane rozrastať. Pravidelné prerezávanie a zaštipovanie môže pomôcť udržiavať tvar rastliny a zabrániť jej rozširovaniu do nežiaducich oblastí záhrady. Napríklad, do blízkosti hluchavky žltej nesaďte trvalky, ktoré by svojím bujným rastom potlačila.
-
Hnojenie
Hluchavky nie sú náročné na živiny, takže stačí mierne prihnojenie na začiatku jari. Organické hnojivo alebo kompost dodá rastline potrebné živiny pre rast a kvitnutie.
-
Mrazuvzdornosť
Hluchavky sú mrazuvzdorné rastliny, ktoré zvládnu chladné zimné teploty bez špeciálnej ochrany. Napríklad hluchavka žltá je mrazuvzdorná do -28 °C. Príprava na zimu: V prípade potreby môžete na jeseň zrezať staré a poškodené časti rastliny, aby ste ich pripravili na zimné obdobie.
Pozor, pestovatelia ovocia! Prečo a kedy je dôležité okopávať pôdu okolo ovocných stromov?
Liečivé účinky hluchavky bielej
Hluchavka biela sa používa ako liečivá bylina už od novoveku a je neodmysliteľnou súčasťou ľudovej medicíny pre svoje antiseptické vlastnosti. Používa sa pri liečbe pravdepodobne až od novoveku. Na liečebné účely sa zbiera kvet (Flos lamii albi). Odtrháva sa ručne za pekného, suchého počasia a rýchlo sa suší v tenkých vrstvách v tieni alebo v sušiarni pri teplotách do 40 °C. Droga má medovú vôňu a chutí horko. Uskladňuje sa v uzatvorených nádobách a v tme.
Účinné látky
Obsahuje slizy, triesloviny, saponíny, alkaloid stachydrin, flavonoidy, biogénne amíny, glykozidy, cholín a minerálne látky. V nati je menej účinných látok, navyše však obsahuje minerály a stopové prvky.
Použitie
Pôsobí ako ľahko sťahujúci prostriedok s protizápalovým a močopudným účinkom. Uľahčuje odkašliavanie, uplatňuje sa pri liečbe ženských ochorení a podporuje látkovú premenu v tele. Prispieva k zachovaniu normálnej činnosti dýchacieho systému a napomáha vylučovaniu vody z organizmu. Priaznivo ovplyvňuje trávenie a chuť do jedla. Používa sa pri zápaloch dutiny ústnej a horných dýchacích ciest, pri kataroch horných dýchacích ciest a pri nespavosti. Taktiež je hluchavka používaným prostriedkom pri hemoroidoch, ekzémoch a popáleninách.
Príprava
-
Zápar (čaj)
Pripravuje sa z 2 - 3 čajových lyžičiek drogy na šálku vody. Alebo sa pripravuje zaliatím jednej čajovej lyžičky hluchavkových kvetov 1/4 litra vriacej vody. Zakryté sa nechá 15 minút lúhovať. Tento čaj pomáha aj pri kataroch horných dýchacích ciest a pri nespavosti.
-
Silnejšie zápary
Používajú sa zvonka ako kúpele a obklady pri vyrážkach, ekzémoch, na ošetrovanie popálenín, hemoroidov, kŕčových žíl a na kloktanie, ako aj v kozmetike. Na sedací kúpeľ sa použije 20 až 30 celých rastlín, z ktorých sa pripraví 3 litre nálevu, ktorý sa vyleje do kúpeľa. Z čerstvých listov hluchavky bielej sa pripravuje čaj (sladený medom) na jarné kúry. Odvar z kvetov sa v 30. rokoch 20. storočia používal "na choroby prsných a dýchacích ciest, hlavne však na čistenie krvi".
Ďalšie využitie
Hluchavky sa používali aj ako zelenina do jarných polievok a šalátov. Hluchavka je medonosná rastlina a taktiež sa používala ako chutný ranný čaj. Z hluchavky je možné využívať kvety, nať a listy. Sušené kvety sa používajú najčastejšie ako nálev. Sú tiež súčasťou mnohých čajových zmesí, a pretože sú jedlé a chutné, čerstvé ich možno využiť aj pri príprave rôznych dezertov. V minulosti sa používala aj v kozmetike, ako preliv na plavé vlasy.
tags: #hluchavka #kvet #prizemna #ruzica