Kvet pagaštana konského: Liečivá sila prírody pre zdravie ciev a kĺbov
Kvet pagaštana konského, latinsky *Flos hippocastani*, pochádza z materskej rastliny pagaštana konského (*Aesculus hippocastanum*), ktorá je v našich končinách známa pre svoje nezastupiteľné miesto v ľudovom liečiteľstve. Tento strom, ktorého názov je odvodený od jeho liečivých účinkov na kone, ponúka širokú škálu možností využitia, od kvetov až po plody. Každý rok v máji krásne zakvitnú gaštany, čo nám nielen poskytuje estetické potešenie, ale môže mať tiež pozitívny vplyv na zdravie.

Charakteristika pagaštana konského
Pagaštan konský, ľudovo nazývaný nejedlý gaštan, je strom dorastajúci do výšky až 30 metrov s guľovitou, mohutnou korunou a kmeňom s priemerom okolo 2 metrov. V mladosti má hladkú tmavošedú borku, ktorá je neskôr čierna. Na veľkých starších stromoch sa borka odlupuje v šupinách. Na konároch sa nachádzajú nápadné veľké lesklé hnedé púčiky, ktoré sú veľmi lepkavé a objavujú sa už v zime. Protistojné listy vyrastajú na stopkách dlhých až 20 cm, sú dlaňovito zložené a päťpočetné až sedempočetné. Lístky sú podlhovasto obráteno vajcovitého tvaru, nerovnako zubaté, na rube na žilnatine hrdzavo chlpaté. Na rube listov sa nachádzajú červenohnedé chĺpky, ktoré s dospievaním listov miznú a ostávajú iba na rozkonárení žilnatiny. V jeseni sa listy sfarbujú do oranžovočervena a potom opadávajú. Po opadaných listoch zostávajú na vetvičkách podkovovité jazvičky.

Kvety a plody pagaštana konského
Kvety pagaštana konského sa rozvíjajú zároveň s listami, zvyčajne od apríla do júna. Sú usporiadané vo veľkých vzpriamených súkvetiach kužeľovitého tvaru, ktoré môžu mať dĺžku až 30 cm a vyzerajú veľmi efektne. Vzpriamené kužeľovité strapce bielych kvetov sú až 90-kvetové a rozkvitajú zdola nahor. Jednotlivé obojpohlavné kvety majú priemer asi 2 cm a sú päťpočetné. Korunné lupienky sú krémovobielej farby so žltou, ružovou až červenou kresbou. Majú obráteno vajcovitý tvar a po okrajoch sú kučeravé a brvité. Vnútri každého kvetného obalu sa nachádza jeden piestik a sedem tyčiniek. Piestik obsahuje vrchný žľaznatý a plstnatý semenník.
Po odkvitnutí sa kvety menia na suché pukavé plody - tobolky, ktoré sú dosť tvrdé a na povrchu ostnaté. Dosahujú veľkosť až 6 cm. Vnútri každého plodu sa zvyčajne nachádzajú dve až tri semená horkej chuti. Majú lesklé hnedé osemenie a nápadný belavý pupok (hilum). Na rozdiel od plodov gaštana jedlého plody pagaštana konského nie sú jedlé. Dobre dozreté sú plody, ktoré prirodzene spadnú na zem.

Pôvod a rozšírenie
Pôvod pagaštana konského nebol mnoho rokov známy, až kým nebol objavený ako divo rastúci strom v horách severného Grécka. Iné zdroje uvádzajú, že vo voľnej prírode rastie vo vlhkých lesoch podhorského stupňa v severnom Albánsku, Tesálii - kraji severovýchodného Grécka, v horách Bulharska a na západnom Kaukaze. V treťohorách rástol i u nás, ale počas ľadovej doby v strednej Európe vyhynul. Až od 16. storočia sa začal pestovať v parkoch a záhradách. Na Slovensku i v celej Európe sa v súčasnosti hojne pestuje v parkoch a veľkých záhradách, kde patrí k najobľúbenejším okrasným drevinám. Môže rásť samostatne ako solitér, ale býva i súčasťou alejí a tiež ako lem starých ciest. Je náročný na obsah dusíkatých látok v pôde.
Ako si vypestovať vlastné stromy (gaštany od začiatku do konca)
Liečivé účinky a využitie pagaštana konského
Pagaštan konský je známy v ľudovom liečiteľstve, využitie mal najmä v minulosti. Už Matthioli v roku 1565 spomenul jeho liečebné využitie. O jeho liečebné využitie sa zaslúžil v rokoch 1896 - 1909 de Vevey. Tento strom, ktorého názov je odvodený od jeho liečivých účinkov na kone, ponúka širokú škálu možností využitia, od kvetov až po plody.
Účinné látky
Gaštan kvet obsahuje glykozid eskulín (aeskulín) a ďalej saponíny a flavonoidy. V kvetoch sú obsiahnuté saponíny, flavonoidy a kumaríny. Semená, kvety i kôra obsahujú saponíny, flavonoidy a kumaríny (eskulín a eskuletín). V plodoch nájdeme adenozín, saponíny, adenín, kyselinu močovú, škrob, olej a proteíny. Gaštanové kvety a plody obsahujú flavonoidy, kvercetín, cholín, puríny a ďalšie živiny. V komplexe pôsobia protizápalovo a proti opuchom, posilňujú kapilárne steny a znižujú viskozitu krvi, znižujú krvný tlak a normalizujú cholesterol.
Liečebné účinky
Vďaka látkam, ktoré obsahuje, spevňuje cievy a udržiava ich pružnosť, urýchľuje vstrebávanie krvných zrazenín, zmierňuje reumatické bolesti, dnu, artrózu, prekrvuje ruky aj nohy, je účinný pri liečbe kŕčových žíl, zápalu žíl, metličkových žiliek a hemoroidoch. Pagaštan má veľký vplyv na priepustnosť kapilár. Využíva sa na liečbu kŕčových žíl, trombóz a modrín. Má protizápalové a vazodilatačné vlastnosti, ktoré podporujú zdravie ciev a žíl. Gaštan kvet je považovaný za antioxidant, kedy chráni bunky pred oxidatívnym stresom. Napomáha udržiavať normálnu činnosť kardiovaskulárnej a cievnej sústavy, možno ju vyskúšať aj pri nepríjemnom pocite ťažkých nôh, pozitívne totiž pôsobia na žily a vlásočnice. Priaznivo pôsobí na zdravie kĺbov a pokožky, prispieva k udržaniu normálnej funkcie žalúdka a taktiež má vplyv na prirodzenú obranyschopnosť organizmu. Odporučiť sa dá gaštan ženám, ktorí si chcú uchovať komfort pred a v priebehu menštruácie, prípadne v období menopauzy.

Tabuľka účinkov pagaštana konského na rôzne zdravotné problémy:
| Problém | Účinok pagaštana konského |
|---|---|
| Kŕčové žily, metličkové žilky | Spevňuje cievy, zlepšuje cirkuláciu krvi, znižuje opuchy |
| Hemoroidy | Zmierňuje zápal, spevňuje cievne steny |
| Reumatické bolesti, dna, artróza | Zmierňuje bolesť, má protizápalové účinky |
| Únava nôh, ťažké nohy | Zlepšuje prekrvenie, posilňuje žily a vlásočnice |
| Srdcové choroby, ochorenia pečene, pľúcna tuberkulóza, dýchavičnosť | Podporný prostriedok (najmä tinktúry z kvetov) |
| Hypertenzia (vysoký krvný tlak) | Znižuje krvný tlak (tinktúra) |
| Kašeľ, čierny kašeľ | Zápary z listov majú expektoračný účinok |
| Zápaly hrdla | Kloktadlo (pre obsah trieslovín) |
Zber a uskladnenie
- Kvety: Zbierame plne rozkvitnuté, bielo sfarbené strapce od mája do júna. Majú príjemne sladkú vôňu. Sušíme ich najviac pri 35 °C, aby nezhnedli. Zavesené sušené kytice pagaštana môžete nechať visieť počas roka aj v komore, sú výborným odpudzovačom molí.
- Plody: Zbierame dobre dozreté plody, ktoré prirodzene spadnú na zem, od septembra do októbra. Plody uskladňujeme voľne v miske alebo v bavlnenom vrecku. Nedávame ich do uzatvárateľnej nádoby ani igelitového vrecka, aby nezačali plesnivieť. Uskladnenie v plátennom vrecku má aj tú výhodu, že takto naplnené vrecko môžete dať do postele k nohám. Aj týmto spôsobom, ktorý využívali už naše babky, sa liečia kĺbové ochorenia nôh.
Recepty na prípravu gaštanových produktov
Tinktúra z pagaštana na vonkajšie použitie
Táto tinktúra veľmi rýchlo a účinne pomáha zmierniť bolesti pri artróze či dne. Tinktúra z gaštanových kvetov je mimoriadne cenným liekom, ktorý nám príroda poskytuje zadarmo.
Čo budeme potrebovať?
- Umyté plody pagaštana (min. na štvrtiny nakrájané)
- Biely alkohol (najlepšie vysokopercentný, 40 % a viac, alebo Alpa)
Ako budeme postupovať?
- Do pohárika s viečkom naložíme nadrobno nakrájané plody pagaštana konského. Z gaštanov nakrájaných na menšie kúsky sa cez rezné rany uvoľní do alkoholu viac účinnej látky.
- Ak máme pohárik plný, zalejeme ho až po vrch vysokopercentným bielym alkoholom.
- Uzavrieme a necháme lúhovať približne 6 týždňov na svetlom mieste. Každý deň dobre pretrepeme, aby sa nevytvárala usadenina. Už po pár dňoch budeme vidieť, že sa alkohol sfarbuje dožlta, neskôr dohneda a stáva sa gélovitejším.
- Tinktúru po macerácii precedíme a držíme ju v chlade. Môžeme ju používať na vonkajšie masáže.
Ak nám silný alkohol v tinktúre vysušuje pokožku, zamiešajme tinktúru do svojho obľúbeného krému a aplikujme na pokožku týmto spôsobom. Pomer nie je určený.
Liečivý olej z kvetov
Gaštanový olej je liečivým produktom z pagaštana konského. Vyrába sa macerovaním gaštanových kvetov v liehu alebo v oleji. Tento produkt sa používa na vonkajšie použitie.
Potrebujete:
- 300 g gaštanových kvetov (pagaštan konský)
- 3 deci liehu
Príprava:
- Umyté a vysušené gaštanové kvety vložte do liehu, nádobu dobre uzatvorte a nechajte lúhovať 14 - 18 dní.
- Lúh nechajte mimo dosahu slnka pri izbovej teplote.
- Po vylúhovaní odstráňte kvety a tento gaštanový výluh si môžete aplikovať na končatiny alebo vlasy. Gaštanový olej používajte 2 - 5 krát denne a to tak, že ho budete masírovať na pokožke, kde Vás trápi nejaký zdravotný problém - s kĺbmi, svalmi či pokožkou.
Šťava z gaštanových kvetov na boj proti kŕčovým žilám
Pomocou mixéra rozdrvte 200 - 300 g čerstvých gaštanových kvetov a vytlačte šťavu. Užívajte 25 kvapiek na 1 polievkovú lyžicu teplej vody 2-krát denne, 30 minút pred jedlom. Za zmienku stojí, že zloženie populárnych liekov na kŕčové žily obsahuje tekutý gaštanový extrakt.
Gaštanová masť na kŕčové žily
U ľudí trpiacich žilovými chorobami je masť veľmi populárna. Mazaním bolestivých miest na pokožke môžete rýchlo odstrániť zápal a eliminovať ochorenie žíl.
Príprava:
- Nasekajte 5 polievkových lyžíc gaštanových kvetov.
- Zalejte 0,5 litra oleja.
- Varte vo vodnom kúpeli 1 hodinu, nechajte vychladnúť a používajte.
Môj tip na unavené chodidlá
Ak si chcete dopriať výbornú masáž unavených chodidiel, nasypte plody gaštana (bez vonkajšej pichľavej šupky) do plytkej vaničky a bosky po nich stúpajte. Plody gaštana obsahujú látku, ktorá aj takýmto spôsobom môže prenikať cez pokožku a liečiť tak dnu, reumu a iné ochorenia kĺbov.
Prací gél z gaštanov
Pagaštan konský má totiž liečivé účinky a v kombinácii s horúcou vodou sa z neho uvoľňujú saponíny, čo sú prírodné látky, ktoré možno využiť na výrobu saponátov, konkrétne gélu na pranie. Vyrobíte ho tak, že umyté gaštany jednoducho podrvíte alebo pomixujete a zalejete vriacou vodou. Čím menšie čiastočky, tým lepšie. Práve vtedy sa uvoľnia spomínané saponíny. Na liter vody sa odporúča asi 10 gaštanov, ak sú menšie, tak aj 15. Keď gaštany zalejete vodou, treba nechať pôsobiť. Odporúča sa minimálne hodinu, môžete ale aj celú noc, najmä ak gaštany už nie sú práve čerstvo nazbierané. Potom zmes preceďte alebo prefiltrujte cez gázu a prírodný prací prostriedok je hotový. Keďže ide o prírodný gél, nemá dlhú trvanlivosť. Skladujte ho v chladničke, vydrží asi týždeň. Môžete si však nazbierať gaštany a pripravovať gél priebežne. Pozor, čím sú suchšie, tým dlhšie ich treba nechať vo vode. Keďže s čerstvými gaštanmi sa lepšie pracuje, odporúča sa ich ošúpať, podrviť na malé čiastočky a nechať vysušiť. Môžete aj v rúre na 50 stupňoch dve - tri hodiny. Potom ich uskladnite do sklenenej fľaše a vždy si vyberte časť z nich na prípravu gélu. (Mierka je 1 polievková lyžica gaštanov na 100 ml horúcej vody.)

Kondicionér z gaštanov
Základ je opäť ten istý - umyté rozštvrtené gaštany zalejte horúcou vodou a nechajte vychladnúť. Potom ju použite na umývanie a oplachovanie vlasov.
tags: #kvet #gastana #australskeho
