Levanduľa lekárska: Všestranná rastlina s liečivými účinkami a príjemnou vôňou

Nádherná farba a prenikavá vôňa levandule s nádychom osobitosti dokonale prevonia každú záhradu a domov. Modrofialový kvet typický pre Provensálsko má široké využitie. Už naše babičky vkladali voňavé vrecúška pod vankúš, aby sa dobre vyspali. Nenápadná rastlina s fialovomodrými kvietkami, ktorú pre jej liečivé účinky s obľubou zbierali a pestovali už naši predkovia. Svoje miesto má nielen na lúke a v záhrade, ale aj v kuchyni, lekárstve či kozmetike. Poznáme ju ako skvelú vôňu zo šatníka našich babičiek, kde skrine nielen navoňala, ale odpudzovala mole. Pochádza z oblasti Stredomoria, do Európy ju priniesli Rimania. Používala sa ako ochrana pred morom, od 17. storočia.

Levanduľa je poloker dorastajúci do výšky 70 cm. Druhov a odrôd levandule je veľmi veľa, dosahuje rôzne výšky, farby kvetov i tvary lístkov. Pestuje sa mnoho kultivarov so svetlomodrými, fialovými, ružovými alebo tmavomodrými kvetmi.

Liečivé účinky levandule lekárskej

Levanduľa lekárska je význačná liečivá rastlina. V zdravotníctve má ukľudňujúce, antibakteriálne i protikŕčové účinky. Stimuluje krvný obeh, je žlčopudná, pôsobí proti nadúvaniu, proti astmatickým kŕčom a i. Okrem toho znižuje krvný tlak, ukľudňuje žalúdok a zabraňuje hnačkám.

Rastlina podporuje trávenie, zlepšuje črevnú peristaltiku a uvoľňuje kŕče hladkého svalstva. Pomáha pri psychickom vyčerpaní, únave, nervozite a nespavosti. Čaj je vhodné piť pred spaním. Upokojuje jeho chuť i vôňa. Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní Levandule lekárskej cítia lepšie a po dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.

Príprava a užívanie levanduľového čaju

Na prípravu čaju použite 1 čajovú lyžičku drogy, ktorú zalejeme ¼ l vriacej vody. Lúhujeme v zakrytej nádobe 10 minút. Nesmie sa variť. Teplý nálev pijeme po dúškoch 2 až 3 krát denne. Pripravuje sa vždy čerstvý, bezprostredne pred použitím.

Vonkajšie použitie levandule

Levanduľa lekárska je vhodná aj na vonkajšie použitie ako kloktadlo a na inhaláciu. Môžeme ju použiť do kúpeľa aj v podobe obkladov. Na vonkajšie použitie sa robí zápar z 12 g kvetov na liter vriacej vody, ktorý sa pridáva do kúpeľa ako antireumatikum, tiež na upokojenie, proti únave a depresii.

Veľmi sa cení levanduľový olej (čerstvo posekané kvety sa macerujú šesť až osem týždňov v olivovom oleji), ktorý sa vtiera do pokožky na boľavé miesta. Pomáha pri reume, po úrazoch, pri vykĺbeninách, natrhnutých svaloch, zápaloch nervov, migréne a môže sa užívať aj v teplom čaji (desať kvapiek na lyžičke).

Zber a sušenie levandule

Na farmaceutické účely zbierame kvety levandule od polovice júna až do augusta. Z jednotlivých rastlín prstami stiahneme nie celkom rozkvitnuté kvety, môžeme odstrihnúť aj celé kvetonosné bezlisté stopky, prípadne aj vňať. Zber možno robiť viackrát, pretože kvety sa rozvíjajú postupne. Ideálna teplota na sušenie je do 35 °C. Správny pomer kvetov a vňate je päť ku jednej. Usušený kvet aromaticky vonia a má horkú chuť. Účinnosť kvetov možno porovnať s vňaťou medovky.

Levanduľa v kuchyni a kozmetike

V kuchyni má levanduľa tiež svoje miesto. Kvety aromatizujú džemy či cukor. Pripravuje sa z nich aj levanduľový ocot, ktorý sa pridáva do šalátov a omáčok. Ako zelené korenie sa používajú kvety, listy, často spolu s rozmarínom. Korení sa vždy malými dávkami. V kuchyni pridávame kvety do listových a ovocných šalátov, do rebarborového a iných džemov, vyrába sa z nich levanduľový ocot.

Silica z levandule je obľúbená aj v kozmetike. Okrem toho levanduľa svojou vôňou osvieži váš šatník a účinne ochráni bielizeň proti moľom.

Upozornenia a možné vedľajšie účinky

Upozornenie! Skladovať v chlade a suchu. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.

Pri nevhodnej kombinácii s inými liekmi môže mať vedľajšie účinky, ako sú napríklad zápcha, eufória, kašeľ, nauzea, dávenie, zúženie zreníc, kožné zápaly. Interakcia - spolupôsobenie sa zistilo aj pri súčasnej aplikácii narkotík, sedatív, hypnotík, benzodiazepínov či alkoholu. Prípravky z levandule lekárskej by nemali užívať gravidné a dojčiace ženy, pretože silica je relatívne toxická.

Ochrana rastliny

Na rastlinách levandule sa škodcovia vyskytnú zriedka. Môžu ich však napadnúť húsenice alebo huba Septoria levadulae. Vtedy treba hneď aplikovať vhodné postreky. Ešte predtým kvety ostriháme.

tags: #levandula #lekarska #celad

Populárne príspevky:

• Ako pestovať Juku vláknitú celoročne
• Jedovatá krása Vranovca štvorlistého
• Ako vedecké hračky podporujú rast rastlín
• Objavte liečivé účinky levandule
• Objavte cestu Jazykového kvetu Klasik