Kreatívne aktivity s púpavou pre deti: Od maľovania po hravé vzdelávanie

Jar je čas, keď sa všade začínajú objavovať žlté hlávky púpavy. Pozná ich snáď každé dieťa a práve preto sú vďačnou a nevyčerpateľnou témou na tvorenie s deťmi. Vrátte sa s deťmi do detstva a upleťte si veniec z púpavy alebo objavte mnoho ďalších kreatívnych spôsobov, ako s touto úžasnou rastlinkou pracovať.

Púpava - viac než len burina

Púpava je trvalá bylina s krátkym jednoduchým podzemkom, ktorý prechádza do mäsitej korene. Z podzemku vyrastá ružica listov, ktorých čepele sú riedko zúbkaté a zbiehavé. Zo stredu ružice vyrastá holá, bezlistá, dutá stonka, vysoká 25 - 30 cm, ktorá nesie jeden jasnožltý kvet zložený z tisícich lístočkov, obalený v zelenej korune lístočkov. Plod je malá, elipsovitá nažka s chocholcom. Púpava kvitne od apríla do novembra na suchých miestach, na medziach, úhoroch, rumoviskách a pri okrajoch ciest.

Hoci sa púpava lekárska považuje skôr za burinu, je to významná liečivá rastlina. Celá rastlina je jedlá, má mierne horkastú chuť. Môžeme zbierať všetky jej časti - koreň (pred rozkvitnutím rastliny, marec až apríl) samotný alebo s vňaťou, listy (máj až september) aj kvety. Deti by mali vedieť, že púpava je liečivá rastlinka. Dá sa jesť aj surová, najmä stonky a kvety, čím prečisťuje krv. Zo šťavy stoniek púpavy sa dá vyrobiť lepidlo. Listy púpavy sa tiež dajú jesť za surová, dokonca sa používajú do jarných šalátov.

Liečivé účinky púpavy

Koreň: Má priaznivé účinky pri ochoreniach sleziny, celkovej slabosti, pri anémiách, pomáha na zlepšenie zloženia krvi, pri ateroskleróze a pri chronických kožných ochoreniach.
Celá rastlina: Odporúča sa najmä pri zápaloch močových ciest a obličkových kameňoch, prípadne pri zápaloch obličiek. Pozitívne účinky má však aj na tráviacu sústavu.

Ako skúmať púpavu s deťmi?

Deti dlho nevydržia počúvať a sústrediť sa, najmä nie také malé ako škôlkari. Preto je ideálne, keď majú niečo reálne v ruke, môžu to chytiť, pozrieť, ovoňať. Tu je niekoľko nápadov, ako skúmať púpavu:

Sledovanie rastu: Môžete si nakresliť na kartón púpavové listy a stonky. Na konci stonku si urobte dieru, cez ktorú budete dávať rôzne štádiá rastu púpavy. Tomu predchádza prechádzka, kde hľadáte rôzne podoby púpavy: púčik, ako ide do žltého kvetu, odkvitne a premení sa na bielu hlávku so semienkami. Skúmajte, ako vyzerá koreň, list.
Počítanie semienok: Keď púpavy odkvitajú, po lúkach a záhradách lietajú chumáčiky bieleho púpavového páperia. Vedia vaše deti, že tie biele odkvitnuté púpavy, do ktorých tak radi fúkajú, sú vlastne semienka, ktoré vetrík roznáša sem a tam, aby z nich po dopade na zem narástli nové púpavy? Spočítajte, koľko semienok už uletelo z púpavy. Tri z nich dopadli na zem do trávičky.

Kreatívne tvorenie s púpavou

Určite si pamätáte na časy, kedy ste sa ako deti tešili, kedy konečne rozkvitnú púpavy. Nielen pre kyticu pre svoju mamičku a skrášlenie domácnosti, ale pre nádherné koruny, ktorými ste sa zdobili. Z púpav sme ako deti tvorili okrem kráľovských korún aj prstene, náramky a svadobné kytice. No púpavu môžete s deťmi kreatívne využiť aj inými spôsobmi. Poďme spoločne tvoriť s púpavami!

1. Púpavové štetce

Potrebujete: temperové farby, púpavy, papiere, trochu vody do pohárika. Klasický štetec zameníte za neklasický, rovno z lona prírody. Možno tým deti inšpirujete k tvorbe ďalších štetcov napríklad z trsu tvrdej trávy, zväzku listov, vetvičiek, výhonkov alebo iných kvetov.

2. Kartónové vázy pre púpavy

Potrebujete: ceruzu, kartón, klinček na prepichovanie a veľa púpav. Na kartón nakreslite rôzne typy váz, pohárov a kochlíkov. Nad vázu v kartóne prepichnite klincom dierky pre púpavové stonky a nechajte deti, nech si prestrkujú púpavy do tejto 2D maľovanej vázy. Ak máte poruke temperky alebo akrylové farby, môžete kartónové vázy s deťmi pestro vymaľovať.

Tip: Kartón využite aj ako podklad na napríklad portrét ocka s púpavovou bradou (portrét nakreslite ceruzou na kartón a do brady spravte klincom diery, cez ktoré deti prestrčia púpavy), maminku s púpavovými vlasmi alebo dcérku s púpavovým vencom. Napokon môžete vytvoriť aj kartónové srdiečko s púpavami, tvár leva s hrivou z púpav.

3. Púpavové play-dough

Recept na púpavové play-dough:

Pohár púpavových kvetov
Jeden a pol pohára múky
Pohár vriacej vody
Tretina pohára soli
1 lyžica vínneho kameňa (dá sa nahradiť kypriacim práškom)
3 lyžice kokosového oleja
Prášok z kurkumy na zafarbenie

Zmiešajte sypké ingrediencie. Púpavy a vriacu vodu vymixujte, pridajte k sypkým ingredienciám a pridávajte kokosový olej tak, aby malo vaše play-dough dobrú konzistenciu. Ak by bolo príliš lepkavé, pridajte trochu múky. Mieste, kým je zmes OK. Nechajte vychladiť a s radosťou do tvorenia!

4. Prstíková púpava plná želaní

Potrebujete: temperové farby, papier s nakresleným základom púpavy so semienkami, trochu vody. Predbehnite púpavy a namaľujte si podklad, prstíkmi môžu deti dotvoriť svoje „želania“. Svoje želania môžete do odtlačkov prstov aj zapísať (a tak deti učiť písať).

5. Púpavové nite

Potrebujete: podklad z korku (alebo dreva), klinčeky na zapichovanie, ceruzu, bielu (aj žltú) a zelenú bavlnku. Na korkový podklad namaľujte základ pre púpavu, natlčte klince a deťom dajte do rúk bavlnky, aby mohli okolo klinčekov obtáčať a zároveň vytvárať púpavu. Bielu môžete nahradiť žltou bavlnkou, ak chcete práve rozkvitnutú púpavu. Ide o obľúbenú montessori metódu na precvičovanie jemnej motoriky.

6. Vidličkové púpavy

Potrebujete: vidličku, temperové alebo akrylové farby, trochu vody, tvrdý papier (farebný alebo biely). Ak chcete nahradiť vidličku a máte doma zbytočné toaletné rolky, vrch rozstrihajte a ohnite do pravého uhla a máte dobrý, recyklovateľný štetec na kreslenie púpav. K návodu na videu potrebujete okrem toaletnej rolky aj vatové tyčinky, štetec, akrylovú bielu farbu a farebný tvrdý papier.

5 VECÍ, ktoré si môžeš vyrobiť z papierových roličiek Vickie

7. Púpavové pompomky

Potrebujete: lepidlo, žltú a zelenú bavlnku, nožnice, drôtik na stonku. Postupujte podľa návodu vo videu, ale neváhajte vymýšľať aj svoje spôsoby na vytvorenie večne rozkvitnutej púpavy.

8. Jednoduchá zábavka s púpavami pre najmenších

Jednoduchá zábavka, kde deti cvičia pršteky. Vystrihnite z kartónu kruh ako hlavu leva. Nakreslite oči, papuľu. Okolo hrany kruhu urobte niekoľko dier, stačí ostrou ceruzkou popredierkovať kartón. A teraz sa vyberte s deťmi na prechádzku zbierať žlté púpavové hlávky, ktoré deti budú prestrkávať cez dierky v kartóne.

9. Púpava z krepového papiera

Namaľujte malý papierový tanier zelenou farbou. Na lúku položte lienku vymodelovanú z plastelíny. Nakoniec ozdobte lúku žiarivými púpavami vyrobenými z krepového papiera pokrčeného do guličky. Na lepenie použite tyčinkové lepidlo.

10. Odtlačky púpavových listov

Nádhernú púpavu môžete vyčarovať aj z odtlačkov listov púpavy. Na odtláčanie používajte len čerstvo odtrhnuté listy, lebo zvädnuté listy sa ťažko maľujú a odtláčajú.

11. Omaľovánky s púpavami

Deti, ktoré rady vyfarbujú omaľovánky, ocenia túto aktivitu. Púpavu si vytlačte na tvrdý papier, kvietok vyfarbite, vystrihnite, nalepte na špajdľu a zapichnite do plastelíny. Alebo si vytlačte obrázok s púpavovými listami a dorobte kvietok z krepového papiera, ktorý poskladáte a nastriháte na pásiky.

Ako maľovať ilustrovanú púpavu (akvarelom)

Ak si chcete vyskúšať maľovanie púpavy ako v starých herbároch, akvarel je skvelá technika. Pri akvareli platí to, čo pri hre šachy, a síce, premýšľať na viac krokov dopredu, nakoľko opravy sú tu veľmi obmedzené. Drobnosti sa dajú zachrániť tak, že si dobre opláchnete štetec čistou vodou a miesto, ktoré chcete "vybrať", niekoľkokrát špicom štetca omyjete krátkymi intenzívnymi ťahmi. Servítkou vodu odpijete a miestečko, ktoré ste pôvodne chceli zachovať ako svetlé, je zachránené.

Kroky maľovania:

Základná farba: Žltá a zelená. Smelo vyfarbíme nažlto hlavičky a citlivo nanesieme zelenú na stonky a listy.
Tieňovanie hlavičiek: Vytieňujte hlavičky okrovou farbou. Pridajte sem-tam máličko aj červenú na dotvorenie kontrastu a oživenie.
Hnedá farba: Dajte ju tam, kde idú najväčšie tiene, teda pod hlavičky, do stoniek, kde sa začína pri koreni a končí pri hlavičke. S hnedou opatrne, púpava je hlavne žltá a zelená, ostatné farby sú tam doplnkové, ale potrebné, aby dielko nepôsobilo dojmom omaľovánky.
Modrá farba: Vezmite modrú, zrieďte ju vodou a naneste pod hlavičky, nemusí byť všade, len sem-tam, aj pod stonky, pod spodný list. Toto je tá ľahkosť a vzdušnosť, docielená modrou.
Koreň: Tieňujte ho jemne. Najprv oker ako podklad, počkajte, kým sa presuší a vytieňujte hnedou, napríklad sienou pálenou.

tags: #namalovana #pupava #deti