Nechtík lekársky: Všestranná rastlina pre zdravie, krásu a kuchyňu

Nechtík lekársky (Calendula officinalis) je jednoročná, niekedy dvojročná až trvalá bylina s kolovitým hlavným koreňom a početnými vláknitými bočnými koreňmi. Táto rastlina, ktorá dosahuje výšku až 50 cm, sa pýši podlhovastými listami a bohato vetvenými stonkami. Kvety majú charakteristickú žltú až oranžovú farbu a sú usporiadané v úboroch s priemerom 35 až 60 mm. Vonkajšie kvety v úbore sú jazykovité, dlhé do 30 mm, zatiaľ čo vnútorné kvety sú rúrkovité, dlhé len do 6 mm. Pôvod nechtíka nie je úplne známy, no predpokladá sa, že pochádza zo Stredomoria, odkiaľ sa rozšíril do celého sveta.

Nechtík lekársky je jednou z najcennejších a najuniverzálnejších liečivých rastlín, ktoré sa používajú v bylinkárstve, kozmetike, kuchyni aj v záhradníctve. Voľne v prírode sa vyskytuje skôr ojedinele, keďže bol vyšľachtený ako kultúrna rastlina. Pestuje sa na zber kvetnej drogy alebo v rôzne farebných veľkokvetých kultivaroch ako okrasná rastlina. Jeho pestovanie je mimoriadne nenáročné, čo umožňuje jeho pestovanie v záhrade, na balkóne či dokonca za oknom.

Liečivé účinky a využitie v medicíne

Nechtík lekársky patrí medzi najpoužívanejšie liečivé byliny. Drogou sú usušené úbory so zákrovom, ktoré obsahujú cenné látky ako flavonoidy (0,3-0,8 %, rutín, narcisín, kalendulozidy I-IV), saponíny (2-10 %, saponozidy A-F), triterpénové alkoholy a ich diestery, karotenoidy, horčiny a polysacharidy. Tieto látky mu prepožičiavajú silné baktericídne, regeneračné, protizápalové a antioxidačné účinky. Podporuje proces obnovy tkaniva, čím je účinný v boji proti rôznym kožným problémom.

Nechtík má silné baktericídne a regeneračné účinky, podporuje hojenie raniek, zápalov kože a akné. Vie urýchliť hojenie a čistenie pokožky po úpale a fľakov po akné a ranách. Vďaka svojim antiseptickým a adstringentným vlastnostiam sa využíva pri kožných ochoreniach. Odvar z nechtíka sa môže používať ako obklad pri ranách či pomliaždeninách. Čaje sa využívajú pri ochorení pečene alebo na podporu zlepšenia trávenia. Prispieva k osvieženiu tela a k normálnej funkcii dýchacieho systému. Používa sa ako antioxidatívum, antiseptikum, adstringens, dermatikum, čajovina a homeopatikum.

Vnútorne alebo na kloktanie sa odporúča 1 až 2 g sušeného kvetu na šálku čaju, 2 až 3-krát denne. Bylinná zmes v bio kvalite s ružou stolistou má pozitívny vplyv na zdravie a relaxáciu žien počas tehotenstva, je vhodná ako doplnok pitného režimu nastávajúcich mamičiek. Bylinky a plody pochádzajú z ekologického poľnohospodárstva.

Využitie v kozmetike a gastronómii

Nechtík lekársky sa využíva hojne v kozmetike do krémov, mastí, olejov, šampónov a pod. Podporuje normálny stav pokožky a vďaka obsahu karotenoidov podporuje proces obnovy tkaniva a bojuje proti suchosti a lámavosti vlasov.

S nechtíkom lekárskym sa nespája iba jeho využitie v domácej medicíne. Pestovaný býva aj pre svoje kulinárske využitie a krásny vzhľad. Ak je reč o korení, táto bylinka sa používa ako náhrada drahého šafranu. Vďaka svojej farbe potom nájde uplatnenie pri výrobe rôznych druhov potravín.

Pestovanie nechtíka lekárskeho

Nechtík lekársky patrí medzi najjednoduchšie rastliny na pestovanie. Má veľmi nízke nároky na pestovanie. Najviac sa bylinke darí na slnečnom stanovisku, spravidla však znesie aj tienisté miesta. Z hľadiska pôdy je ideálnou voľbou vápenatá a dobre priepustná pôda. Vyžaduje slnečné stanovištia, toleruje suché, výživné, zásadité až neutrálne, piesočnaté i hlinité pôdy.

Semená sa vysievajú od marca do apríla do hĺbky 2 - 3 cm, alebo po štipkách do sponu zhruba 15 × 50 cm. Klíčenie rastliny trvá zhruba 10 až 14 dní, pri teplote nad bodom mrazu (ideálna je teplota 16 - 18 °C). Prvé kvety môžete zaznamenať po zhruba 10 až 12 týždňoch. Rastliny sa budú dariť na slnečnom alebo polo-tienistom stanovisku s hlinito-piesčitou pôdou, ktorá je dostatočne priepustná a bohatá na živiny. V prípade pestovania vo veľkej nádobe je dôležité zabezpečiť drenáž.

V záhrade býva táto bylinka hojne pestovaná aj pre svoje dezinfekčné vlastnosti. Dokáže totiž do istej miery dezinfikovať pôdu a odpudzovať háďatko, preto býva pestovaná spoločne so zemiakmi. Pri pestovaní nechtíka lekárskeho v záhrade nezabudnite okolitú pôdu pravidelne kypriť a zbavovať buriny. V suchom období pamätajte na pravidelnú zálievku, aj keď rastlina spravidla zvládne aj niekoľko dní bez zalievania.

Aby ste predĺžili dobu kvitnutia, je na mieste priebežne odstraňovať odkvitnuté kvety. Pokiaľ necháte poslednú zásobu kvetov dozrieť a vysemeniť, v ďalšom roku sa nemusíte výsevom zaoberať a o všetko potrebné sa postará príroda sama za vás. Nechtík sa vysieva priamo na záhon alebo sa udržuje samovýsevom aj niekoľko rokov. Semená klíčia po 1 až 2 týždňoch, nažky si zachovávajú klíčivosť 2 až 3 roky.

Zber a sušenie

Najlepšie je zbierať nechtík počas neskorého suchého dopoludnia v júli a auguste. Zber kvetov sa robí od júna do septembra. Zbierajú sa úplne rozkvitnuté kvety, zvyčajne z plnokvetých oranžových odrôd. Zber kvetov je odporučený pri otváraní úborov.

Kvet nechtíka so zákrovom aj bez neho sušíme na sitách alebo lieskach vo vrstve do 4 cm v tieni a na dobre vetranom mieste. Ak sušíme umelým teplom, nemalo by prekročiť 50 °C. Nie je vhodné sušenie na slnku, ktoré ničí účinné látky nechtíka a kvet stráca farbu. Kvet nechtíka balíme do papierových vriec.

tags: #nechtik #lekarsky #herbar

Populárne príspevky:

• Ako dlho trvá poverenie zamestnanca
• Symbolika Vianočnej hviezdy
• Ako pestovať zanoväť
• Viac o prvokoch a ich pučaní
• Čo pestovať v kyslej pôde