Nechtík lekársky: Všestranná bylina pre zdravie a krásu

Nechtík lekársky (Calendula officinalis) je jednoročná liečivá, teplomilná bylinka, ktorá patrí medzi najpoužívanejšie liečivé byliny. Dorastá do výšky 30 až 60 cm a má v hornej časti rozkonárenú stonku. Spodné listy sú lopatkovité a vrchné kopijovité s jemnými chĺpkami. Jeho kvety majú nádhernú oranžovožltú farbu, preto sa u nás pestuje aj ako okrasná rastlina. Nájdete ju však voľne rásť aj v okolí rumovísk a ciest. Ľudové názvy sú kalendula, mesiačik, nahátka liečivá. Nechtík lekársky (lat. Calendula officinalis L.) je jednoročná, niekedy dvojročná až trváca, na báze drevnatejúca bylina s kolovitým hlavným koreňom a početnými vláknitými bočnými koreňmi.

Prízemné a dolné byľové listy sú stopkaté. Čepeľ je obrátene kopijovitá až obrátene vajcovitá, celistvookrajová alebo plytko zúbkatá. Kvety sú usporiadané v úboroch s priemerom 35 až 60 mm. Vonkajšie kvety v úbore sú jazykovité, dlhé do 30 mm (dvakrát dlhšie ako zákrov). Vnútorné kvety sú rúrkovité, dlhé len do 6 mm a z vonkajšej strany sú žliazkaté. Oba druhy kvetov sú oranžové alebo žlté. Piestik s malou guľovitou hlavou je dlhý do 5 mm. Jeho pôvodným domovom bola južná Európa. Plodom je prehnutá drsná nažka. Kvety sa objavujú v júni až októbri. Nechtík má veľa odrôd a všetky sú liečivé.

Liečivé účinky nechtíka lekárskeho

Nechtík má silné baktericídne a regeneračné účinky, podporuje hojenie raniek, zápalov kože a akné. Vie urýchliť hojenie a čistenie pokožky po úpale a fľakov po akné a ranách. Nechtík obsahuje karotenoidy, ktoré podporujú proces obnovy tkaniva a sú účinné v boji proti suchosti a lámavosti vlasov. Patrí k rastlinám, ktoré účinne zasahujú proti rakovine a rakovinovým nádorom.

Drogou sú usušené úbory so zákrovom, ktoré obsahujú triterpénové alkoholy, triterpénsaponiny, kardinol, toreylom, flavonoidy, horčiny a polysacharidy. Používa sa ako antioxidativum, antiseptikum, adstringens, dermatikum, čajovina, homeopatikum a na prípravu liečivých mastí, pri kožných ochoreniach. Pre svoj klinický potenciál sa využíva v tradičnej liečbe.

Použitie nechtíka lekárskeho

Nechtík lekársky je všestranne využiteľná bylina, ktorá sa uplatňuje v medicíne, kozmetike aj gastronómii.

Nechtíkový čaj

Nechtíkový čaj sa pije nesladený, kúpite ho buď v nálevových vrecúškach, alebo si ho pripravíte sami. Pijú sa 3-4 šálky denne. Tento čaj sa pije hlavne pri menštruačných problémoch, uvoľňuje kŕče hladkého svalstva, ale má aj priaznivý vplyv na žalúdočné problémy alebo zápaly v ústnej dutine. Čaj z nechtíka pomáha zlepšovať trávenie, priaznivo pôsobí na pečeň, žlčník, obličky, upokojuje, zlepšuje činnosť srdca a mierne znižuje tlak krvi. Taktiež upokojuje centrálnu nervovú sústavu a prispieva k normálnej funkcii prostaty u mužov nad 45 rokov. Pre prípravu 1 lyžička drogy sa zaleje 0,2 l vriacej vody. Doba vylúhovania je 8-10 minút v prikrytej nádobe. Upozornenie: Nie je určený na dlhodobé užívanie. Nevhodné pre deti do troch rokov. V prípade tehotných a dojčiacich žien použitie konzultujte s lekárom.

Nechtíková masť

Nechtíková masť je základným liekom na všetky ťažko hojace sa rany, vredy, opuchy, zapareniny, preležaniny, omrzliny a popáleniny. Má výrazné antibakteriálne, antiseptické a protizápalové účinky. Zvonku sa užíva aj čerstvá šťava alebo tinktúra pri rakovine kože, na pehy, starecké škvrny, pomliaždená čerstvá droga na kŕčové žily. Je dobrou prísadou do sedacích kúpeľov.

Nechtíková tinktúra

Nechtíková tinktúra je vyrobená z lupienkov oranžových kvetov nechtíka lekárskeho. Používa sa ako kozmetický prostriedok na zjemnenie, čistenie a skrášlenie pokožky, k starostlivosti o ústnu dutinu a nechty. Na pokožku je možné nechtíkovú tinktúru použiť priamo alebo zriedenú. Vonkajšie použitie: 2 lyžice drogy sa zalejú 1l vriacej vody a nechajú sa 15 minút vylúhovať.

Nechtíkový olej

Nechtíkový olej má výrazné protizápalové a regeneračné účinky. Urýchľuje hojenie hnisavých a zle sa hojacich rán. Upokojuje a zvláčňuje citlivú a popraskanú pokožku. Vhodný na pooperačné jazvy, popáleniny, kŕčové žily, krvné podliatiny, opuchy, bércove vredy. Vhodný na ošetrenie hemoroidov. Svojimi dezinfekčnými a antiseptickými účinkami potláča kožné zápaly, plesne a ekzémy. Pomáha pri liečbe chrastavosti v nose a hnisavých vriedkov. Je to výživný prírodný balzam na celé telo pre ideálnu starostlivosť o každý typ pokožky.

Kulinárske využitie

Nechtík lekársky je často využívaný v gastronómii. Kvety môžete využiť na dozdobenie šalátov či nátierok. Vďaka jeho horkastej pikantnej chuti sa s ním dá čiastočne nahradiť korenie do polievok. Ak chcete pripraviť žltú ryžu, možno použiť nechtík. Chuť, ktorá pripomína šafran, je možné docieliť pridaním nasekaných okvetných lístkov. Lupene nechtíka sa používajú v potravinárskom priemysle už dlhé roky. V mnohých krajinách Európy sa ním prifarbujú maslá, syry, pekárenské produkty ako sú sušienky, koláče. Prifarbia nádherne aj puding či polievku. Egypťania používali nechtík ako omladzujúci prostriedok, možno preto boli mnohé ženy starého Egypta také krásne. Vo veľkej úcte majú nechtík aj hinduisti, jeho kvetmi zdobia oltáre svojich chrámov. Kvety nechtíka môžeme pridať do varenej ryže, zafarbia ju nažlto a dodajú jej pikantnú chuť. Keďže látky obsiahnuté v nechtíku povzbudzujú tvorbu žlče, stimulujú činnosť žlčníka a dopomáhajú k lepšiemu tráveniu, je dobré pridávať čerstvé listy aj na kuracie či bravčové mäso. Ako korenie sa táto bylinka používa ako náhrada drahého šafranu.

Pestovanie nechtíka lekárskeho

Nechtík lekársky má veľmi nízke nároky na pestovanie. Túto bylinku môžete pestovať ako na záhrade v záhone, tak aj v nádobách na balkóne alebo za oknom. Najviac sa bylinke darí na slnečnom stanovisku, spravidla však znesie aj tienisté miesta. Z hľadiska pôdy je ideálnou voľbou vápenatá a dobre priepustná pôda. Nechtík lekársky vyžaduje slnečné stanovištia, toleruje suché, výživné, zásadité až neutrálne, piesočnaté i hlinité pôdy. Rozmnožuje sa semenami veľkými 5 až 10 mm. Semená klíčia po 1 až 2 týždňoch, nažky si zachovávajú klíčivosť 2 až 3 roky. Možnosť výsevu je na jar i v lete. Kvitne od jari až do neskorej jesene. Najlepšie je zbierať nechtík počas neskorého suchého dopoludnia v júli a auguste.

Výsev a starostlivosť

Čo sa týka samotného výsevu na záhon, môžete k nemu pristúpiť v marci. Výsev robte po štipkách do sponu o veľkosti zhruba 15 × 50 cm. Semienka pri výseve jemne zatlačte do pôdy. Klíčenie rastliny trvá zhruba 10 až 14 dní, prvé kvety môžete zaznamenať po zhruba 10 až 12 týždňoch. Alternatívou na pestovanie v záhone je pestovanie nechtíka lekárskeho jednoducho v kvetináči, ktorý umiestnite na balkón či terasu. V tomto prípade nezabudnite rastline zaistiť dostatok slnečných lúčov, živín a zálievky. Pokiaľ sa rozhodnete pre pestovanie vo veľkej nádobe, vybavte ju v spodnej časti drenážou. Pri pestovaní nechtíka lekárskeho v záhrade nezabudnite okolitú pôdu pravidelne kypriť a zbavovať buriny. V suchom období pamätajte na pravidelnú zálievku, aj keď rastlina spravidla zvládne aj niekoľko dní bez zalievania. Aby ste predĺžili dobu kvitnutia, je na mieste priebežne odstraňovať odkvitnuté kvety. Pokiaľ necháte poslednú zásobu kvetov dozrieť a vysemeniť, v ďalšom roku sa nemusíte výsevom zaoberať a o všetko potrebné sa postará príroda sama za vás. V záhrade býva táto bylinka hojne pestovaná aj pre svoje dezinfekčné vlastnosti. Dokáže totiž do istej miery dezinfikovať pôdu a odpudzovať háďatko, preto býva pestovaná spoločne so zemiakmi.

tags: #nechtik #lekarsky #je #viacrocna #bylina

Populárne príspevky:

• Choroby a škodcovia oleandrov
• Nenáročná krása Tradeskancie
• Kakao: pokrm bohov
• Sprievodca pestovaním papriky v kvetináči
• Ako pestovať orech kráľovský