Rumanček roľný: Všestranná liečivá rastlina s bohatou históriou
Rumanček kamilkový, známy skôr ako harmanček alebo kamilka, má univerzálne využitie. Užívať ho môžeme zvonka aj zvnútra, pričom jeho sila spočíva v upokojovaní, a to na psychickej aj fyzickej úrovni. Utišuje myseľ, pomáha nám zaspať a udržať si duševnú pohodu. V telesnej rovine zasa upokojuje žalúdok, pomáha pri tráviacich ťažkostiach, upokojí aj pokožku podráždenú dermatitídou alebo nadbytkom slnenia.
Rumanček kamilkový je jednoročná, silno aromaticky voňajúca bylina s 15 - 30 cm holou, vzpriamenou, rozkonárenou stonkou, s jemnými, dvojito perovito strihanými listami. Kvety má v metlinato usporiadaných úboroch; zvonka biele jazykovité kvety (12 - 20) pri všetkých úboroch sklonené smerom nadol (kvitnú máj - september), zvnútra veľa žltých rúrkovitých kvetov, kvetné lôžko kužeľovité i pologuľovité, duté, holé, bez plievok. Rumanček kamilkový (Matricaria recutita L.) je jednoročná terofytná bylina s rozvetvenou stonkou, vysokou od 0,1 do 0,5 m. Jej listy sú dva- až trikrát perovito strihané a čiarkovité. Rastliny prezimujú (sú hiberálne). Kvetné úbory sa nachádzajú na hlavnej stonke a vedľajších stonkách. Skladajú sa z okrajových bielych jazykovitých samičích kvetov a vnútorných rúrkovitých obojpohlavných kvetov. Rastliny začínajú kvitnúť v máji a kvitnú po celé leto až do konca septembra.
Rumanček kamilkový je „všeliek“, najmä pre malé deti. V každom prípade by sa mal kamilkový čaj podávať predovšetkým pri kŕčoch a bolestiach v brušku. Okrem toho navyše pomáha pri nadúvaní, kŕčoch a tráviacich ťažkostiach. Inými slovami dokáže pomôcť aj pri hnačkách. Ukľudňuje pri suchom kašli a tiež škriabaní v hrdle. Odvar či čaj z rumančeka pôsobí proti zápalovým chorobám, pri chorobách tráviaceho traktu, znižuje bolesť, hojí rany a bráni tvorbe jaziev. Rumanček pôsobí upokojujúco. Zvonku sa používa na kúpeľ pri zápaloch sliznice očí, zápaloch maternice, konečníka a pri hemoroidoch. Dobré výsledky sa dosahujú aj pri zápaloch a kameňoch obličiek a močového mechúra.
Maximálny obsah účinných látok má rumanček kamilkový, ktorý rastie na poliach s obilím. Rumanček pochádza z južnej a východnej Európy a Prednej Ázie. U nás rastie roztrúsene v burinových porastoch, predovšetkým na obilných poliach a pri cestách. Obľubuje výživné, na dusík bohaté hlinité pôdy, čiastočne sa vyhýba vápnitým pôdam. Pôvodný areál rozšírenia zahŕňal južnú Európu a oblasť Stredomoria. V priebehu doby sa pestovaním postupne rozšíril i do iných teplejších oblastí Európy i do Ameriky a Ázie. V súčasnosti je však rozšírený skoro po celom starom kontinente. S týmto rastlinným druhom sa stretneme aj v iných častiach sveta, pretože má veľkú schopnosť prispôsobovať sa, tým pádom aj veľkú variabilitu. Nachádza sa v severnej Afrike (Egypt, Etiópia), v Ázii (Turecko, Afganistan, Irán Pakistan, severná India, Japonsko), v Severnej Amerike a Južnej Amerike (východné pobrežie USA, Kuba, Argentína, Brazília) a obilím bol zavlečený aj do Austrálie a na Nový Zéland.
Starí Egypťania považovali rumanček kamilkový za dar od boha Slnka. Keď vedci skúmali zabalzamované telo faraóna Ramzesa II. (Veľkého), v jeho žalúdku našli aj rumančekový peľ. Práve z obdobia vlády Ramzesa II. (od roku 1290 do roku 1224 pred n. l.) pochádza najviac informácií o rituálnom využití tejto rastliny. Natieranie tela, vlasov aj odevov rumančekovým olejom, najmä z náboženských dôvodov, patrilo v starých kultúrach medzi významné rituály. Povesť rumančeka ako liečivej byliny bola v Egypte veľmi rozšírená a dodnes sa tam pestuje. Poznali ho starovekí Gréci aj Rimania a paleobotanické nálezy aj archeologické vykopávky svedčia o tom, že s ním prichádzali do styku aj národy, ktoré obývali Európu ďaleko pred nimi, už v období neolitu (9 000 - 7 000 r. pred n. l.). V bájach severoeurópskych germánskych národov patril medzi deväť posvätných bylín.
Veľmi podobný je najmä hojný parumanček nevoňavý (heřmánkovec nevonný - neobsahuje silicu - Tripleurospermum perforatum Mérat, syn.: Matricaria inodora L. a i.), ktorý je mierne aromatický, má okrajové biele jazykové kvety, ale kvetné lôžko je plné. Rumanček pravý sa v prírode často vyskytuje v porastoch spolu s inými druhmi, ako sú parumanček nevoňavý alebo ruman roľný. Preto je dôležité vedieť, ako medzi nimi rozoznáme harmanček pravý. Povedie nás typická nezameniteľná harmančeková vôňa a existuje ešte jedna spoľahlivá pomôcka. Pozdĺžne roztrhnite kvietok a ak pod kvetným lôžkom nájdete dutinku, ide o pravý harmanček.
Zber a spracovanie rumančeka
Keďže sú kvety rumančeka veľmi jemné, je teda najvhodnejší jeho ručný zber. Sušiť by sa mal v tieni na vetranom mieste. Predmetom zberu sú oficiálne vo všetkých svetových liekopisoch rozvíjajúce sa kvetné úbory Flos chamomillae. Sú veľmi háklivé, veľmi ľahko sa zaparujú a drobia. Pri zbere ich nemôžeme stláčať a môžeme ich navrstvovať do výšky najviac 0,1 m. Počas sušenia v tieni a vetrania netreba materiál obracať a premiešavať, lebo úbory sa rozpadajú. Sušenie prirodzeným spôsobom trvá asi 10 až 14 dní. Pred uskladnením alebo balením treba ešte drogu nechať na kôpkach, preosiať a až potom zosýpať. Na jej skladovanie sú najlepšie tesne sa zatvárajúce nádoby, pričom je potrebné chrániť ich pred svetlom a vlhkom. Pri sušení kvetných úborov umelým teplom nesmie teplota prekročiť viac ako 35 °C.
Využitie v ľudovej medicíne a kozmetike
Bohaté chemické zloženie drogy a jej silice je predpokladom širokého liečebného účinku a použitia. Rumanček kamilkový je jednoročná bylina vysoká 15 až 50 cm. Kvetný úbor má žltý terč a kužeľovité, duté lôžko, priemerne 4 - 5 mm vysoké. Rastie ako poľná burina, na rumoviskách ale aj na lúkach. V poslednej dobe sa pestuje i v poľných kultúrach. V liečiteľstve sa používa sušený kvet. Keď chceme pestovať užitočný a liečivý harmanček v záhrade, kúpené osivo vysievame na povrch pôdy od jesene až do apríla. Semená potrebujú dostatok svetla, vzídeným rastlinkám je potrebné urobiť priestor asi 20 × 20 centimetrov. Pôda by mala byť bohatá na živiny a nie suchá. Harmančej je jednoročná rastlina. Keď necháme niektoré kvety v lete úplne dozrieť, vysemenia sa a nové rastliny vyrastú z týchto semien. Kvety harmančeka zbierame od mája až do konca leta.
Recepty z rumančeka:
- Výťažok: pripravujeme za studena z 10 čajových lyžíc drogy a 2 šálok studenej vody.
- Zápar: 15 - 18 g drogy rumančeka zalejeme 1 l vody a necháme vylúhovať pol hodiny. Precedený zápar užívame naraz, obyčajne 3 šálky denne po jedle. Každá dávka musí byť pripravená čerstvo.
- Bylinné víno: v jednom litri dobrého vína (biele alebo červené) macerujeme 10 dní 50 g kvetných úborov, 10 g pomarančových alebo citrónových šupiek a 10 až 15 kociek cukru. Všetko precedíme.
- Elixír proti nervozite a nespavosti: do 90-percentného konzumného liehu (100 g) namočíme 50 g rumančekového kvetu, kúsok pomarančovej kôry a kúsok škorice. Zmes necháme celý týždeň stáť. Z 350 g vody a 400 g cukru uvaríme sirup. Ochladený sirup zmiešame s precedeným liehom. Elixír vlejeme do fľaše a dobre uzavrieme.
- Masť z rumančeka: 250 g bravčovej masti rozohrejeme ako na praženie rezňa, pridáme dve plné hrste čerstvých rumančekových úborov, necháme speniť, dobre rozmiešame, zakryjeme a odstavíme cez noc na chladné miesto. Na druhý deň ešte raz prihrejeme a cez ľanové plátno prelejeme a vylisujeme.
Kvety a silice rumančeka sa aj dnes využívajú pri výrobe kozmetiky, mydiel, vlasových prípravkov, parfumov, pien a solí do kúpeľa. Kvetné úbory sa tradične používali na zosvetľovanie a ošetrovanie vlasov a na výrobu antialergických kožných krémov. Na prípravu jemnej, ochladzujúcej a regeneračnej pleťovej vody po opaľovaní použite polievkovú lyžicu jojobového oleja, do ktorej pridajte tri kvapky rumančekovej silice, dve kvapky levanduľovej a jednu kvapku mätovej silice.
Liečivé účinky Rebríčka . Myší chvost
Pri použití rumančeka sa v niektorých prípadoch objavili alergické reakcie. Následný rozsiahly výskum však ukázal, že pri prehľade až 50 správ, ktoré hovorili o alergických reakciách rumančeka kamilkového, sa zistila zámena druhov. Išlo pritom o použitie druhu rumana smradľavého (Anthemis cotula L.), ktorý obsahuje látku antekotuloid. Tá vyvoláva kontaktné dermatitídy.
tags: #rumancek #rolny #azvierata