Prírodný gél z aloe vera: Všestranný pomocník pre zdravie a krásu
Aloe vera je rastlina, ktorá je už po stáročia známa svojimi liečivými účinkami. V starovekom Egypte bola nazývaná "krvou bohov" a používala sa na balzamovanie faraónov a na skrášlenie pleti kráľovien Nefertiti a Kleopatry. Alexander Veľký si s ňou hojil rany vojakov a Krištof Kolumbus ju považoval za "zelenú lekáreň" na svojich námorných výpravách. Aj dnes je aloe vera cenená pre svoje protizápalové, antibakteriálne, antivírusové a regeneračné vlastnosti.
Mnohí z nás pestujú túto krásnu sukulentnú rastlinu doma bez toho, aby vedeli, že majú v kvetináči hotovú lekáreň. Tí, čo o tom vedia, zas nepoznajú recept, ako si z tejto rastliny pripraviť liečivá. Tento článok vás prevedie procesom výroby domáceho gélu z aloe vera a predstaví rôzne spôsoby jeho využitia.
Ako si vyrobiť gél z aloe vera
Na výrobu gélu z aloe vera potrebujete rastlinku, ktorá už má čosi za sebou. Ideálna je trojročná či štvorročná rastlina, pretože jej dužina ešte nie je príliš viazaná. Pred použitím rastlinku 5 dní nepolievajte a nehnojte.
Zber listov
Vždy odrežeme spodný list rastliny, tá sa časom zacelí. List by mal byť aspoň tri roky starý, takže ak kupujeme aloe, opýtame sa predavača na vek rastliny. Päť dní pred zberom aloe vera nezalievame.
Príprava gélu
Odkrojte spodné listy aloe tesne pri stonke. Na masť (200 ml) ich budeme potrebovať štyri. Pred čistením aloe odporúčam nasadiť si rukavice, aby Vás koža pri odstraňovaní šupky nesvrbela. Opláchnite listy a pripravte si dve misky (jednu na gél, druhú na odpad).
Najprv odstráňte zúbky na okrajoch listu. Potom sa pustite do odstraňovania vrchnej (plochej) časti šupky. Keď odkryjete hornú šupku, uvidíte číru gélovitú hmotu. Tú naberte lyžičkou. Neodporúčam vyberať ju nožom, pretože by sa Vám mohli do gélu dostať i narezané časti šupky.
Gél pozberajte do tanierika a ak nie je dostatočne rôsolovitý, „rozbite“ ho metličkou na šľahanie.
Využitie gélu z aloe vera
Gél z aloe vera je mimoriadne všestranný a možno ho využiť na mnoho spôsobov. Tu je niekoľko tipov:
1. Liečivá masť
Na prípravu masti potrebujete:
- 4 listy aloe vera
- 100 ml bielej vazelíny (alebo kakaového masla či kokosového oleja ako alternatívy)
- 80 ml olivového oleja (alebo skorocelového oleja)
Pripravte si vodný kúpeľ. Do hrnca vložte bielu vazelínu a nechajte ju skvapalnieť. Prichystajte si aj olivový olej. Keď je vazelína rozpustená, pridajte olej a zamiešajte. Napokon pridajte dužinu z aloe. Zamiešajte a môžete nalievať do umytých a suchých nádobiek.
Táto masť je vhodná na rôzne kožné problémy, popáleniny, odreniny či bodnutia hmyzom.
2. Prvá pomoc pri popáleninách a odreninách
Dužinu aloe môžete použiť priamo na zapálené miesta. Natrite ich tenkou vrstvou gélu. Vďaka svojim protizápalovým a chladivým účinkom aloe vera rýchlo zmierňuje bolesť a podporuje hojenie.
3. "Elixír pre odvážnych" - nápoj na posilnenie imunity
Ak chcete posilniť svoju imunitu, vyskúšajte tento osviežujúci drink:
- 60 ml čistej dužiny aloe vera
- 300 ml odšťavených červených grepov
- 3 lyžice medu
- malý kúsok zázvoru
- 100 ml vody
Všetky ingrediencie zmiešajte v mixéri a podávajte.
4. Pomoc pri ušných problémoch
Aloe možno použiť aj pri prievane v uchu či slabšom ušnom zápale. Stačí trošku pokvapkať vatu teplým (nie horúcim) olivovým olejom a naniesť na ňu trošku gélu z aloe. Vatu do ucha nezatláčajte a nešprtajte ňou. Buďte k sebe skrátka jemní.
5. Starostlivosť o vlasy
Na suché a poškodené vlasy si dvakrát do týždňa urobte zábal z aloe vera. Rôsolovitý gél votrite do umytých vlasov. Zabaľte ich do igelitu a uteráku, nechajte gél pôsobiť dvadsať až tridsať minút a potom vlasy opláchnite a nechajte voľne vysušiť. Vlasy budú po troch zábaloch oveľa pevnejšie.
Čo obsahuje aloe vera?
Aloe vera je bohaté na vitamíny, minerály, aminokyseliny a enzýmy. Medzi najdôležitejšie zložky patria:
- Vitamíny: A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12, kyselina listová
- Minerály: vápnik, horčík, draslík, železo, zinok, mangán, meď
- Aminokyseliny: 20 z 22 potrebných aminokyselín
- Enzýmy: lipáza, amyláza, kataláza
- Polysacharidy: acemannan
Šupka listov obsahuje latex, ktorý má horkú chuť. Pri kontakte s pokožkou môže pôsobiť dráždivo a neodporúča sa ani na normálne vnútorné používanie. Preto je dôležité pri príprave gélu či masti dbať na to, aby ste sa vyhli šupke.
Hydratační krém z bambuckého másla!
Pestovanie aloe vera
Pre rast potrebuje aloe ľahkú priepustnú pôdu a veľa svetla. Ideálna teplota v lete je okolo 25 stupňov. Škodí jej príliš veľa vody a priame slnečné svetlo v lete. Počas zimného obdobia je treba menej zalievať, počas roka zalievať raz za týždeň. Počas zimy je dobre dať aloe do chladnejšej a svetlej miestnosti s teplotou asi okolo 12 stupňov. Zloženie zeminy na aloe je - kompost, listová pôda, piesok.
Aloe sa dá vcelku jednoducho rozmnožovať odtiahnutím alebo odrezaním výhonku, ktorý je treba nechať aspoň dva dni zaschnúť a potom zasadiť do zmesi piesku a kompostu. Najlepšie je to robiť v lete pri teplom počasí. Potom umiestniť na svetlom mieste a držať pri izbovej teplote. Rozmnožovať sa môže aj semenami. Výsev je dobre robiť v jari pri teplote okolo 21 stupňoch.
tags: #ako #vyrobit #aloe #gel