Pestovanie a využitie ibiša lekárskeho: komplexný sprievodca

Ibiš lekársky (Althaea officinalis) je liečivá bylina s jemnými ružovkastými kvietkami, ktorú radíme medzi liečivé rastliny z čeľade slezovité. Táto trvalá a statná rastlina dorastá až do výšky 70 až 180 cm. Hrubé stonky sa rozkonárujú na menšie, na ktorých rastú bledo zelené až šedo zelené chlpaté (zamatové) listy. Na konci stoniek sa vytvárajú kvietky bledunko ružovej farby.

Ibiš lekársky pochádza z oblasti Stredomoria a Strednej Ázie. Na Slovensku sa s ním možno stretnúť iba v teplejších, južných oblastiach. Ibiš je vlhkomilný, nájdeme ho na vlhkých lúkach a pastvinách, v pobrežných húštinách a v okolí riek, druhotne potom na vlhkých narušených miestach v obciach a ich okolí.

Pestovanie ibiša lekárskeho

Pestovanie ibiša lekárskeho nie je náročné a je možné ho vypestovať zo semienka alebo si kúpiť predpestovanú rastlinku. Ak si ibiš budete chcieť pestovať v záhrade, vyberte mu slnečné stanovisko s vlhkou pôdou. Tá by mala byť hlinito-piesčitá, humózna a priepustná. Počas letných suchých horúcich dní ocení dostatok vlahy.

Výsadba a starostlivosť

• Doba výsadby: Marec až máj a september až november. Vysadené v nádobe celoročne.
• Príprava pôdy: Celú plochu zrýľujeme (do hĺbky rýľa) a starostlivo odstránime všetky korene burín. Plochu posypeme vrstvou cca 5 cm rašelinového vlhkého múľu a jemne zapracujeme hrabľami.
• Sadenie: Trvalky nikdy nenechávame pred sadením na slnku alebo vetre! Korene skrátime nožom na polovicu. Rastliny v kontajneroch alebo s rašelinovými balmi postavíme najprv do vody, kým celý bal nenasiakne. Rastliny správne rozdelíme a sadíme ručne (pomocou lopatky) a nikdy nie príliš hlboko! I spodné olistenie vyžaduje svetlo a nepatrí do zeme. Po zasadení rastliny dobre zalejeme kropiacou krhľou a pôdu prikryjeme cca 2 cm vrstvou rašeliny.
• Zavlažovanie: V obdobiach sucha napomáha zavlažovanie lepšiemu rastu a bohatšiemu kvitnutiu. Vysadené v nádobe potrebujú veľa vody, obyčajne sa zalievajú denne.
• Hnojenie: Skoro na jar zapracujeme do trvalkového záhonu plné hnojivo. Doporučené dávky nájdete na balení hnojiva. V nádobách je vhodné univerzálne hnojivo Tisíckvet, ktoré docieli pevný rast, nádherné farby a robustné rastliny.
• Rez: Odkvitnuté kvetenstvo v priebehu leta priebežne odstrihávame. V neskorej jeseni trvalky odstrihneme 3 - 5 cm nad zemou, okrem tých, ktoré majú zimné zelené olistenie, alebo ktorých plody sú i v zime okrasné.
• Zimná ochrana: Vhodné môže byť v zimnom období ľahké prikrytie čečinou. Nádoby s trvalkami postavte tesne vedľa seba na chránené miesto. Počas silných mrazov prikryte nádoby rúnom. Nezabúdajte, že aj v zime je nutná mierna zálievka, pretože mráz znižuje vlhkosť pôdy a rastliny častejšie vysychajú než vymŕzajú.
• Spon rastlín: Stredné kvitnúce trvalky 25 - 35 cm (10 - 15 ks/m2), vysoké kvitnúce trvalky 40 - 50 cm (6 - 10 ks/m2).

Pestovanie v nádobách na balkóne alebo terase

Kvitnúce trvalky sa môžu pestovať aj v nádobách. Základné pravidlo je, že čím väčší črepník použijeme, tým lepší je rast. Obsah črepníka by mal byť od 10 litrov. Dno črepníka musí mať otvory, aby mohla odtekať prebytočná voda. Na spodok črepníka dajte 5 cm vrstvu štrku pre lepšiu drenáž. Vrstvu zakryte rúnom, aby sa pôda nepremiešala so štrkom. Použite zmes dobrej záhradnej zeme a rašeliny (pomer 1:1). Dávajte pozor na okraj črepníka, aby zem nebola až po úplný okraj, kvôli lepšiemu zalievaniu.

Zber a sušenie

Ibiš lekársky bol od staroveku využívaný ako liečivá rastlina. Zbiera sa koreň, list i kvet.

• Koreň: Vykopáva sa na jeseň alebo skoro na jar minimálne z dvojročných, najlepšie z trojročných rastlín. Po vykopaní ho musíte dobre umyť a nakrájať. Môžete ho sušiť pomocou umelého tepla, kde teplota nemôže prekročiť 50°C.
• Listy: Zbierajú sa na jar pred kvitnutím, keď sú mladé. Zbierame ich postupne, netreba otrhať všetky naraz.
• Kvietky: Začiatkom júla sa na konci stoniek začnú vytvárať kvietky. Zbierame čerstvo rozkvitnuté kvietky.

Po usušení, či už je to koreň, list či kvet, uložíme ich do pohárov s uzáverom, aby sušená droga nenasávala vzdušnú vlhkosť. List a kvet môžete zmiešať a tak si ich spolu aj uskladniť.

Liečivé účinky a použitie

Ibiš lekársky je stará liečivá rastlina so silným odhlieňovacím a slizovým účinkom. Účinnými látkami sú hlavne slizy. Koreň obsahuje 35 % slizu, 38 % škrobu, 11 % pektínu, 10 % cukru, 2 % asparagínu, mastný olej a minerálne látky.

Oblasti použitia:

• Zápaly slizníc: Koreň, ktorý obsahuje veľké množstvo slizu, sa využíva pri zápalových procesoch pažeráka, slizníc žalúdka, dýchacieho ústrojenstva.
• Dýchacie cesty: V kombinácii s inými bylinkami je vhodný aj na liečbu horných dýchacích ciest a angíny.
• Tráviaci systém: Výluh za studena je nápomocný pri nedostatočnej peristaltike čriev a odporúča sa aj pri ťažkých hnačkách. Pri zapálenom žalúdku alebo žalúdočnom vrede sa pije letný výluh.
• Močové cesty a obličky: Aj pri zápaloch močových ciest a zápaloch obličiek je ibiš nápomocný a dokáže tlmiť zápalový proces na slizniciach.
• Kožné problémy: Sliz je vhodný aj na liečbu psoriázy alebo iných povrchových suchých ekzémov. Používa sa ako silný výluh za studena a následne ako kúpeľ či obklad.

Príprava výluhu

Ak by ste si chceli pripraviť výluh z koreňa, listu či kvetu ibiša lekárskeho a využiť jeho silu liečivého slizu, je potrebné si pamätať, že ibiš nezalievame horúcou vodou. Najviac slizu získame vtedy, ak koreň, list alebo kvet zalejeme preverenou a Vychladnutou (na izbovú teplotu) vodou a necháme lúhovať niekoľko hodín. Takto získame silný rôsolovitý nápoj, ktorý pijeme po dúškoch.

Studený čaj z ibišu: Čajovú lyžičku rozdrveného koreňa dáme do studenej vody a 1 až 2 hodiny necháme za občasného premiešania vylúhovať, scedíme a mierne zahrejeme.

Upozornenie

Za najúčinnejšiu formu je považovaný macerovaný koreň. Z rovnakého dôvodu ukončite jeho užívanie najmenej dva týždne pred plánovaným chirurgickým zákrokom. Nie je vhodný ani počas tehotenstva a dojčenia.

Ibiš ako zelenina

Okrem svojich liečivých účinkov sa ibiš pestuje aj ako zelenina. Listy ibiša sa môžu používať podobne ako špenát. Korene sa dajú buď variť alebo priamo opekať, pričom majú ľahko sladkastú chuť.

tags: #ibis #konopovity #pestovanie

Populárne príspevky:

• Príprava a pečenie sladkého kvásku
• Starostlivosť o netýkavku
• Ako vyjadriť vďaku kňazovi
• Prírodný zázrak pre vlasy
• Informácie a pestovanie astry trpasličej