Predávkovanie kvetom konope: Mýty, fakty a bezpečné užívanie
Konope sa stáva čoraz populárnejším a s tým často prichádzajú otázky týkajúce sa bezpečnosti a možnosti predávkovania. Predávkovanie konopou zahŕňa užitie príliš veľkých dávok kanabinoidov, najmä THC, ktoré sa nachádzajú v konope. Je dôležité k užívaniu kanabisu pristupovať informovane a s rozvahou. Odporúča sa užívať odporúčané dávky a sledovať svoju citlivosť na účinky kanabisu. V našom článku sa pozrieme na to, čo vlastne predávkovanie konope znamená, aké sú riziká a ako sa vyhnúť nepríjemným účinkom.
Čo je to CBD kvet?
Kvet CBD je produkt, ktorý v posledných mesiacoch začal zaplavovať Slovensko. Je to ideálna voľba pre ľudí, ktorí hľadajú produkt s vysokým obsahom CBD a zároveň takmer nulovým obsahom THC. CBD alebo kanabidiol je po THC jedným z najrozšírenejších kanabinoidov v konope. Táto látka zažila v posledných rokoch obrovský boom, najmä vďaka štúdiám z USA, ktoré poukazujú na možné pozitívne účinky na ľudský organizmus.
Hlavným rozdielom medzi tradičným konopným kvetom a kvetom CBD je obsah tetrahydrokanabinolu (THC), čo je tzv. euforizujúca aktívna molekula v rastline. THC spôsobuje pocit extrémnej únavy, hladu a omámenia. Okrem protizápalových, antioxidačných a neuroprotektívnych účinkov možno CBD pripísať aj ďalšiu úžasnú vlastnosť - jeho nepsychoaktívne účinky, ktoré odlišujú legálne CBD konope od nelegálnej marihuany bohatej na THC.
CBD šúľky sú kvety z technického konope. Hoci z rovnakej rodiny rastlín, technické konope je odlišné od psychoaktívneho konope. Technické konope využíva ľudstvo po tisíce rokov na výrobu vecí, ako je textil, potraviny, papier, starostlivosť o telo a stavebné materiály. Konope má v skutočnosti najsilnejšie prírodné vlákno na svete. Čo však odlišuje konope technické od toho rekreačného, je obsah THC (tetrahydrokanabinolu). Šúľky rekreačného konope majú hladinu THC okolo 12 % - 25 %, avšak konopný CBD kvet obsahuje 0,2 % THC a menej.

Predávkovanie konope: Mýty a fakty
Mytológia obklopujúca konope často súvisí s prehnanými predstavami a dezinformáciami o konzumácii týchto rastlín.
- Smrteľné predávkovanie: Jedným z najväčších mýtov je, že konopou sa dá predávkovať a dokonca zomrieť. Aby ste zaklopali na nebeskú bránu, museli by ste za 15 minút vyfajčiť približne 680 kg konope. Ak si chcete vypočítať, koľko jointov to robí, neobťažujte sa. Je možné použiť viac THC prostredníctvom edibles, pretože tie sa nemusia fajčiť, ale musíte brať do úvahy iné faktory. Stále by ste museli skonzumovať 50 gramov čistého THC, aby ste mali 50 % šancu na smrť u dospelého muža.
- Predávkovanie psychoaktívnymi látkami: Ďalším mýtom je predstava, že konzumácia kanabisu vedie k nekontrolovateľným halucináciám a strate reality. Hoci vysoké dávky THC môžu vyvolať silné psychoaktívne účinky, nie je to to isté ako predávkovanie.
- Závažné fyzické účinky: Existuje aj mýtus, že konzumácia kanabisu môže spôsobiť závažné fyzické účinky, napríklad zlyhanie orgánov alebo zástavu srdca.
Čo sa stane pri nadmernom užití?
Hoci smrteľné predávkovanie konope je extrémne nepravdepodobné, nadmerné užitie THC môže viesť k nepríjemným stavom. Inými slovami, to, čo vás nezabije, vám spôsobí, že vám bude naozaj zle.
- Únava a neschopnosť pohybu: Ak poznáte účinky marihuany, únava je prvým príznakom, ktorý by ste očakávali. Je však rozdiel medzi tým, keď sa vyvalíte na gauč a začnete zaspávať, a tým, keď zaspíte v stoji. Ak máte pocit, že pociťujete skôr to druhé, dobrým riešením je jednoducho ísť spať. Bez ohľadu na to, koľko ste vyfajčili, účinky budú trvať len niekoľko hodín. Ďalším klasickým príznakom je neschopnosť poriadne sa hýbať. Hoci to nie je až taký silný príznak ako pri iných látkach, aj tak budete mať problém sa kamkoľvek dostať. Zabudnite na schopnosť šoférovať, pretože aj samotná chôdza bude problém.
- Úzkosť a paranoja: Úzkosť a paranoja sú veľmi časté u ľudí, ktorí nafúkali viac, ako mali. Tieto stavy často dokážu byť silnejšie, než očakávame.
- Sucho v ústach: Skúsení užívatelia kanabinoidov už určite vedia, že sa spoločne s ich benefitmi dostavuje aj obrovské sucho v ústach. „Sucháč“, ako ho skúsení používatelia nazývajú, je možné vyriešiť úplne jednoducho.
- Znížený krvný tlak: Pri užití vysokej dávky CBD (viac desiatok kvapiek), môže dôjsť k náhlemu poklesu krvného tlaku. Pri znížení tlaku sa mnoho ľudí stretáva napríklad s točením hlavy alebo zvýšeným srdcovým tepom.
Ak pociťujete po užití HHC alebo akéhokoľvek iného psychoaktívneho kanabinoidu vyššie spomínané vedľajšie účinky, existuje hneď niekoľko možností, ako sa z tohto stavu dostať do príjemného uvoľnenia.
Ako CBD a kanabinoidy zabíjajú rakovinové bunky?
Ako zvládnuť nepríjemné stavy po nadmernom užití kanabinoidov?
Pokiaľ užijeme príliš veľa psychoaktívnych kanabinoidov, nimi spôsobený stav trvá „len“ niekoľko hodín a nemá žiadne život ohrozujúce negatívne účinky pre náš organizmus, preto je na mieste zachovať chladnú hlavu a nepanikáriť. Ak sa po konzumácii kanabisu cítite zle, úzkostne, nevoľne alebo vám je nevoľno, určite nekonzumujte viac kanabisu. Pravdepodobne pociťujete silnú intoxikáciu konope alebo niečím, čo do nej bolo pridané. V tomto prípade je najlepšie nepanikáriť. Zachovajte pokoj, väčšina týchto pocitov zmizne v priebehu niekoľkých minút, maximálne hodín a zostane vám len únava.
- CBD: Kanabidiol sa neradí medzi psychoaktívne látky a na naše telo pôsobí znížením psychického napätia. Kanabidiol pôsobí tiež synergicky s ostatnými kanabinoidmi, napríklad s dnes rozoberaným HHC, ktorého účinky dokáže vyvážiť. Pomáha našej mysli a telu udržať rovnováhu a príjemné rozpoloženie pre naše fungovanie.
- Cukor: Cukor dokáže prebudiť náš nervový systém a pôsobiť tak proti účinkom HHC. Okrem toho dokáže pôsobiť na niektoré nepríjemné stavy spojené s použitím príliš vysokej dávky psychoaktívnych kanabinoidov. Pri znížení tlaku sa mnoho ľudí stretáva napríklad s točením hlavy alebo zvýšeným srdcovým tepom, čomu môže cukor zabrániť.
- Kofeín: Kofeín dokáže rovnako ako cukor povzbudiť funkcie nášho nervového systému a tým znížiť účinky kanabinoidu. Ďalej tiež pôsobí synergicky s kanabinoidmi a dokáže tak udržať „rovnováhu“ ich účinkov.
- Sprcha: Dlhá sprcha nám veľmi účinne pomôže pri nepríjemných stavoch, ktoré dokáže vysoký príjem psychoaktívnych kanabinoidov navodiť.
- Rozptýlenie: Jedným z najlepších spôsobov môže byť aj rozptýlenie niečím, čo máme radi. Môže to byť film, hra alebo napríklad hudba nášho obľúbeného interpreta.
- Zmena prostredia: Pokiaľ Vám nepomohlo nič z vyššie spomenutého, bude ďalšou možnosťou zmena prostredia. Ak ste doma, zmeňte napríklad miestnosť alebo sa vydajte na krátku prechádzku.
- Spánok: Pokiaľ je to možné, skúste sa vyspať. Stavy počas spánku vo väčšine prípadov úplne odznejú a Vy sa prebudíte oddýchnutí a plní energie. Hexahydrokanabinol má však podľa doterajších publikácií aj energizujúce účinky, preto je možné, že sa Vám spať chcieť nebude.
Ak sa však aj na druhý deň budete cítiť zle, či už fyzicky alebo psychicky, neváhajte vyhľadať odbornú pomoc alebo navštíviť svojho lekára. Nebojte sa priznať, čo sa vám stalo, a povedzte mu, že ste to s konope prehnali. Lekár by mal začať tým, že sa v prvom momente uistí, že sa váš stav zlepšil, a prípadne rozhodne, či je potrebná ďalšia lekárska starostlivosť, napríklad v nemocnici.

Dávkovanie a bezpečnosť CBD
CBD je kanabinoid, ktorý sa nachádza v rastline konope. Na rozdiel od THC nie je CBD psychoaktívny. To znamená, že sa po ňom nebudete cítiť omámení. Výskum ukazuje, že CBD má preukázateľné zdravotné prínosy. Mnohí používajú CBD na liečbu nespavosti alebo bolesti sprevádzajúcej rôzne ochorenia, ako je lupus, artritída a ďalšie.
Dávka CBD sa líši v závislosti od formy, v ktorej sa užíva. CBD sa zvyčajne dávkuje v miligramoch (mg). Zvyčajná začiatočná dávka pre začiatočníkov sa väčšinou pohybuje medzi 5 až 10 mg denne. CBD požívatiny, ako sú gumené cukríky a kapsuly, obsahujú vopred stanovenú dávku v každej porcii, takže sa nemusíte starať o výpočet správneho množstva. Navyše tieto formy CBD poskytujú v porovnaní s CBD olejmi dlhšie trvajúce účinky. Ak potrebujete 40 mg CBD na deň a gumené cukríky obsahujú 20 mg CBD v jednom kuse, potom presne viete, koľko gumených cukríkov máte denne užiť - dva.
V prípade olejov a tinktúr je obsah CBD uvedený na etikete fľaštičky. Takže namiesto toho, aby ste zjedli gumený cukrík, ktorý obsahuje 50 miligramov, v 10 mililitrovej fľaštičke pravdepodobne nájdete približne 1 000 miligramov CBD. Na niektorých fľaštičkách je uvedená aj veľkosť dávky, napríklad jedna kvapka denne. Jedna kvapka zodpovedá približne 0,05 mililitra (ml). 10 ml fľaštička CBD teda obsahuje približne 200 kvapiek. Ak je na etikete uvedené, že výrobok obsahuje 1 000 mg CBD, potom každá kvapka obsahuje 5 mg.
Faktory ovplyvňujúce dávkovanie CBD
Americký národný inštitút zdravia vykonal v roku 2017 hĺbkový prieskum, ktorý zistil, že neexistuje univerzálna dávka CBD, ktorá by bola vhodná pre každého, a že existuje mnoho dynamických faktorov, ktoré môžu ovplyvniť najlepšiu dávku, vrátane:
- Telesnej hmotnosti
- Veku
- Metabolizmu
- Chémie tela
- Ochorenia, ktoré je liečené
Nedávne štúdie však tiež ukázali, že dobrý východiskový bod je asi 25 mg dvakrát denne, teda celkom 50 mg denne. Potom sa odporúča zvyšovať dávku každé 3-4 týždne o ďalších 25 mg denne, kým nedôjde k úľave od príznakov.
Hoci CBD ponúka širokú škálu potenciálnych liečebných účinkov, je dôležité si uvedomiť, že každý ľudský organizmus je iný, a preto reaguje na CBD úplne iným spôsobom. Ako pri každej látke, aj pri CBD platí, že je možné ho užiť viac, ako vaše telo dokáže zvládnuť. Na základe prípadovej štúdie z roku 2020 skonzumoval 56-ročný muž dve balenia CBD gumených cukríkov - celkovo 370 mg CBD - s cieľom zmierniť bolesti chrbta. Muža priviezla sanitka na pohotovosť po tom, ako si jeho kolegovia všimli, že nezrozumiteľne hovorí a zvracia. Po vyšetrení mu zdravotnícky personál podal intravenózne tekutiny, kyslík a analgetiká.
Výsledky štúdií potvrdili, že ľudia môžu tolerovať dávky až 1500 miligramov CBD denne. Je však dôležité poznamenať, že výskum je stále v počiatočnom štádiu a odborníci ešte úplne nepoznajú možné dlhodobé účinky užívania CBD. Ak sa rozhodnete užívať CBD na zmiernenie akútnych alebo chronických ťažkostí, nezabudnite, že množstvo, ktoré budete užívať, bude závisieť od viacerých faktorov, ako je vaša telesná hmotnosť a rýchlosť metabolizmu, závažnosť ťažkostí, ktoré chcete liečiť, a celková tolerancia vášho organizmu. Pozornosť by ste mali venovať aj obsahu CBD v konkrétnom produkte. Ten je zvyčajne uvedený na obale. Nájdenie správneho dávkovania si často vyžaduje experimentovanie a následné úpravy.
Legislatíva a pestovanie konope na Slovensku
Ponuka produktov a ich rozmanitosť, ako aj informovanosť ľudí v spojitosti s CBD na Slovensku sa značne zmenila a rozrástla. Jednoznačne za to môže legislatívna úprava, ktorá takpovediac CBD-čku u nás oficiálne otvorila dvere. 1. máj 2022 sa neniesol klasicky len v duchu osláv Dňa práce, ale symbolicky sme si ho spojili s jedným milým „výročím“ súvisiacim s CBD na Slovensku. Presne pred rokom, teda 1. mája 2021, totiž vstúpila do platnosti poslancami schválená novela zákona č. 139/1998 Zbierky zákonov o omamných látkach, psychotropných látkach a prípravkoch. Na základe tejto novely sa kanabidiol (CBD) na Slovensku vyradil zo zoznamu psychotropných látok, konkrétne z II. skupiny omamných a psychotropných látok s vysokou návykovosťou, ktoré sú obsiahnuté ako liečivo v lieku. Zaradili sme sa tak - ako poslední - k ostatným členským štátom Európskej únie, ktoré CBD nepovažujú za psychotropnú látku. Okrem tohto dôvodu ministerstvo zdravotníctva, ako predkladateľ návrhu, argumentovalo aj absenciou kanabidiolu v dohovoroch OSN či uľahčením procesov spojených s produkciou, distribúciou a predajom CBD produktov na Slovensku. Nemalou motiváciou bol určite aj faktor kladného vplyvu na určité odvetvia podnikania a priemyslu v nadväznosti na možný rast zamestnanosti.
Napriek vyššie uvedenému (vylúčenie zo zoznamu psychotropných látok) sa CBD naďalej nemôže vyskytovať v potravinách, pokiaľ nepatrí medzi povolené nové potraviny v EÚ. Európsky trh môže obsahovať len nové potraviny povolené a uvedené v tzv. zozname nových potravín únie, alebo používané v potravinách v súlade s podmienkami využitia a potrebami na označenie. No a presne v tomto zozname sa kanabidiol (ani iné kanabinoidy) momentálne nenachádzajú. Zatiaľ sú obsiahnuté len vo verejne prístupnom Novel Food katalógu s titulom nepovolenej novej potraviny, aj keď európska komisia už zaevidovala žiadosti týkajúce sa CBD v súvislosti s povolením/zaradením do zoznamu nových potravín. CBD nie je možné zaradiť na trh SR ako potravinu/zložku potravín (vrátane výživových doplnkov), pokiaľ nebude schválené ako nová potravina podľa nariadenia EÚ č.
Slovenský legislatívny rámec spätý s CBD sme si v podstate rozobrali v predchádzajúcich odsekoch, kde sú uvedené jednotlivé zákony/nariadenia upravujúce túto problematiku. Ako členský štát sme navyše viazaní aj na záväzné normy únie, preto je dôležité ich rešpektovať a kooperovať s nimi. Na Slovensku sú všetky produkty z konope legálne pod jednou základnou podmienkou: musia obsahovať menej ako 0,3 % THC. Od revízie zákona zakazujúceho CBD kvety na Slovensku môžeme povedať, že tento produkt je legálny. Kúpené CBD kvety však musia mať certifikát o správnom obsahu THC vydaný nezávislým laboratóriom. Zákony týkajúce sa CBD kvetov sú veľmi premenlivé a niekedy nejasné, ale v súčasnosti je legálne vlastniť CBD kvety.

Pestovanie konope na Slovensku
V prípade záujmu o pestovanie konopy za účelom produkcie CBD je veľmi dôležité sa na začiatok vybaviť pevnými nervami a trpezlivosťou. Počiatočné zorientovanie sa v zákonoch a paragrafoch neznie moc lákavo, no bez toho to jednoducho nepôjde a preto treba na začiatok upriamiť pozornosť na zákon č. 139/1998 Z. z. o omamných látkach, psychotropných látkach a prípravkoch. Nevyhnutné je identifikovanie a správne pochopenie základných pojmov či podmienok, na základe ktorých sa povoľuje zaobchádzanie s určitými látkami. Rovnako ponúka prehľadný zoznam povinných údajov týkajúcich sa žiadosti o vydanie príslušného povolenia, ako aj samotné náležitosti späté s daným povolením. Samozrejmosťou sú jasné pokyny pre prípad zániku, dočasného pozastavenia alebo zrušenia samotného povolenia, ako aj povinnosti vyplývajúce držiteľovi povolenia.
Do skupiny povinnej literatúry pre záujemcov o pestovanie CBD na Slovensku môžeme zaradiť aj Nariadenie vlády SR č. 488/2010 Z. z. Toto nariadenie upravuje podmienky poskytovania podpory v poľnohospodárstve formou priamych platieb. V prípade neistoty a predpokladaného množstva otázok je určite vhodné obrátiť sa aj na štátne inštitúcie primárne sa venujúce danej téme, čiže Ministerstvo pôdohospodárstva a rozvoja vidieka SR (MPSR), či Pôdohospodársku platobnú agentúru (PPA). Napríklad, na webe MPSR je okrem iného uvedený zoznam odrôd konope, ktoré možno pestovať na účely získania priamych platieb.
Pestovanie konopí a informácie o nich sú na Slovensku dosť tabuizované, ale jednoducho sa dá povedať, že CBD konope môžete pestovať takmer rovnako ako klasickú marihuanu. Konope možno vo všeobecnosti pestovať vnútri (indoor) alebo vonku (outdoor). Semená CBD odrôd konopí si môžete kúpiť aj v našom e-shope.
Obsah týchto látok sa dá zistiť len v laboratóriu za nemalý poplatok, a to je v prípade veľkej selekcie z niekoľkých stoviek rastlín naozaj výrazný zásah do peňaženky pestovateľa. Najmä ak hovoríme o pestovaní konopí v interiéri, teda indoor, kde aj malá zmena vo výživovom pláne môže výrazne ovplyvniť obsah zakázaného THC.
Ako užívať CBD kvety?
Zákony Európskej únie vyžadujú, aby každé balenie CBD kvetov bolo označené, že nie sú určené na priamu spotrebu, ale len na vedecké účely alebo na ďalšie spracovanie. Tento fakt často vydesí aj ľudí v krajinách, kde je užívanie CBD marihuany legálne, a ani tí potom nevedia, ako ju užívať. Zjednodušene však možno tvrdiť, že CBD tráva sa dá užívať rovnako ako klasická marihuana.
Existujú tri hlavné metódy užívania CBD kvetov:
- Vaporizácia: Vaporizácia je proces zahrievania CBD kvetu na teplotu okolo 190 - 200 stupňov Celzia a vdychovanie horúceho vzduchu, ktorý obsahuje CBD a ďalšie kanabinoidy. Pri vaporizácii nedochádza k priamemu kontaktu medzi plameňom a materiálom.
- Fajčenie: Fajčenie je tradičnejšia metóda, ktorá zvyčajne zahŕňa balenie CBD šúľkov do jointov alebo fajčenie vo fajke/bongu. Táto metóda zahŕňa priamy kontakt medzi plameňom a palicami, takže aj keď je to metóda rýchla a efektívna, je oveľa nezdravšia než vaporizácia, pretože pri nej dochádza k spaľovaniu.
- Výroba potravín (Edibles): Výroba potravín je dobrá voľba pre tých, ktorí nemajú radi fajčenie alebo vaporizáciu, ale táto metóda vyžaduje trochu viac času a úsilia. Potraviny sa vyrábajú pridaním CBD kvetu do jedla alebo pitia. V zásade čokoľvek, čo možno vyrobiť s maslom, možno nahradiť maslom konopným. Akonáhle je vyrobené, môže poskytnúť veľmi pohodlný spôsob konzumácie CBD. Potraviny sú ale oveľa menej biologicky dostupné ako fajčenie alebo vaporizácia.
Všetky informácie uvedené v tomto článku slúžia výlučne na vzdelávacie účely. Článok opisuje iba možné použitie kvetov CBD za predpokladu, že tieto kvety neobsahujú viac ako 0,3 % THC. Článok v žiadnom prípade nemá za cieľ navádzať, podnecovať alebo nabádať kohokoľvek k zneužívaniu akýchkoľvek návykových látok.
