Aloe vera a jej interakcie s liekmi
Aloa pravá, známa aj ako Aloë vera L., je rastlina, ktorá rastie v suchom a horúcom podnebí a je preslávená svojou schopnosťou prežiť aj v najextrémnejších prírodných podmienkach. Z viac ako 350 známych druhov sa v kozmetickom a lekárenskom priemysle najviac využíva druh Aloë Barbadensis Miller. Táto rastlina je stáročia známa svojimi liečivými účinkami pre zdravie pri vnútornom užívaní alebo na pokožku. Upokojujúco pôsobí na podráždenú pokožku, pri popáleninách, ranách, podliatinách, po spálení slnkom či uštipnutí hmyzom. Vnútorne má široké spektrum pozitívnych účinkov, vrátane antivírusového, protiplesňového, antibakteriálneho a antiparazitálneho účinku.
Hlavnou účinnou látkou v Aloe vera je polysacharid acemanán. Pri vnútornom užití aktivuje imunitný systém, chráni bunkové membrány a pôsobí antibakteriálne, antiviroticky a antimykoticky. Rastlina obsahuje aj cenné enzýmy, aminokyseliny, minerály, vitamíny, rastlinné glykosidy a antrachinóny, ktoré pomáhajú z organizmu odplavovať toxické látky. Preto sa aloa považuje za jeden z najúčinnejších prírodných detoxikačných prostriedkov. Hlavnou liečivou zložkou Aloe vera je gél a šťava z listov. Tradične sa používa zvonka na hojenie rán, pri rôznych ochoreniach kože, popáleninách a po opaľovaní, zatiaľ čo vnútorne pôsobí ako preháňadlo.
Aloe vera má botanický názov Aloe barbadensis, alebo barbadoské aloe, a patrí do čeľade asphodelaceae. Využíva sa predovšetkým gélová dužina z listov rastliny. Vzhľadom sa podobá na kaktus, ale nie je ním. Aloe vera je trvácna krovitá alebo stromovitá rastlina, ktorá rastie v suchých oblastiach Afriky, Ameriky, Indie, Ázie a Európy. Vodu si uchováva v listoch. Vo svete sa pestuje približne 250 druhov aloe, ale komerčne sa v súčasnosti pestujú len dva druhy. Rastlina je zelená s bujne rastúcimi dlhými, mäsitými listami v tvare ružice, ktoré sú na okrajoch zúbkované a dorastajú do výšky 1,2 metra. Listy sú trojuholníkového tvaru, dužinaté, široké 6 až 7 cm a dlhé približne 40 až 60 cm.
List aloe vera je zložený z troch vrstiev: vonkajšia kôra, ktorá chráni vnútro listu a syntetizuje bielkoviny a sacharidy; stredná vrstva žltej horkej šťavy obsahujúcej antrachinóny a glykozidy; a vnútorná vrstva číreho gélu s 99 % vody. Tento gél obsahuje viac ako 200 aktívnych zlúčenín, vrátane 75 živín, 20 minerálov, 12 vitamínov, 18 aminokyselín, enzýmov, cukrov, lignínu, kyseliny salicylovej a saponínov. Medzi vitamíny patria A, C a E, ktoré sú antioxidanty. Rastlina obsahuje aj enzýmy ako aliáza, amyláza, lipáza a bradykináza, ktorá pri lokálnej aplikácii na kožu znižuje zápal. Z minerálov sú zastúpené vápnik, chróm, selén, meď, mangán, horčík, sodík, draslík a zinok. V géle sa nachádzajú aj monosacharidy a polysacharidy, 12 antrachinónov s laxatívnym účinkom (napr. emodín a aloín s analgetickým, antibakteriálnym a antivírusovým účinkom), 4 rastlinné steroly s protizápalovým účinkom a hormóny ako gibberelíny a auxíny, ktoré podporujú hojenie rán. Aloe vera poskytuje aj 20 ľudských aminokyselín z 22 a 7 esenciálnych aminokyselín z 8.
Účinky Aloe vera
Aloe vera sa využíva najmä v kozmetickom priemysle do krémov, šampónov a mliek na telo, ale aj v medicíne ako doplnok stravy, v sprejoch či zubných pastách. Odporúča sa 1 až 2 čajové lyžičky šťavy denne na vnútorné použitie. Medzi jej liečivé vlastnosti patrí zvyšovanie syntézy kolagénu v rane, čím napomáha rýchlejšiemu hojeniu s menšou možnosťou vzniku jazvy. Má tiež ochranný účinok na pokožku pred UV a gama žiarením. V čreve zvyšuje obsah vody, podporuje tvorbu hlienu a črevnú peristaltiku, čím pôsobí laxatívne a protizápalovo. Má antivírusový a protinádorový účinok, ktorý je spôsobený podporou imunitného systému a priamym účinkom antrachinónu aloín proti vírusom ako varicella zoster, herpes simplex a chrípka. Hydratačný a proti starnúci účinok spočíva vo viazaní vlhkosti v pokožke a podpore produkcie kolagénových a elastínových vlákien, čím sa pokožka stáva pružnejšou a menej vráskavou. Aloe vera podporuje imunitný systém, zjemňuje pleť, zmäkčuje stvrdnutú kožu a sťahuje póry. Vďaka obsahu antiseptických látok ničí huby, baktérie a vírusy. Pomáha diabetikom znižovať hladinu glukózy nalačno, znižuje množstvo telesného tuku a hmotnosť.
Gél z aloe tiež zvyšuje trvanlivosť ovocia a zeleniny tým, že zabraňuje rastu baktérií a plesní.
Liečivé druhy Aloe vera
Najznámejším liečivým druhom je Aloe barbadensis miller, ktorá dorastá do výšky 1 metra a má kopijovité listy s gélovou dužinou. Je jedlým druhom aloe, ktorý odstraňuje jazvy a lieči popáleniny. Aloe arborescens má veľké zelené a mäsité listy, rastie v tvare kríku a na listoch nemá zúbky. Aloe saponaria má mäkké listy s veľkým obsahom šťavy, modrozelenej alebo červenohnedej farby s belavými škvrnami a tŕňmi. Cape aloe - Aloe ferox je liečivé aloe horkej chuti, používané ako preháňadlo, ale aj na popáleniny a hojenie rán. Má šedo zelené kopijovité listy s červenkastými tŕňmi na konci a stonka môže merať 2 až 3 metre.
Riziká a vedľajšie účinky Aloe vera
Po aplikácii aloe na pokožku sa u citlivejších jedincov môže objaviť začervenanie, pálenie alebo štípanie. Po vnútornom užití sa môžu vyskytnúť kŕče v bruchu, hnačka, červený moč alebo zhoršenie zápchy. Dlhodobé užívanie aloe môže zvýšiť riziko kolorektálneho karcinómu, spôsobiť stratu elektrolytov v krvi a sťažiť vyšetrenie kolonoskopie. U niektorých ľudí môže pôsobiť hepatotoxicky (poškodzovať pečeň). Nesmie sa užívať pri alergii na rastliny z čeľade liliaceae. Lokálne sa aloe vera nemá aplikovať do hlbokých rán alebo pri závažných popáleninách. Pri alergii na cibuľu, cesnak a tulipány je vyššia pravdepodobnosť aj alergickej reakcie na aloe vera. Nebezpečné je užívanie vysokých dávok aloe vera, a neodporúča sa pri črevných problémoch, ochoreniach srdca, hemoroidoch, obličiek a pri nerovnováhe elektrolytov a cukrov. Počas tehotenstva sa užitie aloe neodporúča, pretože môže stimulovať kontrakcie, a pri dojčení môže spôsobiť tráviace problémy u dojčaťa.
Interakcie Aloe vera s inými liekmi
Užívanie aloe vera s inými liekmi môže znížiť alebo blokovať ich vstrebávanie a účinok. Po aplikácii aloe na kožu môže zvýšiť vstrebanie steroidných krémov. Pri užívaní digoxínu a digitoxínu môže znižovať ich účinok a zvyšovať nepriaznivé účinky. Užívanie aloe spolu s furosemidom môže spôsobiť vylúčenie draslíka z tela. Spolu s liekmi na cukrovku a inzulínom môže úplne znížiť hladinu cukru v krvi. Odporúča sa dodržať aspoň 2-hodinový časový odstup medzi užívaním liekov a aloe vera, aby sa predišlo zníženiu vstrebania liekov v dôsledku zvýšenej peristaltiky čreva.
Aloín, prírodná zlúčenina nachádzajúca sa v rastline aloe, môže ovplyvniť vstrebávanie iných liečiv v gastrointestinálnom trakte. Jeho laxatívny účinok môže predĺžiť čas prechodu potravy a liekov cez črevá, čím sa potenciálne zníži vstrebávanie niektorých liekov. Aloín môže tiež ovplyvniť metabolizmus liekov v pečeni, indukovať alebo inhibovať aktivitu pečeňových enzýmov cytochrómu P450. V kombinácii s inými laxatívami môže dôjsť k aditívnemu účinku, ktorý zvyšuje riziko hnačky, dehydratácie a nerovnováhy elektrolytov. Existujú tiež indície, že aloín môže mať antikoagulačné účinky, čo by mohlo zvýšiť riziko krvácania pri kombinácii s antikoagulačnými liekmi ako warfarín. Aloín môže mať hypoglykemické účinky, a pri použití v kombinácii s antidiabetikami existuje riziko hypoglykémie.
Je nevyhnutné poradiť sa s lekárom alebo lekárnikom pred užívaním aloe vera, najmä ak užívate iné lieky, vrátane liekov na srdcový tep, diuretík, liekov na diabetes, kortikosteroidov, digoxínu a liekov, ktoré spôsobujú straty draslíka. Pri črevných problémoch, ako je divertikulóza, sa užívanie aloe vera neodporúča kvôli jej dráždivému účinku na črevá a potenciálnemu zosilneniu krvácavého účinku v kombinácii s liekmi ovplyvňujúcimi krvnú zrážanlivosť.
tags: #mozem #kombinovat #aloe #s #liecbou