Nechtík lekársky a jeho všestranné využitie v čajoch, kozmetike a kuchyni
Nechtík lekársky, latinsky Calendula officinalis, je jednou z najznámejších a najviac obľúbených liečivých rastlín. Je to jednoročná rastlina, ktorá dosahuje výšku 30 až 60 cm. Nechtík lekársky (Calendula officinalis) je jednou z najcennejších a najuniverzálnejších liečivých rastlín, ktoré sa používajú v bylinkárstve, kozmetike, kuchyni aj v záhradníctve.
Táto bylina má rovnú, rozkonárenú stonku vysokú okolo 50 cm. Listy sú veľké, chlpaté, celistookrajové a striedavé. Kvety sú žltooranžové úbory rozložené po jednom na vrcholoch stoniek. Vysušená rastlina je žltá so slabou charakteristickou vôňou a slabo horkou chuťou. Rastlina kvitne od jari do jesene.
Pestovanie nechtíka lekárskeho
Nechtík lekársky pochádza zo Stredomoria, odkiaľ sa rozšíril do celého sveta. Nechtík sa v prírode vyskytuje skôr ojedinele, keďže bol vyšľachtený ako kultúrna rastlina. Nechtík patrí medzi najjednoduchšie rastliny na pestovanie. Je nenáročný, preferuje priame slnko alebo polotieň a dobre priepustnú pôdu.
Pestuje sa zvyčajne zo semien, ktoré sa vysievajú priamo do pôdy na jar, keď už nehrozí riziko mrazov. Najlepší čas na siatie je marec až apríl. Nechtík lekársky je tiež odolný proti škodcom a chorobám, čo z neho robí ideálnu súčasť organických záhrad. Pri pestovaní sa odporúča pravidelné odstraňovanie odkvitnutých kvetov, čo podporí tvorbu nových púčikov a predĺži obdobie kvitnutia.
Liečivé účinky nechtíka lekárskeho
O liečivých účinkoch nechtíka sa dočítate nižšie. Pred 200 rokmi sa ľudia liečili iba prostriedkami z prírody. Dnes sa k tejto starej múdrosti zase vraciame. To, že rastliny disponujú veľkou liečivou silou je vedecky dokázané a všeobecne známe už po stáročia. Prírodná medicína často pomáha rovnako dobre ako niektoré chemicky vyrobené lieky.
Bylinky by sme mali užívať ako prevenciu. Nemá význam robiť silné čaje, účinok väčší nebude. Nečakajte až ochoriete. Nikdy nezabudnite na to, že bylinka nie je všeliek. V prípade akýchkoľvek pochybností sa poraďte s lekárom. Všetky informácie o výživových a zdravotných tvrdeniach uvedené na našich stránkach sú len súborom informácií voľne prístupných z domácich a zahraničných informačných zdrojov a za žiadnych okolností nie sú dôkazom o skutočnom pôsobení potraviny prípadne jej nutričných a liečivých účinkoch.
Dovoľujeme si vás upozorniť, že všetky informácie na tejto stránke majú informačný charakter a v žiadnom prípade neslúžia ako náhrada liečby predpísanej lekárom. Podľa NARIADENIA EURÓPSKEHO PARLAMENTU A RADY (ES) č. 1924/2006 z 20. decembra 2006 o výživových a zdravotných tvrdeniach o potravinách, nemôžu byť žiadnym potravinám priraďované iné výživové a zdravotné tvrdenia okrem povolených. Preto účinky produktu uvedené na tejto stránke sú tie, ktoré boli všeobecne známe v starých dobách a nie sú garantované.
1. Podpora imunitného systému a prečistenie organizmu
- Čaj z nechtíka lekárskeho funguje ako silná podpora imunitného systému.
- Prečisťuje krv aj organizmus od škodlivín.
- Podporuje správnu funkciu pečene a pomáha pri odstraňovaní toxínov z tela.
- Je vhodný na zápalové ochorenia tráviacich orgánov, zvyšuje tvorbu žlče.
- Má protizápalové účinky, utišuje bolesti ucha.
- Ďalej pri podpornej liečbe a prevencii rakoviny, hlavne žalúdka, pečene, hrubého čreva, maternice, kože a prsníka.
- Znižuje tlak a zlepšuje činnosť srdca.
2. Na podráždenú kožu
Nechtík je známy svojimi protizápalovými vlastnosťami. Je často používaný na liečenie rôznych kožných problémov, vrátane vyrážok, ekzémov a iných podráždení kože. Je tiež bohatý na flavonoidy a karotenoidy, ktoré podporujú hojenie rán a regeneráciu kože.
Nechtík môže byť aplikovaný na kožu vo forme masti, oleja alebo krému, ktorý si viete pripraviť aj doma. Stačí zmiešať sušené kvety nechtíka s kokosovým olejom a včelím voskom.
3. Zdravé trávenie
Nechtík môže pomôcť pri liečení zažívacích problémov. Je tiež známy svojimi antioxidačnými a detoxikačnými účinkami, podporuje správnu funkciu pečene a pomáha pri odstraňovaní toxínov z tela.
Kvety nechtíka lekárskeho sa môžu používať aj v kuchyni. Sú jedlé a dodávajú farebný akcent a jemnú chuť šalátom či iným jedlám. Skúste nimi obohatiť jedlá, ktoré si pripravujete bežne.
4. Zdravie ústnej dutiny
Nechtík lekársky je využívaný aj pri starostlivosti o zdravie ústnej dutiny vďaka svojim silným antimikrobiálnym a protizápalovým vlastnostiam. Výplachy z nechtíka môžu pomôcť pri liečení áft, zápalu ďasien a iných ústnych problémoch. Nápomocný môže byť aj pri hojení rán po vytrhnutí zuba.
5. Menštruácia a PMS
Nechtík lekársky nachádza využitie aj pri celom rade menštruačných problémov. Táto rastlina pomáha uvoľniť svaly a zmierniť menštruačné kŕče, ale aj príznaky PMS (predmenštruačný syndróm). Okrem toho môže nechtík prispieť k regulácii cyklu pri nepravidelnej menštruácii. Tradičným spôsobom, ako využiť tieto výhody, je pripraviť si čaj z nechtíka.
Tri spôsoby výroby nechtíkového oleja (jednoduché, rýchle a účinné)
Príprava čaju z nechtíka lekárskeho
Kvitnúci čaj so srdcom, ktoré tvoria kvety nechtíka, čo sa rozvinú ako slnko a sú obklopené vencom zo zeleno žiariacich končekov listov. Základ pre tento čaj a kvetov sa každoročne kladie v provincii Guangxi, kde sa starostlivo pestujú iba vybrané čajové rastliny. Na jar sa zbiera obmedzené množstvo jemných, mladých klíčkov a pukov potrebných pre túto ručnú kvalitu.
Srdce tohto kvitnúceho čaju tvoria kvety nechtíka, ktoré sa rozvinú ako slnko a sú obklopené vencom zo zeleno žiariacich končekov listov.
Kvitnúci čaj Nechtík
Lahodný originálny čajový zázrak - Kvitnúci čaj Nechtík. Po zaliatí kvetu sa rozvinú podlhovasté lístky zeleného čaju a nádherný kvet nechtíka. Doprajte si tento jedinečný pohľad čínskeho zeleného čaju. Po zaliatí kvitnúceho čaju sa rozvinú podlhovasté lístky zeleného čaju a zvinutý kvet nechtíka. Nálev kvitnúceho čaju má výraznú, veľmi dobrú chuť. Je možné pripraviť viac nálevov.
Na docielenie správneho efektu je najlepšie kvitnúci čaj zalievať v pohári alebo v sklenenej kanvici, aby sme mohli pozorovať rozvíjanie kvetu. Pri každom druhu kvitnúceho čaju je samozrejme príprava trochu iná. Všeobecne by sme mohli uviesť, že nakoľko sa jedná napospol o listy zeleného alebo bieleho čaju, nemali by sa zalievať vriacou vodou - ideálna teplota je okolo 70-80 stupňov.
Bylinný čaj Nechtík lekársky - kvet
Uvádzané účinky boli všeobecne známe v minulosti.
- Dávkovanie: 2 šálky denne, neprekračujte doporučené denné dávkovanie.
- Príprava: Jeden sáčok zalejeme 1/4 litrom vriacej vody a necháme 10 - 15 minút lúhovať.
- Príprava bylinného čaju: Na jednu 2,5 dcl šálku dáme 1 až 2 čajové lyžičky zmesi, necháme 8-10 minút lúhovať a po precedení podávame. Teplota vody: 100 stupňov.
Tento produkt je uvedený na trh ako doplnok stravy. Nejedná sa o liek a nie je určený ako náhrada pestrej stravy. Vhodnosť použitia nemusí súhlasiť s účinkami v popise produktu. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Rady a informácie na týchto stránkach sú len základné a nenahrádzajú individuálne rady odborníkov. Pokiaľ chce spotrebiteľ presné informácie podložené odbornými a vedeckými štúdiami je dôležité oboznámiť sa s nimi prostredníctvom všetkých dostupných odborných zdrojov. Možné pozitívne ale aj nežiadúce účinky produktu treba pred použitím vždy vopred konzultovať so svojím lekárom!
Prehľad krajiny pôvodu čajov z nechtíka
| Názov produktu | Krajina pôvodu | Výrobca |
|---|---|---|
| Kvitnúci čaj Nechtík | Čína (provincia Guangxi) | Darka Company s.r.o. |
| Bylinný čaj Nechtík lekársky - kvet | Európa | Nie je uvedené |