Pľúcnik lekársky: Pestovanie, liečivé účinky a starostlivosť o túto nenáročnú bylinu

Pľúcnik lekársky (Pulmonaria officinalis) je typická jarná bylina z tienistých lesov a vlhkých húštin, ktorú si mnohí všimnú podľa škvrnitých listov a kvetov, ktoré často menia farbu z ružovej do modrofialovej. Názov je odvodený od latinského slova „pulmo“, čo v preklade znamená pľúca, jeho listy majú totiž tvar pľúcnych lalokov. V súčasnosti je vyzdvihovaná hlavne jeho okrasná hodnota, no je predovšetkým rastlina prírody - rastie vo voľnej krajine a zbiera sa najmä ako liečivá bylina.

Charakteristika a výskyt pľúcnika lekárskeho

Pľúcnik lekársky je trváca bylina z čeľade brutnákovitých (Boraginaceae), zvyčajne vysoká približne 10-30 cm. Má prízemnú ružicu listov a na jar vytvára kvitnúce stonky. Listy sú oválne až kopijovité, často s typickými svetlými škvrnami; na dotyk bývajú jemne drsné. Práve tieto bledé škvrny sú typické pre pľúcnik lekársky, ostatné druhy pľúcnikov škvrny nemajú, alebo majú oveľa kratšie čepele listov na bočných výhonkoch. Na konci každej stonky sa nachádza súkvetie z kvetov, ktoré tvarom pripomínajú prvosienky. Kvetný kalich je rúrkovito zvončekovitý.Kvety pľúcnika menia farbu od červenej po modrofialovú; zmena farby závisí od stupňa kyslosti bunkovej šťavy kvetov; v mladých kvetoch je šťava kyslá - farbivo červené. Spočiatku sú ružovo červenej farby, staršie kvety sú modro fialové. Kvitnú od marca do mája. Po odkvitnutí, keď koruny kvetov odpadnú, sa kalichy zväčšujú a v každom z nich sa tvoria plody - štyri hnedé až černasté tvrdky, ktoré rozširujú mravce. Pľúcnik je medonosná bylina.V prírode ho nájdete najmä v listnatých a zmiešaných lesoch, na vlhších tienistých miestach, pri okrajoch lesov, v krovinách a v úžľabinách. Uprednostňuje pôdy bohaté na humus, ktoré nie sú dlhodobo presušené. Rastie na čerstvých, tienistých, na minerálne látky bohatších stanovištiach, v listnatých humóznych lesoch a krovinách od nížin do podhorského pásma. Pľúcnik má viacero podobných, pomerne ťažko rozlíšiteľných druhov. Rovnako liečivý je aj podobný pľúcnik tmavý (Pulmonaria obscura), ktorý má listy bez škvŕn a kvitne takisto v marci až apríli, pričom mení farbu kvetov.

Pestovanie pľúcnika lekárskeho

Pľúcnik patrí k nenáročným trvalkám. V optimálnych podmienkach tvorí husto olistené trsy a postupne vytvára súvislejšie porasty. Pestovanie je veľmi jednoduché. Obľubuje polotieň až tieň s humóznou, priepustnou a mierne vlhkou pôdou, ktorá môže byť aj ťažšia. Slnko rýchlo spaľuje jeho citlivé lístočky. Pľúcnik lekársky môžeme pestovať aj na balkónoch alebo pri dome, ale vyžaduje si tienisté miesta a primerané zalievanie.

Výsadba

Rastliny s kompaktným koreňovým balom vysádzame počas celého vegetačného obdobia, najlepšie počas daždivých dní. Jedince s holými koreňmi sadíme prednostne počas jesene, keďže ide o trvalku kvitnúcu skoro na jar. Uplatní sa na okraji tienistých záhonov, pod stromami a krami, prípadne aj v kvetináčoch. Sadíme ho do skaliek, k jazierkam a k chodníkom. Pestovať ho môžeme samostatne alebo spolu s jarnými cibuľovinami a hľuznatými rastlinami.

Starostlivosť

Na jar rastliny prihnojíme preosiatym kompostom, v suchom období dopĺňame vlahu. Rastliny ocenia namulčovanie okolitej pôdy jemným kôrovým mulčom. Pľúcnik je mrazuvzdorný.

Výsev

Semená zasadíme do vlhkého substrátu a udržiavame 2-4 týždne na teplom a vlhkom mieste pri teplote +18 až +22°C (semená napučia), potom ich držíme v chladničke pri teplote -4°C až +4°C po dobu 4-6 týždňov (aktivujú sa hormóny a semená začnú klíčiť). Po tomto období chladenia sa semená nesmú ihneď vystaviť vyšším teplotám, udržujeme ich pri teplote +5° až +12°C.

Liečivé účinky a použitie pľúcnika lekárskeho

Pľúcnik lekársky je bylina známa pre svoje silné liečivé účinky, najmä na dýchacie cesty. Pochádza z Európy a Ázie, kde sa tradične využíva na liečbu kašľa, prechladnutia a zápalov priedušiek. V ľudovom liečiteľstve sa používal hlavne pri kašli, chrapote a zápaloch dýchacích ciest, pretože obsahuje slizy a triesloviny, ktoré upokojujú podráždené sliznice.Pľúcnik obsahuje najmä slizy, triesloviny, flavonoidy, silice a ďalšie podporné látky. Vďaka tomu pôsobí upokojujúco na sliznice, mierne protizápalovo a pomáha pri vykašliavaní. Má protizápalové, expektoračné (podporujúce vykašliavanie) a sťahujúce vlastnosti.Najväčší význam pľúcnika spočíva v jeho schopnosti liečiť kašeľ, bronchitídu a iné ochorenia dýchacích ciest. Čaj z jeho sušených listov a kvetov pomáha uvoľniť hlieny, uľahčuje dýchanie a zmierňuje zápaly v prieduškách. Hoci je pľúcnik známy predovšetkým ako liek na dýchacie problémy, jeho močopudné a sťahujúce vlastnosti ho robia užitočným aj pri liečbe zažívacích ťažkostí, ako sú hnačka alebo nadúvanie. Pľúcnik obsahuje látky, ktoré podporujú hojenie rán. Môže sa aplikovať priamo na pokožku vo forme obkladov alebo mastí.Pľúcnik sa najčastejšie používa vo forme čaju alebo ako súčasť bylinných zmesí (napríklad so slezom, skorocelom, lipou či materinou dúškou). Pri bylinkách na dýchacie cesty sa všeobecne odporúča skôr krátkodobé užívanie alebo užívanie v kúrach s prestávkami. V praxi sa používa najmä u starších detí vo forme slabého čaju alebo v zmesiach, no pri menších deťoch a pri dlhšom užívaní je lepšie poradiť sa s pediatrom. Neodporúča sa užívať dlhšie ako 3 týždne, pokiaľ nie je súčasť čajovej zmesi, pretože spôsobuje silnejšie zrážanie krvi. Dlhodobé alebo nadmerné užívanie môže mať toxické účinky na pečeň, preto by sa nemal používať dlhodobo bez prestávky.

Formy použitia

Pľúcnik sa môže používať v rôznych formách v závislosti od požadovaného účinku:

• Čaj: Na prípravu čaju stačí jedna čajová lyžička sušených listov alebo kvetov zaliata 150 ml vriacej vody. Zápar, ktorý sa pripravuje z dvoch čajových lyžičiek drogy na šálku horúcej vody sa pije tri krát denne a spôsobuje potenie a súčasne pôsobí protizápalovo a močopudne.
• Kulinárske použitie: Mladé listy pľúcnika je možné pridávať do šalátov alebo variť v polievkach.
• Vonkajšie použitie: Na vonkajšie obklady a kúpele sa pripravuje desaťpercentný odvar, ktorý pôsobí zmäkčujúco, dezinfekčne a protizápalovo.

Zber a skladovanie

Na liečivé účely sa zbiera najmä vňať (listy aj kvitnúce vrcholky), a to na začiatku kvitnutia, spravidla v období marec - máj (podľa lokality a počasia). Zber listov sa v našej norme povoľuje aj z pľúcnika tmavého (Pulmonaria obscura Dumort.). Listy alebo stonky sa šetrne odtrhávajú alebo odrezávajú za pekného suchého počasia. Pľúcnik sa najlepšie zbiera počas kvitnutia, kedy obsahuje najviac aktívnych látok. Sušenie by malo prebiehať v tieni pri teplotách do 40 °C, aby si rastlina zachovala čo najviac svojich účinných látok. Droga obsahuje triesloviny, sliz, saponíny, kyselinu kremičitú a minerálne látky.

Okrasné odrody pľúcnika

Sortiment pľúcnika (Pulmonaria) je málo známy, ale nájdeme v ňom viacero druhov a zaujímavé odrody. Nežné kvety sa objavujú v marci až apríli. Výnimočné je, že najčastejšie sú na jednej rastline naraz ružové a fialovomodré. Existujú aj odrody s bielymi, červenými či so sýtomodrými kvetmi. Počas slnečných dní ich vo veľkom navštevujú včely. Atraktívne sú však aj na dotyk drsnejšie listy. Nápadnejšie sú mimo sezóny, keďže sú vždyzelené. Pľúcnik lekársky sa objavuje aj v okrasných záhradách, už aj v rôznych kultivaroch.Niektoré zaujímavé odrody pľúcnika:

Názov odrody/druhu	Charakteristika kvetov	Charakteristika listov	Poznámky
Pľúcnik lekársky (Pulmonaria officinalis)	Ružové a modrofialové na jednej rastline	Posiate striebristými škvrnami	Liečivá rastlina, rastie prirodzene vo voľnej prírode
Pľúcnik ´SHRIMPS ON THE BARBI®´	Ružové kvety s fialovým nádychom	Výrazné vajcovité listy sviežej zelenej farby s bielymi škvrnami	Mimoriadne dekoratívna, mrazuvzdorná do -34°C
Pľúcnik lungwort	Modrofialové až modré kvety	Užšie listy	Zástupca skupiny pľúcnikov s užšími listami
Pľúcnik rubra	Červené kvety	Sýtozelené, bielo panašované listy	Menej známy druh, kvitne dlho
Pľúcnik saccharata	Viacero odrôd s peknými kvetmi (napr. bielo kvitnúca ‘Sissinghurst’, ružové, bledomodré)	Vytvára súvislé porasty	Vďačný druh, obľúbený v skalkách a pri jazierkach
Pľúcnik angustifolia	Sýto sfarbené a mohutnejšie kvety	Vytvára husto olistené trsy	Prednosťou je aj dlhé kvitnutie

tags: #plucnik #lekarsky #pestovanie

Populárne príspevky:

• Kompletný sprievodca pestovaním marihuany vonku
• Viac o kvetinárstve pri Betlehemskej kaplnke
• ako sa vyhnúť chybám pri presádzaní kalanchoe
• základné procesy reprodukcie mikroorganizmov
• Zdravie a kvitnutie afrických fialiek