Tinktúra z prvosienky: Domáca výroba a liečivé účinky
Prvosienka jarná (Primula veris) je ľudovo nazývaná aj žltý kľúč, božie kľúče či zlatý kľúčik. Je to jedna z najúčinnejších liečivých rastlín na dýchacie cesty. V zimnom období pri prechladnutiach, pri problémoch s dýchacími orgánmi siahame po žltej, príjemne voňajúcej prvosienke, ktorá je pre nás symbolom jari. Prvosienka dostala meno z latinského primus - prvý a ver - jar, čo vyjadruje, že patrí medzi prvé jarné kvety. V ľudových poverách sa hovorí o tom, že na mieste, kde sv. Peter odložil kľúče, vyrástla prvosienka. Preto dostala pomenovanie „peterkľúč". Patrí do čeľade prvosienkovitých a je rozšírená takmer v celej Európe, Prednej a Strednej Ázii. Tento jarný kvietok je v mnohých krajinách chránený.
Prvosienka jarná má kvety žĺtkovožlté a len mierne pootvorené, kým vyššia má kvety len slabožlté a široko otvorené. Z hnedého valcovitého podzemka vyrastá ružica vajcovitých až podlhovastých prízemných listov s vrúbkovaným okrajom. Z ružice sa dvíha vysoký stvol na dlhých stonkách. V prírode nájdeme o čosi skôr aj veľmi podobnú Prvosienku vyššiu. Listami sú veľmi podobné, PRVOSIENKA VYŠŠIA (Primula elatior) má však kvety slabožlté a široko otvorené, zatiaľ čo Prvosienka jarná ma kvety výrazne žlté a len mierne pootvorené. Približne týžden predtým nachádzam v lese PRVOSIENKU BEZBYĽOVÚ, ktorú však nezbieram.
Prvosienka obsahuje najmä saponíny, flavonoidy, silicu, glykosidy, kyselinu askorbovú, horčičnú a kremičitú, éterický olej a sacharidy. Kvety a listy sú taktiež bohaté na vitamín C a betakarotén, ktoré majú antioxidačné vlastnosti a pomáhajú posilniť imunitný systém.
Liečivé účinky prvosienky
Prvosienka jarná je hodnotnou liečivou rastlinou a má široké využitie. Používa sa na liečbu dýchacích ciest, pomáha pri migrénach, nespavosti, nervových poruchách, prečisťuje krv a má aj upokojujúce účinky. Prvosienka jarná lieči aj obrnu, dnu a tiež je dobrá proti mŕtvici. Jej ďalšími dobrými vlastnosťami sú upokojujúce účinky, preto sa používa ako prísada do čajov proti stresu, neuróze, migréne a nespavosti. Prvosienka kvet (bylinná tinktúra - Pavlove bylinné kvapky). Prírodný bylinný extrakt z kvetu liečivej rastliny prvosienky jarnej ( prvosienky) pre normálne funkcie dýchacieho systému. Zdravotné tvrdenia týkajúce sa tejto liečivej rastliny vo formulácii predloženej Európskej komisii na schválenie (on hold): Nervová rovnováha - upokojenie - relaxácia. Normálna funkcia dýchacieho systému. Antioxidant. Normálna činnosť srdca.
Príprava a použitie prvosienky
Najčastejšie sa prvosienka užíva samostatne vo forme bylinného výluhu alebo aj v mnohých čajových zmesiach. Na čaj sa používajú sušené alebo čerstvé kvety, alebo aj celá vňať rastliny. Listy aj kvety sa taktiež môžu jesť surové a to hlavne v jarných šalátoch. Z prvosienky sa pripravuje aj tinktúra, ktorá sa používa pri ochorení pľúc a priedušiek, pri kašli. Uvoľňuje hlien, tlmí zápaly a prispieva k rozpadu močových kamienkov. Veľmi dobre pôsobí na celkové uvoľnenie a zlepšuje zaspávanie. Používa sa pri psychogennej bolesti hlavy.
Pri zápale pľúc si pripravíme odvar z jednej polievkovej lyžice nadrobno nakrájaného koreňa. Zalejeme ho studenou vodou a necháme 15 minút lúhovať. Proti reume a dne si pripravíme zápar z 10g celej rastliny (kvet, list, koreň). Bylinu zalejeme litrom vriacej vody a necháme 10 minút lúhovať. Pri nespavosti skúste prvosienku s levanduľou, ľubovníkom bodkovaným a koreňom valeriány.
Keďže sú saponíny náchylné na vysoké teploty, výbornou voľbou pre podporu odhlienenia pľúc môže byť nápoj pripravený za studena maceráciou kvetov prvosienky, fialôk, pľúcnika a žihľavy vo vode po dobu aspoň 6 hodín, ideálne cez noc. Macerát ráno precedíme a zahrejeme na teplotu príjemnú na pitie. Keďže sú saponíny náchylné na vysoké teploty, skvelou voľbou pre podporu odhlienenia pľúc môže byť nápoj pripravený za studena maceráciou kvetov prvosienky, fialôk, pľúcnika a žihľavy vo vode po dobu aspoň 6 hodín, ideálne cez noc.
Jedinečným prostriedkom proti srdcovým chorobám je prvosienkové víno, ktoré sa dá pripraviť na jar. Dvojlitrová fľaša sa naplní kvetmi prvosienky voľne až po hrdlo a zaleje bielym vínom. Kvety musia byť ponorené. Fľašu ľahko zazátkujeme a necháme 14 dní na slnečnom mieste. Sklenenú fľašu naplníme po hrdlo čerstvými kvetmi prvosienky a zalejeme bielym vínom tak, aby boli všetky kvety ponorené. Fľašu uzavrieme a necháme dva týždne lúhovať na slnečnom mieste. Užívame pri srdcových bolestiach, nespavosti a nervovej slabosti - 1 lyžičku vína.
Tri litre vody v hrnci privedieme k varu. Keď voda zovrie, pridáme 2 polievkové lyžice morskej soli, 1 lyžicu sušených prvosienok, 1 lyžicu rumančeka, zamiešame a necháme lúhovať pod pokrievkou 5 minút. Následne sa s hrncom skryjeme pod deku, alebo veľký uterák, otvoríme pokrievku a nad hrncom sa naparujeme aspoň 10 minút. Opakujeme podľa potreby aj ďalší deň, hotovú zmes môžeme opätovne zahriať a prihodiť trochu nových bylín aj soli.
Výroba tinktúry z prvosienky
Tinktúry sú vyrábané z najkvalitnejšieho českého liehu - naším dodávateľom je liehovar zásobujúci české prémiové výrobcov destilátov a likérov. Liečivé rastliny voľne rastúce a púčiky získavame zberom v nezaťažených lokalitách a to najmä na území Českomoravskej a Drahanskej vrchoviny, Českej Kanady a Jizerských hôr. Časť liečivých rastlín si sami pestujeme, časť nám pestujú drobné overení pestovatelia. Zameriavame sa výhradne na výrobu tinktúr a to v piatich produktových radách: Pavlove kvapky (tinktúry jednodruhové a viacdruhové), prémiový rad Bylinkárovho tajomstvo, tinktúry v kvalite BIO, tinktúry z púčikov (gemmoterapia) a tinktúry fitoinformačné.
Prvosienka kvet (bylinná tinktúra - Pavlove bylinné kvapky). Tinktúra Primulae flos. Prvosienka jarný kvet (Primula veris, čeľaď prvosienka - Primulaceae, SK: Prvosienka jarná) riedi hlieny a ovplyvňuje ich vylučovanie. Výživový doplnok - neriedená tinktúra s vysokým obsahom prírodných účinných látok z najkvalitnejších liečivých rastlín.
LIEČIVÉ BYLINKOVÉ BALZAMY / Ako si pripraviť bylinkové balzamy doma / Proti štípancom a iné
Dávkovanie a upozornenia
Dávkovanie: 3x denne 20 kvapiek do vody alebo čaju. Uchovávajte mimo dosahu detí. Neprekračujte dennú dávku. Neskladujte na priamom slnku.
Prvosienkové kvety môžu niekedy vyvolať u citlivých osôb kontaktné alergické reakcie (sčervenanie kože, pľuzgieriky). Ako súčasť čajov prvosienku môžete užívať bez obáv, no neprimerane vysoké dávky môžu spôsobiť nevoľnosť, vracanie, alebo hnačku. Vnútorne prvosienku vo väčších množstvách samostatne neužívame, lebo môže vyvolať nevoľnosť a vracanie. Neprekračujte dávky, vo vyšších množstvách môžu saponíny dráždiť žalúdok. Prvosienka nie je vhodná pre deti do 3 rokov a tehotné ženy bez konzultácie s lekárom.
Balzamy a krémy na kĺby, svaly a chrbticu.
tags: #prvosienka #tinktura #vyroba