Rumanček kamilkový: Všestranná liečivá bylina
Rumanček kamilkový (staršie: rumanček pravý; ľudovo: rumanček v užšom zmysle, harmanček, kamilka, kamilky; lat. Matricaria chamomilla, Matricaria recutita, Chamomilla recutita) je liečivá rastlina z čeľade astrovité (lat. Asteraceae). Rumanček kamilkový sa používa po stáročia a zostáva jednou z najobľúbenejších bylín na svete. Táto jemná bylina má bohatú históriu v tradičnej bylinnej medicíne a je cenená pre svoju všestrannosť a široké možnosti použitia.
Charakteristika a výskyt
Jednoročná bylina je vysoká 15 až 50 cm. Kvetný úbor má žltý terč a kužeľovité, duté lôžko, priemerne 4 - 5 mm vysoké. Pôvodný areál rozšírenia zahŕňal južnú Európu a oblasť Stredomoria, no v súčasnosti je rozšírená po celej Európe, Ázii, Severnej Amerike a Austrálii. Rastie ako poľná burina, na rumoviskách, ale aj na lúkach. V súčasnosti sa na farmaceutické účely väčšinou pestuje v poľných kultúrach.
Obsahové látky a ich význam
Tento mnohostranný účinok je podmienený obsahom rôznych účinných látok. Droga obsahuje silice (až 1,5 %, s hlavnými obsahovými látkami chamazulénom, bisabololom, matricínom a spiroétermi), flavonoidy, kumaríny, triesloviny a sliz. Destiláciou získaná silica je modro sfarbená, pretože z bezfarebného matricínu vzniká chamazulén.
| Zložka | Účinok |
|---|---|
| Chamazulén | Protizápalový a lokálne anestetický |
| Éterické oleje | Protizápalové a dezinfekčné, normalizácia trávenia |
| Flavonoidy | Antioxidačné účinky |
Zber a spracovanie
Na začiatku kvitnutia sa zbierajú celé, rozvité kvetné úbory s čo najkratšími stopkami. Materiál sa musí sušiť v tieni na dobre vetrateľnom mieste v tenkých vrstvách (najviac 2 cm) na lieskach alebo na hustých sitách. V nepriaznivom počasí sa dá dosušiť umelým teplom do 40 °C. Teplotu nemožno prekročiť, pretože sa potom droga znehodnotí mrvením. Rumanček sa pri sušení neprevracia, lebo sa ľahko drolí, a aj pri ukladaní do obalov zaobchádzame s drogou veľmi opatrne.
Využitie v medicíne a zdraví
Rumanček kamilkový je známy pre svoje pozitívne zdravotné prínosy a upokojujúce vlastnosti. Pôsobí priaznivo na normálnu funkciu dýchacieho a tráviaceho systému. Pomáha pri kŕčoch a bolestiach brucha, vetroch, bolestivých ranách a bolestiach zubov. Je vynikajúci prostriedok pri zápaloch, reume, seknutí v krížoch a črevných ochoreniach. Odvar či čaj z rumančeka znižuje bolesť, hojí rany a bráni tvorbe jaziev.
Heřmánek pravý - účinky a využití
Vonkajšie a špeciálne použitie
- Starostlivosť o pokožku: Zvonka podporuje normálny stav pokožky (kúpele, obklady alebo vo forme masti), pomáha pri ekzémoch, vredoch a popáleninách.
- Tehotenstvo: Čaj pre pokojné bruško a prísun dôležitých látok v dobe tehotenstva. Je možné užívať po celú dobu tehotenstva.
- Veterinárna prax: Používa sa ako prostriedok protizápalový, spazmolytický a dezinfekčný pri zápaloch tráviaceho traktu či meteorizme.
Dôležité upozornenia
V terapeutických dávkach nie sú známe nežiaduce vedľajšie účinky, pri niekoľkonásobnom prekročení dávok sa však môže dostaviť zvracanie. Pozor si treba dať na rumanček roľný, ide o iný druh, ktorý vyzerá podobne, ale nepoužíva sa na spomenuté účely. Odporúčaná dávka je 1,5 až 4 g drogy vo forme nálevu (čaju), 3× denne.
tags: #rumancek #obycajny #herbar