Rumanček kamilkový: Všestranná liečivá rastlina s bohatou históriou
Rumanček kamilkový (lat. Matricaria chamomilla) je jednoročná, silno aromaticky voňajúca bylina z čeľade astrovité (Asteraceae). Táto nenáročná rastlina s jemnými, dvojito perovito strihanými listami a bielymi kvetmi so žltým terčíkom má bohatú históriu využitia v ľudovom liečiteľstve a nachádza uplatnenie aj v modernej kozmetike.
Starší názov rumančeka je rumanček pravý, ľudovo sa nazýva aj harmanček, kamilka či kamilky. Rumanček kamilkový je jednoročná bylina vysoká 15 až 50 cm. Kvetný úbor má žltý terč a kužeľovité, duté lôžko, priemerne 4 - 5 mm vysoké. Kvety má v metlinato usporiadaných úboroch; zvonka biele jazykovité kvety (12 - 20) pri všetkých úboroch sklonené smerom nadol (kvitnú máj - september), zvnútra veľa žltých rúrkovitých kvetov, kvetné lôžko kužeľovité i pologuľovité, duté, holé, bez plievok.
Pôvod a rozšírenie
Pôvodným domovom rumančeka kamilkového je predná Ázia, južná a východná Európa. V súčasnosti je však rozšírený skoro po celom starom kontinente. S týmto rastlinným druhom sa stretneme aj v iných častiach sveta, pretože má veľkú schopnosť prispôsobovať sa, tým pádom aj veľkú variabilitu. Nachádza sa v severnej Afrike (Egypt, Etiópia), v Ázii (Turecko, Afganistan, Irán Pakistan, severná India, Japonsko), v Severnej Amerike a Južnej Amerike (východné pobrežie USA, Kuba, Argentína, Brazília) a obilím bol zavlečený aj do Austrálie a na Nový Zéland. U nás rastie roztrúsene v burinových porastoch, predovšetkým na obilných poliach a pri cestách. Obľubuje výživné, na dusík bohaté hlinité pôdy, čiastočne sa vyhýba vápnitým pôdam. V poslednej dobe sa pestuje i v poľných kultúrach.
Historické využitie
Rumanček poznali už starí Egypťania, ktorí ho považovali za dar od boha Slnka a využívali ho na zníženie horúčky. Keď vedci skúmali zabalzamované telo faraóna Ramzesa II. (Veľkého), v jeho žalúdku našli aj rumančekový peľ. Práve z obdobia vlády Ramzesa II. pochádza najviac informácií o rituálnom využití tejto rastliny. Natieranie tela, vlasov aj odevov rumančekovým olejom, najmä z náboženských dôvodov, patrilo v starých kultúrach medzi významné rituály. Povesť rumančeka ako liečivej byliny bola v Egypte veľmi rozšírená a dodnes sa tam pestuje. Poznali ho starovekí Gréci aj Rimania a paleobotanické nálezy aj archeologické vykopávky svedčia o tom, že s ním prichádzali do styku aj národy, ktoré obývali Európu ďaleko pred nimi, už v období neolitu. V bájach severoeurópskych germánskych národov patril medzi deväť posvätných bylín. Známa rakúska liečiteľka Mária Trebenová rozprávala o žene, ktorá žila vo Švajčiarsku a volali ju rumančeková bosorka.
Rimanom pomáhal pri riešení ťažkostí s pečeňou, obličkami a močovým mechúrom. Starovekí Gréci a Rimania poznali jeho liečivé účinky. Paleobotanické nálezy a archeologické vykopávky svedčia o tom, že s ním prichádzali do styku aj národy, ktoré obývali Európu ďaleko pred nimi, už v období neolitu.
Vlastnosti a zber
Rumanček kamilkový je jednoročná terofytná bylina s rozvetvenou stonkou, vysokou od 0,1 do 0,5 m. Jej listy sú dva- až trikrát perovito strihané a čiarkovité. Rastliny prezimujú (sú hiberálne). Kvetné úbory sa nachádzajú na hlavnej stonke a vedľajších stonkách. Skladajú sa z okrajových bielych jazykovitých samičích kvetov a vnútorných rúrkovitých obojpohlavných kvetov. Rastliny začínajú kvitnúť v máji a kvitnú po celé leto až do konca septembra. Peľové zrná sú viac-menej guľovitého tvaru s pórmi. Zo spodného semenníka sa po opelení vyvíja nažka, ktorá je v dobe zrenia pozdĺžne zakrivená. Meria 1 až 2 mm, na vnútornej strane má päť rýh a na vonkajšej strane je žľaznato bodkovaná. Hmotnosť 1000 semien rumančeka sa pohybuje od 0,03 do 0,08 g. Semená sú schopné hneď klíčiť a vysoká klíčivosť sa zachováva 5 rokov. Rumanček je rastlina s veľmi vysokou efektívnosťou reprodukcie.
Predmetom zberu sú oficiálne vo všetkých svetových liekopisoch rozvíjajúce sa kvetné úbory Flos chamomillae. Sú veľmi háklivé, veľmi ľahko sa zaparujú a drobia. Pri zbere ich nemôžeme stláčať a môžeme ich navrstvovať do výšky najviac 0,1 m. Počas sušenia v tieni a vetrania netreba materiál obracať a premiešavať, lebo úbory sa rozpadajú. Sušenie prirodzeným spôsobom trvá asi 10 až 14 dní. Pred uskladnením alebo balením treba ešte drogu nechať na kôpkach, preosiať a až potom zosýpať. Na jej skladovanie sú najlepšie tesne sa zatvárajúce nádoby, pričom je potrebné chrániť ich pred svetlom a vlhkom. Pri sušení kvetných úborov umelým teplom nesmie teplota prekročiť viac ako 35 °C.
Zbierajú sa celé kvitnúce úbory bez stopiek. Kvety: Úbory s dutým, kužeľovitým lôžkom. Harmanček kvitne od mája do septembra. Rastie na suchých, piesčitých pôdach, na okrajoch polí. Preferuje slnečné stanovisko. Zbierame celé úbory spolu so stonkou dlhou asi 3 cm. Dôležité je zbierať mladé kvietky niekoľko dní po rozkvitnutí. Treba si však dať pozor na to, aby nedošlo k zámene s rumančekom rímskym, ktorý má kvetné lôžko vyplnené. Rozdiel medzi týmito dvomi rastlinami možno zistiť aj na základe vône, pretože rumanček pravý vonia oveľa intenzívnejšie.
Podobné druhy
Veľmi podobný je najmä hojný parumanček nevoňavý (Tripleurospermum perforatum Mérat, syn.: Matricaria inodora L. a i.), ktorý je mierne aromatický, má okrajové biele jazykové kvety, ale kvetné lôžko je plné.
Liečivé účinky a použitie
Bohaté chemické zloženie drogy a jej silice je predpokladom širokého liečebného účinku a použitia. Rumanček kamilkový je jednoročná bylina vysoká 15 až 50 cm. Kvetný úbor má žltý terč a kužeľovité, duté lôžko, priemerne 4 - 5 mm vysoké. Rastie ako poľná burina, na rumoviskách ale aj na lúkach. V poslednej dobe sa pestuje i v poľných kultúrach. Pôvodný areál rozšírenia zahŕňal južnú Európu a oblasť Stredomoria. V priebehu doby sa pestovaním postupne rozšíril i do iných teplejších oblastí Európy i do Ameriky a Ázie. V liečiteľstve sa používa sušený kvet. Odvar či čaj z rumančeka pôsobí proti zápalovým chorobám, pri chorobách tráviaceho traktu, znižuje bolesť, hojí rany a bráni tvorbe jaziev. Rumanček pôsobí upokojujúco.
Aktuálne patrí rumanček medzi liečivé bylinky, ktoré by nemali chýbať v žiadnej domácnosti, pretože prináša úľavu pri tráviacich a gynekologických ťažkostiach, bolestiach kĺbov, popáleninách, či natiahnutí svalov.
Príprava a použitie liečivých foriem:
- Odvar: Na obklady, kloktanie, výplachy či do kúpeľa, je potrebné pripraviť silnejší odvar. Na jeho prípravu sú potrebné 1,5-2 polievkové lyžice kvetov harmančeka, ktoré sa zalejú 250 ml vriacej vody.
- Zápar: 15 - 18 g drogy rumančeka zalejeme 1 l vody a necháme vylúhovať pol hodiny. Precedený zápar užívame naraz, obyčajne 3 šálky denne po jedle. Každá dávka musí byť pripravená čerstvo.
- Čaj: Jedna čajová lyžička sa zaleje vriacou vodou a nechá sa lúhovať 15 minút. Kamilkový čas sa pije trikrát denne. Je výborný prírodný prostriedok, ktorý nájde uplatnenie pri rôznych zdravotných ťažkostiach. Je známy pre svoje upokojujúce účinky a príjemnú chuť.
- Bylinné víno: V jednom litri dobrého vína (biele alebo červené) macerujeme 10 dní 50 g kvetných úborov, 10 g pomarančových alebo citrónových šupiek a 10 až 15 kociek cukru. Všetko precedíme.
- Elixír proti nervozite a nespavosti: Do 90-percentného konzumného liehu (100 g) namočíme 50 g rumančekového kvetu, kúsok pomarančovej kôry a kúsok škorice. Zmes necháme celý týždeň stáť. Z 350 g vody a 400 g cukru uvaríme sirup. Ochladený sirup zmiešame s precedeným liehom. Elixír vlejeme do fľaše a dobre uzavrieme.
- Masť: Rumančekovú masť možno použiť pri ranách, odreninách, kožných ťažkostiach, či pri bolestiach kĺbov. Na prípravu potrebujeme 250 g bravčovej masti a dve plné hrste čerstvých kvetov. Masť sa na ohni rozpustí, pridajú sa kamilky a všetko sa privedie do varu a odstaviť sa. Potom treba nádobu prikryť a odložiť na chladné miesto.
- Výťažok: Pripravujeme za studena z 10 čajových lyžíc drogy a 2 šálok studenej vody.
Zvonku sa používa na kúpeľ pri zápaloch sliznice očí, zápaloch maternice, konečníka a pri hemoroidoch. Dobré výsledky sa dosahujú aj pri zápaloch a kameňoch obličiek a močového mechúra. Silica zvyšuje počet srdcových sťahov a rozširuje cievy hlavného mozgu.
Rumanček v kozmetike
Kvety a silice rumančeka sa aj dnes využívajú pri výrobe kozmetiky, mydiel, vlasových prípravkov, parfumov, pien a solí do kúpeľa. Kvetné úbory sa tradične používali na zosvetľovanie a ošetrovanie vlasov a na výrobu antialergických kožných krémov. Na prípravu jemnej, ochladzujúcej a regeneračnej pleťovej vody po opaľovaní použite polievkovú lyžicu jojobového oleja, do ktorej pridajte tri kvapky rumančekovej silice, dve kvapky levanduľovej a jednu kvapku mätovej silice.
Možné alergické reakcie
Pri použití rumančeka sa v niektorých prípadoch objavili alergické reakcie. Následný rozsiahly výskum však ukázal, že pri prehľade až 50 správ, ktoré hovorili o alergických reakciách rumančeka kamilkového, sa zistila zámena druhov. Išlo pritom o použitie druhu rumana smradľavého (Anthemis cotula L.), ktorý obsahuje látku antekotuloid. Tá vyvoláva kontaktné dermatitídy.
Pestovanie rumančeka
Rumanček má rád slnečné stanovisko, chránené pred vetrom. Vyhovuje mu ľahká, priepustná pôda. Musíme sa vyhnúť ťažkým a zamokreným pôdam. Harmanček uprednostňuje ľahké, piesčité pôdy. Rumanček kamilkový nie je náročný na hnojenie. Rumanček sa rozmnožuje semenami. Je to najčastejší a najjednoduchší spôsob. Semená sa vysievam priamo do záhrady alebo do črepníkov. Rumanček má rád miernu zálievku, najmä v období sucha. Musíme dbať na to, aby pôda nevysychala úplne, ale zároveň, aby nebola premočená. Rumanček sa dá veľmi dobre pestovať aj v črepníku.
Ochrana pred škodcami a chorobami
Rumanček, hoci je to odolná rastlina, nie je úplne imúnna voči škodcom a chorobám. Medzi najčastejších škodcov patria vošky a molice, ktoré sa živia rastlinnými šťavami. Z chorôb sa môžu vyskytnúť plesne (pleseň sivá, múčnatka) a hrdze, ktoré spôsobujú rôzne poškodenia listov a bránia fotosyntéze.
Od semienka po dúšok: Ako pestovať a používať harmanček
tags: #zavisle #zivocichy #na #rumancek #polny