Zlatobyľ obyčajná: Pestovanie a využitie liečivej rastliny
Zlatobyľ obyčajná (Solidago virgaurea) je trvalka, ktorá narastie do výšky od 30 do 100 cm. Zlatobyľ je 1 meter vysoká trváca byliny s kvetmi žltej farby, ktorá kvitne od augusta do septembra. Zlatobyľ obyčajná je trvalka, ktorá narastá do výšky od 30 do 100 cm. Má tvar nerozkonárenej byliny, jej stopka je pokrytá listami. Zlatobyľ obyčajná je trváca bylina vysoká asi 60 - 100 cm. Stonku má priamu, listnatú nerozkonárenú, dolné listy elipsovité, pílkovité, v strednej časti stonky vajcovito kopijovité, zbiehavé do krídlatej stopky. Typické pre zlatobyľ sú zlatožlté kvety rastúce akoby v strapcoch, ktoré kvitnú od júla do októbra. Početné malé úbory (7 - 8 mm dlhé) sú v strapci alebo v metline, zvonka s 5 - 12 jazykovitými kvetmi zlatožltej farby, vo vnútri s rúrkovitými. Kvitne v auguste až októbri. V prírode ju v týchto mesiacoch určite neprehliadnete. Nájdeme ju v Európe i Ázii. Pôvod rastliny sa prisudzuje Severnej Amerike, kde je rozšírená najmä v skalnatých plňach. Taktiež je pomerne rozšírená v Európe, v niektorých častiach Ázie a na severozápade Afriky. Na Slovensku je bežný výskyt dvoch poddruhov. Zlatobyľ obyčajná pravá rastie v nižších polohách a zlatobyľ obyčajná alpská sa vyskytuje vo vyššej nadmorskej výške. Najlepšie sa jej darí na lúkach, v lesoch, hustých porastoch či na pasienkoch. Zlatobyľ je mrazuvzdorná rastlina až do teplôt -25°C. Zimu a mrazy prekonáva bez väčších problémov.
Zlatobyľ obyčajný je liečivá bylina s mnohými ľudovými názvami. U nás sú rozšírené 2 druhy, ktoré rastú takmer na celom území až do nadmorskej výšky 1000-1500 m n. m. Pri zbere si ale treba dať pozor, aby ste si ju nezamenili s rastlinou starček jakubov. Obe majú veľmi podobné žlté kvety, zlatobyľ ich má ale väčšie.
Príbuzný zberový druh je z. kanadská (S. canadensis L.),Má priame nerozkonárené byle vysoké 30 - 150 cm, listy kopijovité a pílkovité, stovky malých zlatožltých úborov usporiadaných v mierne jednostrannej metline, úbory asi 5 mm dlhé, jazykovité kvety nie oveľa dlhšie ako rúrkovité, kvitne v auguste až septembir. Tretí druh, z. obrovská (S. gigantea Ait.) - zasa pôvodom zo Severnej Ameriky, dosahujúci výšku aj 250 cm, tiež so zlatožltými kvetmi kvitnúcimi v auguste až v septembri. Jazykovité kvety má dlhé asi 3 - 4 mm, dlhšie ako rúrkovité, listy na rube silne páperisté. Zlatobyľ obrovská a z. Zlatobyľ kanadská (S. Zlatobyľ obrovská (S. Žlté súkvetia zlatobyle kanadskej a obrovskej najskôr zdobili len kvitnúce záhony v záhradách, neskôr sa však rozšírili do okolitej prírody.Zlatobyľ kanadská (Solidago canadensis) a zlatobyľ obrovská (S. gigantea) rastú v prérijných oblastiach, na okrajoch ciest a vodných tokov. Sú to vysoké trvalky dosahujúce 1 až 1,5 m. Kvitnú najmä v auguste a septembri a patria medzi medonosné rastliny.Ich nevýhodou je veľká konkurenčná schopnosť a vytláčanie rastlín rastúcich v blízkosti. Majú silný plazivý podzemok, ktorým sa veľmi ľahko rozmnožujú. Ani expanzia prostredníctvom semien im nerobí ťažkosti. Kvitnú od júla do septembra drobnými zlatožltými kvetmi usporiadanými v úboroch.
Pestovanie zlatobyle
Zlatobyľ obyčajná patrí do skupiny rastlín, ktoré majú pozitívny vplyv na naše zdravie, najmä na zdravie močových ciest. Zlatobyľ obyčajná je pomerne jednoduchá na pestovanie, nevyžaduje si žiadnu špeciálnu starostlivosť. Viac sa jej bude dariť na slnečnom stanovisku (prípadne v polotieni), na ľahšej piesčitej pôde bohatej na živiny. Potrebujú slnečné miesto alebo polotieň. Obe kvitnú na prelome leta a jesene a na pestovanie nie sú náročné. Vhodná je pre ňu piesčitá pôda, ktorá je bohatá na živiny. Vynikne viac, pokiaľ ju budete pestovať v mnohopočetných trsoch. Zlatobyľ je pomerne skromná vo svojich požiadavkách na vode. Nie je náročná na vlahu, iba počas najväčšieho sucha si vyžaduje miernu zálievku. Stačí, ak ju počas dlhých a veľkých horúčav občas mierne polejete.
Výsev semien zlatobyle je možný počas celého roka. Ideálna teplota na klíčenie je najmenej 15 stupňov. Semienka len ľahko zasadíme do substrátu, nie príliš hlboko. Zľatobyľ potrebuje na klíčenie svetlo, preto semená nezahŕňame alebo ich prisypeme iba tenučkou vrstvou substrátu, tak aby sa k semenám dostali slnečné lúče. Pôdu udržujte vlhkú, ale nie mokrú. Akonáhle sa sadenice rozrastú asi na 10 cm, môžete ich presadiť do samostatných kvetináčov alebo ich vysadiť na konci jari von vo vzdialenosti minimálne 25 cm medzi rastlinami. Ak chcete, aby kvitla priebežne, tak to podporíte pravidelným odrezávaním odkvitnutých stoniek.
PESTUJTE LEN VYŠĽACHTENÉ ODRODY Ak týmto rastlinám neviete odolať, môžete pestovať vyšľachtené odrody, ktoré nedokážu produkovať životaschopné semená. Zlatobyľ obyčajná (Solidago virgaurea) inak zvaná Celine. Rastie do výšky 20-100 cm. Táto liečivá rastlina pochádza z USA. Má užšie listy a je menšieho vzrastu. Táto jednoročná bylina dorastá do 1 metra, je bylinou našich babičiek a znovu si upevňuje svoje postavenie. Zlatobyľ rýchlo rastú a vyniknú najmä v zadnej časti záhona. Obľúbená je odroda zlatobyle kanadskej ‘Goldking‘ a zlatobyľ hybridná ‘Strahlenkrone‘. Nové odrody sú navyše kompaktné a nepotrebujú oporu ani vyväzovanie. Vďaka ich výške ich môžete využiť aj na zakrytie nepekných miest v záhrade.
Využitie zlatobyle
Vedeli to už naši predkovia, ktorí zo zlatobyle vyrábali rôzne vývary, respektíve čaje. Dnes je zlatobyľ súčasťou nielen sypaných čajov, ale tiež je obsiahnutá v tabletkách, kvapkách, mastičkách či rôznych tinktúrach. Zlatobyľ obyčajná patrí do skupiny rastlín, ktoré majú pozitívny vplyv na naše zdravie, najmä na zdravie močových ciest. Zlatobyľ sa dlhé roky využíva do rôznych bylinných zmesí, ktoré sú určené na močové cesty a obličky. Zlatobyľ obyčajná sa najčastejšie spája so zdravou močovou sústavou a obličkami. Má diuretické schopnosti, to znamená, že podporuje močopudnosť a dokáže účinne prečistiť močové cesty. Istá štúdia dokonca preukázala, že extrakt zo zlatobyle pomáha pri problémoch s častým močením alebo s nutkavým pocitom na močenie. Výskum robili na skupine 512 ľudí, ktorí mali hyperaktívny močový mechúr.
Zlatobyľ sa využíva aj pri problémoch s trávením či dokonca pri redukčných diétach. Rastlina zlepšuje látkovú premenu a má pozitívne účinky na zdravie celého tráviaceho traktu. Pozitívnym efektom užívania zlatobyle je aj potlačenie nadmerného a nahromadeného stresu. Pokiaľ ste v napätí, cítite podráždenie a nervozitu, čaj z tejto byliny vám pomôže. Zlatobyľ má silné protizápalové účinky, preto sa často používa na liečbu nielen vnútornú, ale i vonkajšiu. Pri kožných problémoch ako sú ekzémy, podliatiny alebo zle hojace rany sa na dané miesta prikladajú obklady z tejto rastliny. Dokáže pomôcť ženám so silnou a bolestivou menštruáciou. Taktiež po nej siahajú ľudia, ktorí majú reumu či dnu. Sušená vňať pomáha pri obličkových či kožných chorobách.
Zlatobyľ v zložení obsahuje rozmanité látky, ktoré jej dávajú široké spektrum využitia:
- Saponíny - podporujú detoxikáciu a celkovú očistu organizmu (najmä tráviacu aj vylučovaciu sústavu).
- Flavonoidy - majú výborné protizápalové a protivírusové účinky, pôsobia antioxidačne a ochraňujú bunky pred predčasným starnutím.
Traduje sa, že čaj zo Zlatobyľu je dobrým prírodným liekom na problémy uropatie a močového mechúra. Odporúčajú sa dve až štyri šálky denne medzi jedlami. Mladé výhonky sa používajú do šalátov, a listy môžu byť varené ako špenát.
Formy užívania a zber
Najčastejšie zlatobyľ nájdete vo forme bylinkového čaju, ale aj v pilulkách, extraktoch či tinktúrach. Pokiaľ máte problémy s obličkami, určite sa o odporúčanom dávkovaní najskôr poraďte so svojím lekárom. Zároveň platí, že pokiaľ máte vážny zdravotný problém, iba zlatobyľ vám nepomôže.
Pripraviť si čaj zo zlatobyle je veľmi jednoduché, stačí mať sušenú rastlinu. Uvarte 250 ml vody s 1 - 2 čajovými lyžičkami sušenej rastliny, nechajte vylúhovať 8 - 10 minút a následne preceďte. Tinktúra, teda kvapky, vyhovujú viac tým, ktorí neobľubujú horúce nápoje. Ide o spojenie zlatobyle s alkoholom. Pohodlná a praktická forma sú tablety. Nevýhodou je ale fakt, že v takejto forme nenájdete čisto zlatobyľ, vždy je s niečím zmiešaná.
Zberajú sa vrcholky na začiatku kvitnutia, dlhé približne 25-30 cm. Z rastliny sa zbiera vňať kvitnúca, a to v období od júla maximálne do septembra. Najlepšie pri zbere poslúžia klasické nožnice alebo kosák. Začiatok kvitnutia je tiež časom na zberu. Zberajú sa kvety a listy. Suší sa na vzdušnom mieste, kde nie je slnko alebo v sušiarni pri umelom teple maximálne do 35 stupňov.
Upozornenia
I keď je zlatobyľ považovaná za bezpečnú rastlinu, približne 15 % alergikov vykazuje zvýšenú precitlivenosť práve na zlatobyľ. Zlatobyľ sa neodporúča ani pre tehotné a dojčiace ženy.
tags: #zlatobyl #obycajna #pestovanie