Žltý kvet podobný púpave a jeho identifikácia
Na jar sa slovenské lúky a záhrady pokrývajú žiarivým púpavovým zlatom. Avšak jedným z poslov jari je malý nenápadný žltý kvietok trochu podobný púpave, ktorý si s ňou mnohí neznalí zberači mýlia. Ide o podbeľ lekársky. Ak na prechádzke uvidíte tieto žlté kvety, nemýľte si ich s púpavou, pretože ich vlastnosti a čas zberu sa líšia.
Púpava lekárska (Taraxacum officinale)
Púpava je jednou z najznámejších a najuniverzálnejších bylín strednej Európy. Táto nenápadná rastlina s krásnymi žltými kvetmi rastie na lúkach, trávnikoch a v záhradách. Púpava lekárska je trváca bylina s pomerne dlhým, mäsitým koreňom. Z prízemnej ružice riedko zúbkatých listov vyrastá dutá valcovitá stopka nesúca žiarivo žltý kvet. Typická je pre ňu mliečna šťava vytekajúca po odtrhnutí.
Púpava je ľahko rozpoznateľná podľa svojich svetložltých kvetov a zúbkovaných listov, ktoré rastú priamo z prízemnej ružice. Kvety sa menia na typické biele "padáčiky", ktoré vietor rozfúkava do všetkých strán. Rastie prakticky všade, no najviac na medziach, lúkach, v záhradách, na úhoroch a pri okrajoch ciest.
BYLINKÁRSKA PORADŇA - PÚPAVA LEKÁRSKA
Podbeľ obyčajný (Tussilago farfara)
Podbeľ obyčajný so žltými kvetmi a rozložitými listami nájdeme už v marci. Táto rastlina má charakteristické žiarivo žlté kvety, ktoré sa objavujú na zemi skôr, ako sa rozvinú listy. Často rastie na podobných miestach ako púpava, čo môže viesť k zámene, no ich kvitnutie a vzhľad sa líšia.
Stonky podbeľa môžu byť sfarbené do fialova, sú vzpriamené a vytvárajú hlávky žltých kvetov. Počet kvietkov je 40 až viac ako 100 na hlavu, s korunami, ktoré sú žlté alebo oranžovo-žlté. Podbeľ lekársky rastie z nerozvetvených koreňov a nad prízemnou ružicou bazálnych listov vytvára niekoľko dutých bezlistých stoniek kvetov, ktoré sú zvyčajne vysoké 5-30 cm.
Hlavné rozdiely v identifikácii
Hoci podbeľ a púpava majú podobné žlté kvety, existujú medzi nimi jasné rozdiely, ktoré pomôžu pri určovaní v teréne:
- Čas kvitnutia: Podbeľ kvitne oveľa skôr, už v marci, zatiaľ čo púpava zvyčajne začína kvitnúť neskôr na jar (apríl až október).
- Listy: Listy podbeľa sa objavujú až po odkvitnutí kvetov, zatiaľ čo listy púpavy rastú súbežne s kvetmi.
- Stonka: Púpava má hladkú, dutú stonku s mliečnou šťavou, zatiaľ čo stonka podbeľa je šupinatá a často fialovkastá.
V nasledujúcej tabuľke nájdete prehľadné porovnanie oboch rastlín:
| Znak | Púpava lekárska | Podbeľ lekársky |
|---|---|---|
| Výskyt listov | Súčasne s kvetom | Až po odkvitnutí |
| Typ stonky | Dutá, hladká | Šupinatá, bezlistá |
| Mliečna šťava | Prítomná (latex) | V stonke (mliečny latex) |
| Koreň | Dlhý, mäsitý | Nerozvetvený |
Mlieč: Ďalší žltý kvet podobný púpave
Mlieč patrí medzi najrozšírenejšie buriny a nájdeme ho rásť po celom svete. Mlieč má tmavozelené zúbkaté listy, pripomínajúce púpavu, ktoré sú laločnaté. Prvotné listy vytvárajú prízemnú ružicu, no keď vyrastie hlavná stonka, začnú na nej rásť aj listy striedavo. Kvety sú žlté a podobné púpave a celá rastlina obsahuje bielu mliečnu šťavu.
Využitie a liečivé účinky
Púpava lekárska je bohatá na vitamíny A, C, E, K a niektoré vitamíny skupiny B. Obsahuje aj minerály ako železo, vápnik, horčík a draslík. Púpava posilňuje funkcie pečene a žlčníka, pomáha pri zápaloch a kameňoch v obličkách a močovom mechúre. Podporuje trávenie, má antiseptické a hlavne na jar toľko vyhľadávané detoxikačné účinky.
Podbeľ sa odpradávna využíval v ľudovom liečiteľstve najmä pri respiračných ochoreniach. Osoží pri chorobách dýchacích ústrojov, je to hlavne pri zápaloch priedušiek. Obsahuje slizové látky, ktoré upokojujú podráždené sliznice dýchacích ciest, a saponíny, ktoré pomáhajú pri vykašliavaní. Tradične sa podbeľ používa pri kašli, bronchitíde a astme.
BYLINKÁRSKA PORADŇA - PÚPAVA LEKÁRSKA
Dôležité upozornenia pri užívaní
Pri zbere a používaní podbeľa musíme byť opatrní. Podbeľ by sme nemali podávať malým deťom a tehotným a dojčiacim ženám. V nadmerných dávkach môže vyvolať nevoľnosť, vracanie, nespavosť, podráždenosť a zvýšený tlak. Doba užívania podbeľa by nemala prekročiť 5 týždňov. Púpavu je zase dôležité zbierať v čistých oblastiach, ďaleko od ciest a priemyselných zón.
tags: #zlty #kvet #podobny #pupave