Aloe Vera: Domáca Masť a Jej Účinky

Aloe vera patrí medzi najstaršie liečivé rastliny sveta. Už starí Egypťania ju nazývali „rastlinou nesmrteľnosti“. Využívali ju na hydratáciu pokožky a liečenie drobných rán. Dnes je súčasťou kozmetiky aj domácej liečivej praxe. Aby ste získali čo najlepší gél, rastlina potrebuje dostatok slnka a pravidelnú starostlivosť. Najkvalitnejšie listy sú tie staršie, pevné a zdravé, bez poškodenia. Dbajte na správnu zálievku - aloe preferuje mierne suché prostredie.

Aloe vera je rastlina, ktorá si získala celosvetovú popularitu pre svoje výnimočné liečivé a regeneračné schopnosti. Táto sukulentná rastlina, vedecky známa ako Aloe barbadensis miller, ukrýva vo svojich listoch hustý gél, ktorý je cenným prírodným prostriedkom v starostlivosti o pokožku, trávenie a celkové zdravie.

Pôvod a História Aloe Vera

Aloe vera pochádza z horúcich a suchých oblastí, ako je severná Afrika, Kanárske ostrovy a Arabský polostrov. Už v staroveku si ľudia cenili túto nenápadnú rastlinu pre jej liečivé vlastnosti. Egypťania ju dokonca nazývali "rastlinou nesmrteľnosti" a používali ju na starostlivosť o pokožku a hojenie rán. Svojimi liečivými vlastnosťami je známa minimálne 6 000 rokov. V dávnej histórii bola známa ako „rastlina nesmrteľnosti“. V priebehu času sa aloe a jej používanie rozšírilo do rôznych geografických oblastí, napr. do Číny, Indie, Mexika či do Severnej Ameriky.

Dnes sa aloe vera pestuje po celom svete a vďaka svojej nenáročnosti ju môžete ľahko pestovať aj doma.

Prečo Používať Aloe Vera?

Aloe vera má skvelé schopnosti a skoro neuveriteľné hojivé účinky. Je to sukulent, ktorý si získal celosvetovú popularitu pre svoje výnimočné liečivé a regeneračné schopnosti.

Protizápalové a antibakteriálne účinky: Aloe vera je silne protizápalová a antibakteriálna rastlinka, je to prírodné antimykotikum, dobre pôsobí na všetky defekty pokožky - akné, jazvy, strie, popáleniny (od slnka, ohňa).
Podpora imunitného systému: Čistá šťava z Aloe Vera harmonizuje imunitný systém.
Hydratácia: Hydratuje vlas zvnútra. Súčasne upokojuje a hydratuje aj citlivú vlasovú pokožku.
Trávenie: Podporuje produkciu žalúdočných štiav.
Detoxikácia: Má silné detoxikačné účinky, podporuje činnosť pečene.
Ďalšie: Znižuje hladinu cukru v krvi, cholesterolu, pomáha pri zápche, zažívacích a črevných problémoch, paradentóze, paradontóze, artritíde, cukrovke, astme, obezite, posilňuje imunitu.

Aloe vera je zdrojom širokého spektra vitálne dôležitých elementov, akými sú vitamíny (A, B1, B2, B6, B12, C, E), minerály (vápnik, fosfor, draslík, sodík, chlór, ale aj mangán, meď, zinok či chróm), aminokyseliny (aloe vera obsahuje až osem esenciálnych aminokyselín) a dokonca aj enzýmy.

Ak máte rastlinku aloe very doma, najskôr vám nemusíme siahodlho vykladať o jej úžasných schopnostiach. Iste ste sa už sami niekoľkokrát presvedčili, že čerstvá šťava z listu aloe very je tým najlepším pomocníkom pri popálení od horúceho plechu alebo od žehličky. Rovnako dobre si aloe vera poradí s podráždenou alebo spálenou kožou od slniečka, so štípancami, ekzémom aj vyrážkou.

Čistý aloe vera gél je skutočne univerzálnym a skoro až zázračným pomocníkom, čo sa ošetrenia pleti a pokožky celého tela týka. Kožu okamžite upokojí a silne podporuje jej regeneráciu. Preto je výborný na ošetrenie podráždenej alebo spálenej pokožky po slnení. Výrazne uľaví veľmi suchej alebo citlivej pleti, zmierni svrbenie, zabráni aj tvorbe akné, a dokonca si poradí s tmavými kruhmi pod očami. Pretože zvyšuje pružnosť pleti, vypína ju, hĺbkovo hydratuje a minimalizuje vznik vrások, hodí sa aj na starostlivosť o zrelú pokožku.

Ako si Vyrobiť Masku z Aloe Vera a Bentonitovej Hliny

Priateľka mi priniesla aloe vera lístky z Portugalska. Zopár dní som použila iba aloe vera gél z lístkov ako telové mlieko, ale potom som si kúpila bentonitovú hlinu a urobila z nej masku s aloe vera. Moja pleť bola neuveriteľne hebká. Vyskúšajte.

Postup Práce:

Očistíme si aloe vera.
Nakrájame si lístky na 2-3 cm kúsky.
Odkrojíme boky a vrch lístku a vytlačíme šťavu a dužinu do mištičky.
Do šťavy pridáme lyžičku bentonitovej hliny a poriadne premiešame.
Ak nechceme kúsky aloe vera v maske, tak ich vyberieme a necháme iba šťavu.
Keď je maska dobre vymiešaná, natrieme ju na tvár okolo očí a úst na 15-20 minút.
Umyjeme vlažnou vodou.

Bentonitová hlina vyčistí pokožku z toxínov, nečistoty ale taktiež oleja, tak ju netreba používať príliš často. Tak raz do týždňa. Bentonitová hlina ochraňuje telo pred chorobami a detoxikuje pokožku.

Domáca Masť z Aloe Vera

Či už vás čaká dovolenka pri mori, splavovanie riek alebo čachtanie sa pri bazéne, domáca masť na spáleniny a podráždenie od slnka by vám rozhodne nemala chýbať. Táto mastička je skrátka úplnou letnou nevyhnutnosťou, aj keď nie ste práve spálení. Pokožku pobozkanú slnkom totiž krásne upokojí, dodá jej potrebnú vlhkosť a uľaví od prípadného podráždenia. A ak sa naozaj spálite, rýchlo vás zbaví nepríjemnej horúcej a začervenanej pokožky.

Ingrediencie na Masť z Aloe Vera:

4 listy aloe vera (ideálne 3-4 ročná rastlina)
100 ml bielej vazelíny (možno nahradiť kokosovým olejom alebo kakaovým maslom)
80 ml olivového oleja (alebo 60 ml olivového a 20 ml skorocelového oleja)

Postup Výroby Masti:

Odrežte spodné listy aloe tesne pri stonke.
Opláchnite listy a odstráňte zúbky na okrajoch listu.
Odstráňte vrchnú (plochú) časť šupky.
Číru gélovitú hmotu naberte lyžičkou a dajte do tanierika.
Ak nie je dostatočne rôsolovitý, „rozbite“ ho metličkou na šľahanie.
Pripravte si vodný kúpeľ.
Do hrnca vložte vazelínu a nechajte ju skvapalnieť.
Keď je vazelína rozpustená, pridajte olej a zamiešajte.
Napokon pridajte dužinu z aloe a zamiešajte.
Nalejte do umytých a suchých nádobiek.

Ďalšie Možnosti Použitia Aloe Vera

Aloe vera je neuveriteľne všestranná rastlina s mnohými spôsobmi využitia:

Čerstvý gél: Zmiešajte s vodou, trochou citrónovej šťavy a medom a pite.
Sirup: Zmiešajte aloe vera s medom a šťavou z limetky.
Pleťová maska: Naneste čerstvý gél priamo na pokožku ako pleťovú masku.
Smoothie: Do svojho obľúbeného smoothie pridajte lyžičku aloe vera gélu.

Aloe Vera v Kozmetike

Aloe vera sa často používa aj v kozmetike pre svoje hydratačné, upokojujúce a regeneračné vlastnosti.

Obľúbené zložky kozmetiky s Aloe Vera:

Aloe vera šťava: Hydratačná, zvlhčujúca, antivírusová, dezinfekčná, fungicídna a antioxidačná.
Panthenol: Zvlhčovač pre hlbšie vrstvy pokožky, podporuje regeneráciu.
Kyselina mliečna: Podporuje regeneráciu pokožky, odstraňuje škvrny a redukuje vrásky.
Transparentný xantán: Gélovací prostriedok a stabilizátor.
Prírodný alfa-bisabolol: Protizápalový a upokojujúci účinok.
Levanduľový esenciálny olej: Upokojujúce, relaxačné a dezinfekčné vlastnosti.
Leucidal: Prírodný konzervačný prostriedok, chráni pred baktériami a plesňami.
Extrakt z uhorky: Hydratačné a upokojujúce vlastnosti.

Pestovanie Aloe Vera

Pre rast potrebuje ľahkú priepustnú pôdu a veľa svetla. Ideálna teplota v lete je okolo 25 stupňov. Škodí jej príliš veľa vody a priame slnečné svetlo v lete. Počas zimného obdobia je treba menej zalievať, počas roka zalievať raz za týždeň. Počas zimy je dobre dať aloe do chladnejšej a svetlej miestnosti s teplotou asi okolo 12 stupňov. Zloženie zeminy na aloe je - kompost, listová pôda, piesok.

Aloe sa dá vcelku jednoducho rozmnožovať odtiahnutím alebo odrezaním výhonku, ktorý je treba nechať aspoň dva dni zaschnúť a potom zasadiť do zmesi piesku a kompostu. Najlepšie je to robiť v lete pri teplom počasí. Potom umiestniť na svetlom mieste a držať pri izbovej teplote. Rozmnožovať sa môže aj semenami. Výsev je dobre robiť v jari pri teplote okolo 21 stupňoch.

Zázračné Účinky Aloe Vera

Extrakt Aloe Vera / Barbadensis Miller obsahuje viac ako 200 vzácnych látok využívaných vo farmaceutickom priemysle - napríklad potrebné enzýmy, vitamíny (A, B1, B2, PRO B5, B6, C, E a Beta karotén), minerálne látky, cukry a aminokyseliny. Okrem toho sa pýši vysokým obsahom kalcia, draslíka, magnézia, železa, zinku a mangánu-pomocníka napr. proti celulitíde. Za zmienku stoja tiež detoxikačné účinky Aloe - rastlinný extrakt na seba viaže škodliviny, ktoré následne v moči odplaví z tela von. Na ľudský organizmus má Aloe Vera všeobecne harmonizujúce účinky a dokonca zvyšuje celkovú pracovnú schopnosť a schopnosť znášať zvýšenú psychickú a fyzickú záťaž. Okrem toho tiež podporuje imunitný systém ľudského organizmu a má tiež protizápalové účinky. Obklady a masti z Aloe sú antialergénne a ničia baktérie, vírusy i plesne. Po priložení na ranu tlmia bolesť a urýchľujú hojenie poranení i popálenín. Chladivý gél Aloe tiež výrazne znižuje krvácanie a je absolútne bezkonkurenčným liekom i v podobe masti. Krémy i vazelíny sú veľmi účinnou zbraňou proti zákerným ekzémom a tlmia intenzitu lupienky v jej slabom aj silnejšom cykle. Proti ochoreniam pečene, poruchám nervovej sústavy aj migrénam pomáha tinktúra z Aloe.

Vrásky môžete zase prírodne redukovať pomocou gélu. Odkrojíme zúbky okolo listov, pozdĺžne rozrežeme a natierame na čistú pokožku - gél sa rýchlo vstrebe a pokožku zanechá hladkú, vláčnu a odolnú proti nepriaznivým okolitým vplyvom.

S akné zatočíte pomocou pleťovej vody Aloe Vera. Čistí pleť a sťahuje póry, hodí sa pre problematickú pleť.

Na suché a lámavé vlasy zase pomáha zábal z Aloe. Množstvo gélu sa riadi dĺžkou a hustotou vlasov. Pre strednú dĺžku vlasov si pripravíme gél, asi 100ml - 200ml. Gél z listov zmixujeme a votrieme do vlasov. Zabalíme do igelitu a uteráka. Gél necháme pôsobiť asi pol hodinu a potom opláchneme. Vlasy sú už po troch zábaloch pevnejšie.

Aloe vera je prírodný zázrak, ktorý dokáže omladiť pleť, vlasy aj telo. Ako si doma jednoducho pripravíte čerstvý gél plný zdravia a krásy? Nie je to nič náročné!

tags: #aloe #vera #domaca #mast