Prečo je Aloe Vera nevhodná pre deti: Dôležité informácie pre rodičov

Aloe vera je rastlina, ktorá sa po stáročia využíva pre svoje liečivé a kozmetické vlastnosti. Je plná liečivých a ošetrujúcich účinných látok, obsahuje približne 200 rôznych vitamínov a esenciálnych látok, ako sú aminokyseliny, mastné kyseliny, antrachinóny, enzýmy, minerály a polysacharid aloveróza. Ten má mimoriadny regeneračný účinok na pokožku a sliznice. Hoci je aloe vera v poslednej dobe hitom kozmetického priemyslu, rovnako aj medzi potravinárskymi výrobkami a rôznymi prostriedkami na zlepšenie zdravia, nie vždy je vhodná pre všetkých, najmä pre malé deti.

Vnútorné užívanie Aloe Vera u detí: Prečo byť opatrný

Detský organizmus je citlivejší, jeho metabolizmus funguje inak než u dospelých a reakcie môžu byť nepredvídateľné. Niektoré rastliny môžu mať dokonca toxické účinky. Pri vnútornom požití dráždi aloe vera črevá a preto je vhodná len na pokožku. Konzumácia Aloe vera môže spôsobiť kŕče v bruchu, hnačku, zápchu alebo zhoršenie zápchy. Laxatívny účinok môže spôsobiť nerovnováhu elektrolytov (nízke hladiny draslíka).

Odborná lekárska literatúra popísala v súvislosti s použitím prípravkov, ktoré obsahujú aloe vera, celý rad nežiaducich účinkov na zdravie, napríklad sa jedná o hnačky, zníženú hladinu draslíka v krvi (hypokalémia), poškodenie kože pri vystavení slnku (fototoxicita) alebo hypersenzitívnu reakciu.

Pre deti do 3 rokov sa neodporúča podávať aloe vera najmä preto, že sa im imunita ešte len buduje. V roku 2016 panel expertov Medzinárodnej agentúry pre výskum rakoviny (IARC) zaradil extrakt z celých listov aloe do kategórie možných karcinogénov pre človeka (skupina 2B). Pokusy na zvieratách totiž varujú pred karcinogenitou extraktu z celých listov aloe a štúdie na bunkových kultúrach s látkou zvanou emodín, ktorú aloe obsahuje, preukázala jej genotoxicitu, teda schopnosť poškodzovať dedičnú informáciu.

Európsky úrad pre bezpečnosť potravín (EFSA) bol požiadaný Európskou komisiou o zhodnotenie zdravotnej bezpečnosti skupiny chemických látok, ktoré sa nazývajú hydroxyantracény a ktoré sa typicky vyskytujú v rastlinách používaných ako preháňadlá, kam okrem aloe patrí aj senna. Odborníci dospeli k záveru, že vzhľadom ku genotoxicite (schopnosti poškodiť DNA) týchto látok nie je možné stanoviť bezpečný denný príjem pre človeka.

Prečo je dôležité vyberať kvalitné produkty Aloe Vera?

Existuje mnoho druhov aloe vera, ale najlepšia je aloe vera Barbadensis Miller. Musí to byť gél vyrobený nie z listov, ale z dužiny, ktorá je v listoch, pretože listy obsahujú látku, ktorá preháňa. Čím vyššia koncentrácia aloe vera v danom produkte, tým lepšie. Dôležité sú aj certifikáty kvality, lebo nie je aloe ako aloe. Kvalitné aloe nie je nikdy lacné, lebo sa ho veľa nepestuje a hlavne musí mať celosvetové pečate kvality. Alergické reakcie sú väčšinou spôsobené antrachinónmi, ako je aloín a barbaloín, ktoré sa nachádzajú v latexe.

Vonkajšie použitie Aloe Vera u detí: Bezpečnejšie alternatívy

Čistý gél z aloe vera je bohatý na vitamíny A, C, E, B1, B2, B3, B6 a B12 a môže sa nanášať priamo na pokožku. Je tiež základom mnohých prírodných ošetrujúcich pleťových krémov. Podráždená pokožka na tvári a tele je za tento prírodný prostriedok na uhasenie smädu obzvlášť vďačná. Vysoko koncentrovaná hustota živín posilňuje ochrannú bariéru, t. j. mikrobióm pokožky. Pri spálení od slnka účinkuje tento prírodný gél priam zázračne. Okamžite ochladí začervenanú, slnkom spálenú pokožku a má silne upokojujúci účinok. Ďalšia výhoda: rýchlo sa vstrebáva a je vhodný pre všetky typy pleti.

Gél z tejto púštnej rastliny by mal mať liečivé účinky aj na kožné ochorenia, ako je akné, neurodermatitída alebo psoriáza. Vďaka obsahu antibakteriálnych zložiek, ako aj vitamínov a cenných enzýmov zmierňuje svrbenie (aj po uštipnutí hmyzom), začervenanie a zápal. Aloe vera má tiež pozitívny účinok na pokožku hlavy, vďaka čomu je obľúbenou zložkou šampónov a kondicionérov. Beta-sitosterol obsiahnutý v rastline stimuluje prekrvenie pokožky hlavy, podporuje rast vlasov a upokojuje svrbenie pokožky hlavy.

Spreje s obsahom Aloe vera bioaktívnych látok využijete najmä na rany. Sprejový formát umožní antiseptické vyčistenie rán, ktoré je rýchle a najmä bezbolestné. Bezkontaktná aplikácia bez nutnosti natierania prípravku je výhodou najmä u detí a pri popáleninách. Aloe vera gél je klasika, ktorá by nemala chýbať v žiadnej domácnosti. Aloe vera gél pri topickej aplikácii pokožku zvlhčuje, upokojuje, prispieva k hojeniu rán a zmierňuje tvorbu vrások. Pre svoje hydratačné účinky je vhodný najmä na suchú a poškodenú pokožku.

Zriedkavo sa však môžu na ošetrovaných miestach objaviť lokálne alergické reakcie so začervenaním, svrbením a pálením. Ak používate aloe vera prvýkrát, odporúča sa urobiť test na malej ploche pokožky a počkať, či sa nevyskytne začervenanie, svrbenie alebo vyrážka.

Alternatívne bylinky pre zdravie detí

Hoci sa bylinky často považujú za bezpečné, vedeckých dôkazov o ich účinnosti u detí je stále málo. Odborníci odporúčajú ich využitie pri ľahších ochoreniach, ako sú nádcha, tráviace problémy či drobné kožné prejavy - vždy však s ohľadom na vek, dávkovanie a po konzultácii s lekárom alebo lekárnikom. Pri podávaní byliniek deťom je dôležitá opatrnosť, a to najmä pri sklone k alergiám. Sledujte reakcie organizmu a pri podozrení na alergiu ihneď prerušte podávanie a kontaktujte lekára.

Pre deti do jedného roka sú vhodné byliny, ako napríklad brečtan, ktorý sa používa pri liečbe kašľa. Rumanček a fenikel sa používajú pri tráviacich problémoch, ale rumanček má mnoho iných využití, ako aj pri kožných ochoreniach či pri prerezávaní zúbkov. Očianka sa môže používať pri nehnisavých zápaloch očí. Podávajte opatrne bylinky deťom mladším ako jeden rok a vyhnite sa preparátom obsahujúcim med. Pri starších deťoch už možno použiť viac bylín, avšak treba dodržiavať dávkovanie a odporúčanie na vek.

Prehľad vhodných byliniek pre deti

Bylinky, ktorým sa u detí treba vyhnúť

• Mäta prieporná (najmä olej): U menších detí do 2 rokov je zakázaná aj inhalácia či aplikácia na kožu. Nebezpečný je esenciálny olej, ktorý môže spôsobiť náhlu zástavu dýchania.
• Eukalyptus: Inhalácia alebo podanie oleja malým deťom môže spôsobiť poruchy dýchania a záchvaty. Obsahuje eukalyptol, ktorý môže byť vo vyšších dávkach neurotoxický. Neodporúča sa deťom do 3 rokov.
• Ľubovník bodkovaný: Ovplyvňuje účinok liekov a môže spôsobiť citlivosť na slnko.
• Palina pravá: Obsahuje tujón a môže vyvolať halucinácie či kŕče.
• Kôra vŕby bielej: Obsahuje salicyláty, čo sú látky podobné lieku proti horúčke a bolesti. Nebezpečné je podávanie u detí (najmä pri vírusových infekciách) a hrozí im Reyov syndróm - potenciálne smrteľný stav. Nesmie sa podávať deťom do 12 rokov.

Dôležité zásady pri používaní byliniek u malých detí

Deti do troch rokov by sa mali vyhýbať esenciálnym olejom, či už pri aplikácii na pokožku alebo pri inhalácii, pretože môžu byť pre ne príliš silné. Pri bylinkových tinktúrach je nevyhnutné, aby rodičia vždy skontrolovali ich zloženie - niektoré totiž môžu obsahovať alkohol, ktorý nie je vhodný pre malé deti. Rovnako sa neodporúča používať exotické alebo neoverené bylinky, ktoré nemajú preukázanú bezpečnosť a účinnosť u detí. V prípade akýchkoľvek pochybností, obáv alebo otázok ohľadom vhodnosti bylinnej terapie je najlepšie poradiť sa s lekárom, lekárnikom alebo fytoterapeutom.

tags: #aloe #vera #pre #deti #nevhodny

Populárne príspevky:

• Starostlivosť o begónie: tipy a triky
• Vášeň a umenie v kvetinárstve Henrieta
• Objavte tradíciu Kvetinárstva Nezábudka
• Krása hortenzií vo svadobnej kytici
• Jarná krása v záhrade