Príprava a využitie detoxikačného gélu z Aloe Vera
Vyrobiť si domáci aloe vera gél nie je zložité a investovaný čas sa vám vráti hneď niekoľkonásobne.
V súčasnosti je pre nás aloe najmä okrasný, izbový sukulent, no v minulosti ho používali už starovekí Egypťania či Gréci.
Mnohí z nás pestujú túto krásnu sukulentnú rastlinu doma bez toho, aby vedeli, že majú v kvetináči hotovú lekáreň.
Tí, čo o tom vedia, zas nepoznajú recept, ako si z tejto rastliny pripraviť liečivá.
Keď v roku 1323 pred našim letopočtom balzamovali egyptskí lekári telo mŕtveho kráľa Tutanchamóna, potierali po vybratí orgánov vnútrajšok jeho telesnej schránky zeleným gélom, ktorý nazývali krv bohov.
Toto označenie patrilo po stáročia výťažku z rastliny aloe vera a vďaka nej „prežili“ mnohé egyptské múmie až do dnešných čias.
Egypťania poznali liečivé účinky aloe vera tisícky rokov dozadu.
Kráľovné Nefertiti a Kleopatra používali šťavu vylisovanú z ich listov k omladeniu a skrášleniu pleti.
O niečo neskôr sa aloe spomína v Biblii, konkrétne v Jánovom evanjeliu, podľa ktorého pred pohrebom potierala touto rastlinou Mária Magdaléna telo Ježiša.
Neobišiel sa bez nej ani Alexander Veľký, ktorý liečivou aloe hojil rany svojich vojakov.
Krištof Kolumbus vozil aloe na všetky námornícke výpravy.
Slúžila mu ako zelená lekáreň na množstvo ochorení.
Mahatmá Gándhí jedol dužinu z aloe pri pôstoch.
Aloe vera je vhodná pre zdravý životný štýl, domácu liečbu, výrobu produktov pre krásu a zdravie a tiež pre lákavé recepty, ktoré uzdravujú a udivujú svojimi účinkami.
Gél nachádzajúci sa v dužinatých listoch aloe je časťou rastliny, ktorú používame na liečbu mnohých problémov.
Liečba kožných problémov: Aloe vera gél je účinný pri liečbe rôznych kožných problémov, ako sú popáleniny, spáleniny od slnka, podráždená pokožka, drobné ranky, uštipnutie hmyzom, akné a dermatitída.
Gél naneste priamo na postihnuté miesto a jemne vmasírujte.
Hydratačná starostlivosť o pleť: Gél z aloe vera je vynikajúcim hydratačným prostriedkom pre pokožku.
Používajte ho ako prirodzený hydratačný krém na tvár a telo.
Pomáha hydratovať pokožku, zmierňuje suchú pokožku a udržuje jej zdravý vzhľad.
Upokojujúce popáleniny: Aloe vera je známe svojimi upokojujúcimi vlastnosťami pri popáleninách.
Gél naneste na popálené miesto na upokojenie pokožky, zníženie bolesti a urýchlenie procesu hojenia.
Ústna hygiena: Aloe vera sa používa aj v produktoch ústnej hygieny, ako sú zubná pasta, ústna voda a gély na ďasná.
Má antibakteriálne vlastnosti a pomáha pri liečbe zápalov ďasien a úľave od problémov so sliznicou ústnej dutiny.
Tráviace problémy: Aloe vera sa vo forme šťavy alebo potravinového doplnku môže použiť na zmiernenie tráviacich problémov, ako je zápcha, syndróm dráždivého čreva a žalúdočné vredy.
Pomáha regulovať trávenie a podporuje zdravie čriev.
Aloe vera je univerzálna.
Je vhodná pri problémoch s lupienkou alebo pri problémoch onkologických (rakovina), pri astme alebo rôznych alergiách, pri popáleninách, rôznych vírusových ochoreniach, tiež napríklad pri skleróze multiplex.
Je to naozaj zázračná rastlina, ktorá je hodná nášho obdivu.
Zabraňuje dehydratácii organizmu, má silné detoxikačné účinky, podporuje činnosť pečene, znižuje hladinu cukru v krvi, cholesterolu, pomáha pri zápche, zažívacích a črevných problémoch, paradentóze, paradontóze, artritíde, cukrovke, astme, obezite, posilňuje imunitu.
Aloe vera má protiplesňové, protizápalové, antibakteriálne a antivírusové účinky, odstraňuje celulitídu, lupienku, kožné ochorenia, kožné zápaly, exémy, pomáha pri liečbe omrzlín, popálenín, rezných rán, odrenín.
Keď sa zotmie, odrežte čerstvý list aloe vera a dobre ho utrite suchou handričkou.
Na svetle sa liečivé zložky obsiahnuté v aloe rýchlo strácajú.
Z listu nožom odstráňte tŕne a pozdĺžne ho rozrežte.
Pomocou lyžice vyberieme gél a vložíme do mixéra.
Pridajte citrónovú šťavu a med.
Všetky ingrediencie dobre premiešajte v mixéri, aby ste získali hladkú a jednotnú zmes.
Nápoj nalejte do pohára a konzumujte čerstvý.
Podľa želania môžeme na osvieženie pridať kocky ľadu.
Pitie nápoja má niekoľko výhod:
- Podpora tráviaceho systému: Aloe vera má upokojujúci účinok na tráviaci systém a pomáha regulovať trávenie a zmierňuje problémy, ako sú zápcha, syndróm dráždivého čreva a zápalové ochorenie čriev.
- Zlepšenie imunitného systému: Aloe vera obsahuje živiny, ktoré podporujú imunitný systém. Obsahuje vitamíny, minerály, antioxidanty a aminokyseliny, ktoré posilňujú odolnosť organizmu a pomáhajú bojovať proti infekciám.
- Lepšia pleť: Konzumácia aloe vera tiež prispieva k zdraviu pokožky zvnútra. Rastlina obsahuje živiny, ktoré stimulujú regeneráciu pokožky, zmierňujú zápaly a pomáhajú pri hojení rán. Pleť je zdravšia a žiarivejšia.
- Antioxidačná ochrana: Aloe vera obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú neutralizovať voľné radikály v tele. Voľné radikály sú nestabilné molekuly, ktoré môžu poškodiť bunky a prispieť k rozvoju chorôb. Konzumácia aloe vera pomáha chrániť bunky pred poškodením voľnými radikálmi.
- Celkové zdravie: Aloe vera prispieva k celkovému zdraviu tela. Okrem vyššie uvedených výhod pomáha regulovať hladinu cukru v krvi, zlepšuje vstrebávanie živín a znižuje zápaly v tele.
Dôležité je užívať čistú a kvalitnú aloe vera, no musíme si dávať pozor aj na možné alergické reakcie či iné vedľajšie účinky.
Čo sa týka rastu, pre rast potrebuje ľahkú priepustnú pôdu a veľa svetla.
Ideálna teplota v lete je okolo 25 stupňov.
Škodí jej príliš veľa vody a priame slnečné svetlo v lete.
Počas zimného obdobia je treba menej zalievať, počas roka zalievať raz za týždeň.
Počas zimy je dobre dať aloe do chladnejšej a svetlej miestnosti s teplotou asi okolo 12 stupňov.
Zloženie zeminy na aloe je - kompost, listová pôda, piesok.
Aloe sa dá vcelku jednoducho rozmnožovať odtiahnutím alebo odrezaním výhonku, ktorý je treba nechať aspoň dva dni zaschnúť a potom zasadiť do zmesi piesku a kompostu.
Najlepšie je to robiť v lete pri teplom počasí.
Potom umiestniť na svetlom mieste a držať pri izbovej teplote.
Rozmnožovať sa môže aj semenami.
Výsev je dobre robiť v jari pri teplote okolo 21 stupňov.
Pre domácu spotrebu môžete aloe vera pestovať v kvetináči.
Šupka listov obsahuje latex, ktorý má horkú chuť.
Pri kontakte s pokožkou môže pôsobiť dráždivo a neodporúča sa ani na normálne vnútorné používanie.
Na to, ako najlepšie využiť rastlinu aloe vera, prišiel v minulom storočí profesor odeskej univerzity Vladimír Petrovič Filatov (1875 - 1956).
Jeho objav kopíroval staré úslovie, že človek pod tlakom a v strese vydá zo seba to najlepšie, čo môže.
Pokiaľ ju krátkodobo vystavíme nepriaznivým účinkom, donúti ju to „vyrábať“ záchranné látky, takzvané biogénne stimulátory.
Tie sú veľmi účinné, no v čerstvo narezaných listoch ich nenájdeme.
Tento fakt tak trochu potiera tvrdenie, že aloe najlepšie účinkuje čerstvá.
Nijako však neovplyvňuje fakty o účinkoch aloe.
Poďme k samotnému zberu.
Vždy odrežeme spodný list rastliny, tá sa časom zacelí.
List by mal byť aspoň tri roky starý, takže ak kupujeme aloe, opýtame sa predavača na vek rastliny.
Päť dní pred zberom aloe vera nezalievame.
List pozdĺžne rozpolíme a lyžičkou z neho zoškrabeme gélovú vrstvu, je dôležité sa vyhnúť šupke kvôli jej dráždivým účinkom.
Gél rozmixujeme, zalejeme vínom, pridáme med, lieh.
Všetko miešame až do rozpustenia medu.
Dáme na tmavé miesto na 5 - 7 dní.
Každý deň premiešame.
Precedíme cez plátno a dáme do tmavej fľaše.
Užívame 3x denne po 1 čajovej lyžičke medzi jedlom, alebo 1 polievkovú lyžicu pred hlavným jedlom.
Platí, že všetkého veľa škodí, takže sa sirup nesmie užívať viac ako 2 mesiace a len raz do roka.
Rozmixujeme gél z listu aloe vera v mixéri.
Povaríme šťavu s cukrom na miernom plameni asi 10 minút za občasného miešania, potom prelejeme do pohára a uchováme v chlade.
Doba trvanlivosti je cca 3 mesiace.
Gél z čistého listu nahrubo naporcujeme nožom, zmiešame s cukrom a dáme do pohára s dobre uzatvoriteľným (závitovým) uzáverom.
Necháme niekoľko dní odstáť a počas tejto doby tu a tam premiešame.
Dužinu aloe vera vložíme do mixéra, pridáme med, džús, minerálnu vodu a všetko premixujeme.
Aloe vera umyjeme a zbavíme pichliačov, na 10 dní uložíme listy do chladničky zabalené v plátne a tmavom papieri.
Následne ich zbavíme šupky a zmixujeme na kašu.
Pridáme med v pomere 2 diely medu na 1 diel kaše.
Všetko dáme do kastrólika a za stáleho miešania niekoľko minút ohrievame pri nízkej teplote.
Zmes nesmie začať variť.
Alpu a aloe zmiešame a dáme do tmavej miestnosti na 3 týždne.
Potom precedíme cez plátno a dolejeme vodu a citrón.
Listy nakrájame na malé kúsky.
Vložíme s acylpyrínmi do Lesany.
Všetko necháme stáť asi jeden týždeň.
Potom precedíme alebo prefiltrujeme cez husté plátno.
Na boľavé miesto prikladáme ako obklad.
Nápoje chutia skvele a sú plné energie.
Majú vysoký podiel vlákniny a len 150 kalórií, pritom dokážu zasýtiť na dlhú dobu.
Recepty z aloe vera sú vhodné hlavne pre tých, ktorí sa pokúšajú schudnúť.
Olúpeme cviklu, rozštvrtíme jablká a odstránime jadrovníky.
Repu aj jablká dáme do odšťavovača.
Ak máme gél, je potrebné takisto ho odšťaviť.
Dáva sa na opary, akné, popáleniny, bodnutie hmyzom.
Recept je jednoduchý.
Stačí odrezať celý list, umyť a zbaviť ho pichliačov.
Vždy po niekoľkých hodinách priložíme list na postihnuté miesto.
Zakaždým odkrojíme koniec listu, aby sme získali čerstvú šťavu.
Po umytí vlasov si urobíme zábal z aloe vera.
Množstvo gélu závisí na dĺžke a hustote vlasov, pre strednú dĺžku vlasov si pripravíme 100 ml - 200 ml gélu.
Pokrájaný gél zmixujeme a votrieme do vlasov.
Zabalíme do igelitu a uteráka.
Gél necháme asi pol hodiny pôsobiť a potom opláchneme.
Vlasy sú už po troch zábaloch oveľa pevnejšie.
Nápoj z aloe vera sa ľahko pripravuje a existuje veľa dôvodov, prečo by ste ho mali piť.
Či už máte pokožku podráždenú, zapálenú, svrbiacu, extrémne suchú, máte na nej drobné poranenia alebo ju máte spálenú od slniečka, na všetky tieto problémy gél použijete.
Ak si radi vyrábate vlastnú kozmetiku, postup vo videu nebude pre vás náročný.
Nevyžaduje veľa času a vďaka malému triku vám hotový domáci aloe vera gél vydrží v zásobe dlhé mesiace.
aloe vera maska
tags: #detoxikacny #gel #z #aloe #vera #priprava