Hluchavka biela: Rozmnožovanie, pestovanie a liečivé účinky

Hluchavka biela (Lamium album L.) je obľúbená trvalka a pôdopokryvná rastlina z čeľade hluchavkovitých (Lamiaceae), ktorá vyniká svojimi krásnymi listami a drobnými bielymi kvetmi. Je to trváca bylina s vystúpavou hranatou stonkou a protistojnými srdcovitými listami. Dorastá do výšky 20 až 50 cm, niekedy až 100 cm. Stonka je priama alebo vystúpavá, štvorhranná.

Listy sú protistojné, stopkaté, trojuholníkovito vajcovité, na báze podopreté až mierne srdcovité, na okraji jednoducho hrubo pílkovité, obojstranne riedko chlpaté. Spodné listy majú dlhšie stopky a sú väčšie, smerom k vrcholu stonky sa zmenšujú. Celá rastlina je obrastená jemnými štetinkami. Rastlina, kým nekvitne, veľmi sa podobá pŕhľave - žihľave, len je bez pŕhlivých chĺpkov.

Rozmnožovanie hluchavky bielej

Hluchavka biela sa rozmnožuje semenami aj koreňovými výbežkami. Do okolitého prostredia sa tvrdky dostávajú vysemenením na stanovišti a postupným vzchádzaním z pôdnej zásoby. Rozmnožujeme ju spravidla delením trsov. Táto metóda je spoľahlivá a zabezpečuje rýchle zakorenenie nových rastlín. V záhradách ju možno pestovať pod stromami a na iných voľnejších miestach.

Výskyt a pestovanie

Hluchavka biela je rozšírená v celej Európe a Ázii. U nás je rozšírená od nížin až do horského stupňa, hoci častejšie sa vyskytuje v teplejších oblastiach. Rastie ako burina pri cestách, múroch a plotoch, na rumoviskách, zboreniskách, železničných násypoch, zriedka na poliach. Prakticky rastie všade tam, kde aj pŕhľava. V záhrade vie byť pekne otravnou burinou, ale keďže je medonosnou rastlinou, vie nám do nej pritiahnuť užitočný hmyz, čo má veľký význam aj pre včelárov.

Hluchavky sú veľmi nenáročné rastliny, ktoré nepotrebujú veľkú starostlivosť. Preferujú polotienisté až tienisté miesta, kde nie sú vystavené priamemu slnečnému žiareniu, ktoré by mohlo spôsobiť spálenie listov. Sú ideálne na výsadbu pod stromami, vedľa plotov alebo v tienistých záhonoch. Hluchavky majú rady pôdu bohatú na organické látky. Priepustná pôda, ktorá zadržiava dostatočné množstvo vlhkosti, je pre tieto rastliny ideálna. Vyžadujú na rast dusíkaté pôdy a tieň. Hluchavky potrebujú pravidelnú zálievku, najmä počas horúcich a suchých mesiacov. Udržiavajte pôdu mierne vlhkú, no vyhnite sa prelievaniu, ktoré by mohlo spôsobiť hnilobu koreňov. Mierne prihnojenie na začiatku jari organickým hnojivom alebo kompostom dodá rastline potrebné živiny pre rast a kvitnutie. Hluchavky sú rýchlo rastúce pôdopokryvné rastliny a môžu sa nekontrolovane rozrastať. Pravidelné prerezávanie a zaštipovanie môže pomôcť udržiavať tvar rastliny a zabrániť jej rozširovaniu do nežiaducich oblastí záhrady. Hluchavky sú mrazuvzdorné rastliny, ktoré zvládnu chladné zimné teploty bez špeciálnej ochrany. V prípade potreby môžete na jeseň zrezať staré a poškodené časti rastliny.

Kvitnutie a zber

Kvety sú sediace, v oddelených praslenovitých súkvetiach po šesť až šestnásť kvetov, vyrastajúcich v pazuchách vrchných listov. V pazuchách listov v hornej časti stonky rastú nepárnopočetné prasleny bielych kvetov, ktoré sa menia na tvrdky. Pazušné súmerné biele kvety má v papraslenoch, bohatých na nektár. Rozkvitajú postupne z dola nahor a majú jemnú medovú vôňu. Kalich je lievikovitý s nerovnakými končistými zubami. Koruna, dlhá 2 cm, je biela. Kalich päťcípy, na báze väčšinou s fialovými škvrnami. Kvitne od jari do jesene, presnejšie od apríla do septembra.

Na liečebné účely sa zbiera kvet (Flos lamii albi), občas aj listy a vňať. Zbierajú sa za pekného, suchého a slnečného počasia, najlepšie od mája do septembra. Zber nie je jednoduchý, pretože kvety by sa nemali popučiť. Vytrhávame ich a starostlivo ukladáme, aby sa nepopučili a nezaparili. Sušíme pomaly, vňate riedko rozložené, v tenkých vrstvách v tieni alebo v sušiarni pri teplote do 35 - 40 °C. Dobre usušené kvety budú mať peknú krémovo-bielu farbu a príjemnú sladkastú vôňu. Usušené kvety skladujte na tmavom suchom mieste v uzatvorených nádobách, aby sa neznehodnotili. Príbuzné druhy, ktoré majú kvety inej farby (ružové, červené, žlté), nezbierame.

TurboNEDELA pri LiveStreame

Liečivé účinky a použitie

Hluchavka biela obsahuje slizy, triesloviny, saponíny, alkaloidy, flavonoidy, glykozidy, cholín a minerálne látky. Pôsobí ako ľahko sťahujúci prostriedok s protizápalovým a močopudným účinkom. Uľahčuje odkašlávanie a podporuje látkovú premenu v tele. Má priaznivý vplyv na centrálnu nervovú sústavu. Upravuje stolicu, napomáha látkovej premene. Hluchavka biela je zaujímavá najmä v tom, že dobre účinkuje na ženské aj mužské orgány.

Použitie pri ženských ochoreniach

Hluchavka biela sa uplatňuje pri liečbe ženských ochorení. Osoží pri predčasnej, častej, silnej a dlhotrvajúcej menštruácii, bielom výtoku a v klimaktériu. Výborne lieči menštruačné problémy, tlmí silné menštruačné krvácanie, harmonizuje menštruačný cyklus, posilňuje maternicu a pomáha pri zápale vaječníkov. Pre tieto jej pozitívne účinky sa pridáva do všetkých čajových zmesí na ženské problémy. Pri bolestivej a nepravidelnej menštruácii u mladých dievčat, ako aj pri bielom výtoku na vonkajšie použitie na vymývanie sa pripravuje zápar z 1-2 čajových lyžičiek kvetov hluchavky bielej na 250 ml vody, nechá sa zovrieť a 5 minút spariť.

Použitie pri mužských ochoreniach

U mužov priaznivo ovplyvňuje prostatu, uľahčuje močenie, uvoľňuje močové cesty a pomáha aj pri iných ochoreniach močových ciest, ako sú močové kamene a zlá činnosť obličiek. Používa sa aj pri zväčšenej predstojnici.

Použitie pri dýchacích cestách a trávení

Je výborná pri kašli, kedy uvoľňuje hlieny a uľahčuje vykašliavanie. Slúži ako kloktadlo a pomáha s dýchacími ťažkosťami. Čaj z tejto rastlinky má lahodnú chuť, priaznivo ovplyvňuje tráviace a dýchacie orgány, a tiež pomáha pri nespavosti, zápaloch žalúdka a nadúvaní. Pomáha pri kataroch horných dýchacích ciest.

Vonkajšie použitie

Silnejšie zápary sa používajú zvonka ako kúpele a obklady pri vyrážkach, ekzémoch, na ošetrovanie popálenín, hemoroidov, kŕčových žíl a na kloktanie, ako aj v kozmetike. Pri hemoroidoch sa používa zvonka do kúpeľov a zvnútra do čajovín. Slúži na omývanie kožných ekzémov, na ošetrenie popálenín a pri dezinfekcii rán. Z čerstvých listov hluchavky bielej sa pripravuje čaj (sladený medom) na jarné kúry. V minulosti sa mladé výhonky využívali pri príprave stravy úplne bežne.

Hoci nie sú známe nepriaznivé účinky, kvôli obsahu saponínov sa neodporúča užívať dlhšie ako 6 týždňov.

Druhy hluchaviek

Hluchavky existujú v rôznych odrodách, ktoré sa líšia veľkosťou, farbou listov a kvetmi.

Lamium maculatum (Hluchavka škvrnitá) - Tento druh je najrozšírenejší. Má krásne škvrnité listy v rôznych odtieňoch zelenej a striebornej.
Lamium galeobdolon (Hluchavka žltá) - Tento druh je známy svojimi žltými kvetmi a zelenými listami so striebornými škvrnami.
Lamium purpureum (Hluchavka purpurová) - Tento druh má purpurové kvety a je veľmi nenáročný na starostlivosť.
Lamium album (Hluchavka biela) - Tento druh má biele kvety a je bežnou voľbou pre záhrady, ktoré potrebujú pôdopokryvnú rastlinu do tieňa.

tags: #hluchavka #biela #rozmnozovanie