Ružový lotos: Symbolika, pestovanie a blahodarné účinky

Lotos indický, latinsky Nelumbo nucifera, je pôvabná rastlina pochádzajúca z Orientu, kde slúžil viac ako 3000 rokov ako potrava alebo symbol tamojších rituálov. Je to trváca, na dne zakoreňujúca vodná bylina s rozkonáreným podzemkom, ktorá sa prirodzene vyskytuje v pomaly tečúcich vodách. Ružový lotos rástol na brehoch Nílu od nepamäti. Starí Egypťania si ju obľúbili a považovali ju za posvätnú rastlinu, ktorú uctievali a ktorá bola pre nich symbolom stvorenia a znovuzrodenia. Z Egypta sa lotos dostal do Ázie a začal sa pestovať v Perzii, Indii a Číne, kde sa stal veľmi populárnym a kde sa s ním tiež zaobchádzalo s rešpektom a využíval sa pri náboženských rituáloch.

Dnes je lotos prítomný v ázijskej kultúre ako symbol čistoty a nazýva sa posvätný alebo indický lotos či čínske lekno. Lotos indický oddávna hrá významnú úlohu v umení indických náboženstiev, ako sú hinduizmus, sikhizmus a džinizmus. Uctievali ho aj starí Egypťania.

Symbolika ružového lotosu

Už veľmi dlho je lotos indický pre svoj jedinečný vzhľad stredom záujmu nielen umelcov, ale aj prostých ľudí, u ktorých vzbudzuje pocit nadpozemskej čistoty, posvätnosti a krásy. V budhistickom symbolizme predstavuje lotos čistotu tela, reči, mysle a zrieknutie sa. Lotos je jedným z ôsmich budhistických symbolov, ktoré majú pôvod v najstarších indických kráľovských poctách.

Vyrastá totiž z bahna alebo špinavej vody, ale sám je čistý a vonia. Akoby plával nad kalnými vodami hmotného pripútania sa a fyzickej túžby. Hoci má lotos korene v bahne na dne rybníka, jeho kvet leží nepoškvrnene nad vodou.
Lotosový kvet je schopný sám vyrásť, stúpať a kvitnúť, aby dosiahol dokonalé osvietenie.
Podľa legendy, prvé kroky Gautama Budhu priniesli lotosové kvety všade, kam šiel. Budha sa často znázorňuje, ako sedí so skríženými nohami na lotosovom kvete a odtiaľ sa vzal výraz „sedieť na lotose“, čo symbolizuje znovuzrodenie v raji.
Keď vraj Budha dosiahol osvietenie, ľudia sa mu javili ako kostrnky, kvety a puky lotosu, ktoré vyrastali z bahna alebo v ňom boli ponorené. Podoby lotosu sa preto prirovnávajú k určitým fázam ľudského života.
Vďaka svojej jedinečnej povahe čistoty pomáha lotosový kvet očistiť ducha, ktorý sa rodí v mrzutosti, čo je odrazom reality sveta.

Modrý lotos zvyčajne predstavuje dokonalosť a múdrosť. Červený lotos je spojený s Avalokiteshvárou, bodhisattvou súcitu. Je tiež spojený so srdcom a s našou pôvodnou čistou prírodou. V ázijskom umení je lotosový trón, niekedy lotosová platforma, štylizovaný lotosový kvet, ktorý sa používa ako sedadlo alebo základňa postavy.

V mnohých literatúrach je lotos obrazom prvopočiatku sveta či vzniku života. Predstavuje symbol znovuzrodenia, krásy, života, šťastia, čistoty duchovnosti, jednoty mikrokozmu a makrokozmu, harmónie mužského a ženského počiatku. Symbolizuje tiež energiu pre šťastné potomstvo, rozrastajúcu sa rodinu či šťastie v manželstve. Lotos má schopnosť prežiť v nepriaznivom prostredí, napríklad v bažinatých oblastiach. Často je spájaný s komplexnými životnými procesmi, ktorým musia ľudské bytosti čeliť. Lotosový kvet sa spomína v mnohých náboženstvách, kultúrach a je múzou nejedného umelca. Niektoré povery tvrdia, že ak si lotosový kvet položíte do svojej kancelárie, dokáže vám pritiahnuť bohatstvo či rastúci príjem. Lotosový kvet, ktorý umiestnime v spálni či v obývacej izbe, má zaručiť spokojný a šťastný manželský život.

Lotos je tiež považovaný za stelesnenie dokonalosti v rôznych ázijských náboženstvách, s osobitným odkazom na budhizmus a hinduizmus. V budhistickej tradícii je to kvetina, ktorá sa týči nad bahnitými vodami - predstava aktu vzostupu nad všetkými túžbami. Podľa budhizmu je to kľúč k dosiahnutiu duchovného osvietenia. To, že kvet rastie s koreňmi v bahne smerom nahor, predstavuje snahu o vzostup a smerovanie k svetlu. V hinduistickej tradícii predstavuje miesto, kde kvitne lotos (tmavé a špinavé vody), múdre a duchovne osvietené osoby, ktoré plnia svoju životnú úlohu bez akýchkoľvek hmotných alebo emocionálnych pohnútok. V Číne je lotos spájaný s duchovnou zmenou a pomáhal prekonať tri etapy ľudského vývoja: nevedomosť, prekonanie nedorozumenia a pochopenie života.

Lotosový chrám v New Delhi v Indii je jedným z najnavštevovanejších miest sveta. Chrám pripomína lotos s deviatimi lupeňmi a je obklopený jazierkami.

Pestovanie ružového lotosu

Lotos indický je okrasná rastlina, prirodzene sa vyskytujúca v pomaly tečúcich vodách. Rastie vo vodných nádržiach a potrebuje veľa priestoru a svetla, keďže môže dorásť až do výšky 6 m. V bahne na dne vodnej plochy tvorí lotos podzemok, z ktorého vyrastajú listy a kvety na dlhých hrubých stonkách. Lotosové listy sú okrúhle a ich šírka dosahuje až 1 m. Plávajúce na vode sú ploché a vyvýšené nad hladinou sú v strede mierne zapustené. Lotosové listy sú schopné samočistenia nazývaného lotosový efekt. Kvety sú svetloružové a ich priemer je od 10 do 30 cm.

Na rozdiel od lekná je jeho pestovanie pomerne náročné, a to hlavne preto, že lotosy vyžadujú celoročne pomerne vysoké teploty. Ideálnym prostredím pre ne bude jazierko v zimnej záhrade. Pred výsevom obal semien narušte, namočte semienka na 1 deň do vlažnej vody. Pokiaľ semená napučia, potom môžete počítať s tým, že vám pomerne rýchlo vyklíčia. Pokiaľ sa tak nestane, celý proces spravte ešte raz. Teplota vzduchu by mala byť aspoň 25 °C. V čase, keď sa objavujú prvé listy, presaďte rastliny do bahnitého substrátu alebo štrku a vložte do jazierka. V zime sa lotusy pestujú pri teplote min. 10 °C.

Kvety lotosu sa otvárajú skoro ráno a v noci sa opäť zatvoria. Lotosový kvet kvitne za úsvitu a večer sa zatvára. Skoro ráno môže byť kvet jasne ružový a v čase obeda môžete na kvete odlíšiť farby od bielej až po ružovú. Sladká vôňa lotosového kvetu láka veľké množstvo hmyzu či vtáctva. Éterické oleje, ktoré sú vyrobené z lotosového kvetu, sú účinným prostriedkom na zbavenie stresu. Lotosový kvet je jediným kvetom, ktorý je zároveň ovocím: ovocie má tvar obráteného kužeľa a je vo vnútri. Keď je kvet zatvorený, necítiť ho, ale keď sa otvorí, jeho vôňa pripomína hyacint.

Suvereno - Lotosový kvet feat.Samuel OFFICIAL VIDEO

Blahodarné účinky a použitie ružového lotosu

Ružový lotos je rastlina so širokým využitím. Jeho podzemky, semená, mladé listy a lupene kvetov sú jedlé, majú tiež množstvo zdraviu prospešných vlastností, a preto sa používajú v tradičnej čínskej medicíne a ajurvéde. Lotosové kvety sa v minulosti používali pri horúčke, cholere, žalúdočných a črevných vredoch, ochoreniach pečene a pri poškodení ciev. Kvety boli aj tonikom pre srdce a po zmiešaní s medom sa prikladali na oči postihnuté infekciou alebo zápalom. Lotosové kvety sa pestujú aj na okrasné účely a získavajú sa z nich éterické oleje.

Zdraviu prospešné vlastnosti

Ružový lotos je cenený predovšetkým pre svoje upokojujúce vlastnosti. Lotosové nálevy pomáhajú uvoľniť myseľ, znižujú hladinu stresu a zmierňujú nervové napätie. Priaznivo ovplyvňujú koncentráciu a znižujú intelektuálnu únavu. Sú tiež skvelou oporou pri dlhej meditácii. Ružový lotos má okrem sedatívneho účinku aj mierne sťahujúci a antiseptický účinok na tráviaci trakt a priaznivo pôsobí na sliznicu žalúdka a čriev.

Aplikácia ružového lotosu:

vysoká úroveň stresu a nervového napätia
podráždenosť
rozptýlenie
problémy so zaspávaním
intelektuálna únava
meditácia

Najdôležitejšie bioaktívne látky prítomné v lupienkach lotosu sú nuciferín, N-nonuciferín a nelumbozid. Vedľa nich sú flavonoidy a fenolové kyseliny.

Ako použiť lotosový kvet:

Lotosový čaj:

1-2 polievkové lyžice sušených lotosových kvetov zalejte pohárom vriacej vody.
Prikryte a parte 10-15 minút.

Vodný extrakt:

50 g sušených kvetov zalejte 2 šálkami vody, privedieme do varu a na miernom ohni varíme 15-20 minút.
Odstráňte kvety a pokračujte vo varení, kým sa prebytočná voda neodparí.
Výsledný extrakt by mal mať konzistenciu sirupu alebo pasty. Extrakt možno skladovať v tesne uzavretej nádobe v chladničke.

Mletý lotos:

1 čajová lyžička prášku zalejte pohárom teplej alebo horúcej vody.
Po vychladnutí vypite spolu s práškom.
Používajte 2-3 krát denne.

Spolupráca s inými bylinami:

Damiana, palina a kocúrnik umocnia relaxačné vlastnosti ružového lotosu.

Kontraindikácie:

Lotosový kvet sa považuje za bezpečný produkt. V prípade precitlivenosti sa má vysadiť. Účinky užívania lotosu počas tehotenstva a dojčenia nie sú známe, preto je lepšie sa mu vtedy vyhnúť.

Lotos v kulinárstve a umení

Rastlina je skoro celá jedlá - dajú sa jesť jej odnože. V juhovýchodnej Ázii sa používajú na prípravu rôznych jedál. Lotos indický sa v Číne pestuje viac ako 3 000 rokov a pestuje sa nielen pre svoju kultúrnu a okrasnú hodnotu, ale aj na lekárske účely a pre jedlé semená a podzemky. Napríklad v Číne, Japonsku a Indii sa podzemky pražia, nakladajú, kandizujú alebo krájajú na plátky a vyprážajú sa ako hranolčeky. Pasta vyrobená z orieškov sa používa ako náplň do tradičných čínskych pekárskych výrobkov. Mladé listy, stonky listov a kvety sa v Indii konzumujú ako zelenina. V tradičnej čínskej medicíne sa využíva celá rastlina lotosu, avšak každá jeho časť sa používa na liečbu iného problému. Korene lotosu upravené v čerstvom mlieku údajne chladia srdce.

Lotosový kvet, ako predloha pre tetovanie, je skvelou voľbou pre človeka, ktorý je duchovne založený a jeho prioritou v živote nie sú materiálne veci, no skôr sa zameriava na rozvíjanie medziľudských vzťahov. Väčšie zastúpenie v tetovaní lotosového kvetu majú ženy, ktoré si volia tento jemný vzor a dávajú si ho vytetovať na menej nápadné miesta, napríklad: členok, zápästie či na zadnú stranu krku. Nájdu sa však aj ženy, ktoré si lotosový kvet zakomponujú do mandaly a skrášlia si tak rozsiahlejšiu časť tela. Záleží aj na tom, kde a akou farbou si necháme lotosový kvet vytetovať. Ružová a červená farba na chrbte znamená, že človek je emocionálne založený a je ochotný pre lásku či priateľstvo obetovať i život. Modrá farba predstavuje múdrosť a rozhľadenosť osoby, predstavuje tiež človeka, ktorý je skôr pragmatický a fakty stavia nad emocionalitu. Biely lotosový kvet nie je veľmi používaný, no možno ho nájsť v zmenšenej verzii na prste, väčšinou na prstenníku.

Lotos ako dekorácia

Lotosový kvet je skvelým doplnkom do každej domácnosti, keďže sme si povedali niečo o jeho pozitívnych účinkoch na ľudskú psychiku. Samozrejme, okrem toho, že si ho môžeme zaobstarať v jeho živej forme a umiestniť napríklad v našom jazierku, možno si ho kúpiť aj vo forme svietniku či ako obraz na stenu. Krištáľový lotosový kvet má najsilnejší účinok, ak je umiestnený v blízkosti okna, aby načerpal potrebnú energiu. Lotosový kvet vo forme vyrezávanej mandaly je veľmi trendy a hodí sa do každej domácnosti, ktorá preferuje prírodné materiály. Dekorácia, ktorá prinesie do vášho bytu harmóniu a vyplní prázdne miesto na stene v obývacej miestnosti alebo v spálni. Je možné zaobstarať si lotosový kvet vo forme dekorácie na stenu a prispôsobiť si ho v rámci interiéru - farba stien, štýl nábytku, umiestnenie. Pokojne si ho môžete umiestniť aj do vstupnej haly či do predsiene - záleží od vkusu jednotlivca. Ak sa neviete pri výbere dekorácií rozhodnúť, lotosový kvet je tou správnou voľbou, ktorá vám zaručí spokojný a vyrovnaný život, fungujúce manželstvo a dostatok peňazí.

tags: #lotos #ruzovy #umely #kvet