Nechtík lekársky: Všestranný poklad z prírody pre zdravie a krásu

Nechtík lekársky (Calendula officinalis), známy aj pod názvami Calendula, Marigold alebo Mesiačik, je jednoročná, niekedy dvojročná až trváca bylina z čeľade astrovitých (Asteraceae). Táto rastlina, ktorá dosahuje výšku až 50 cm, sa pýši podlhovastými listami a bohato vetvenými stonkami. Koreň je vretenovitý s kolovitým hlavným koreňom a početnými vláknitými bočnými koreňmi. Celá rastlina je aromatická a pokrytá jemnými, žľaznatými trichómami. Pôvod nechtíka nie je úplne známy, no predpokladá sa, že pochádza zo Stredomoria, odkiaľ sa rozšíril do celého sveta. V súčasnosti sa voľne v prírode vyskytuje skôr ojedinele, keďže bol vyšľachtený ako kultúrna rastlina. Pestuje sa na zber kvetnej drogy alebo v rôzne farebných veľkokvetých kultivaroch ako okrasná rastlina.

Botanická charakteristika

Stonka nechtíka je vzpriamená, rozkonárená, vysoká 0,3 - 0,5 m. Prízemné a dolné byľové listy sú stopkaté, striedavé, jednoduché. Čepeľ je obrátene kopijovitá až obrátene vajcovitá, celistvookrajová alebo plytko zúbkatá. Horné listy sú podlhovasté až kopijovité a svetlozelené. Kvety sú usporiadané v jednotlivých, stopkatých úboroch na konci stoniek s priemerom 35 až 60 mm (niekedy až 70 mm). Vonkajšie kvety v úbore sú jazykovité, dlhé do 30 mm, oranžové alebo oranžovočervené, často dvakrát dlhšie ako zákrov. Vnútorné kvety sú rúrkovité, dlhé len do 6 mm a z vonkajšej strany sú žliazkaté, žlté alebo hnedasté. Oba druhy kvetov sú oranžové alebo žlté. Piestik s malou guľovitou hlavou je dlhý do 5 mm. Pri plnokvetých formách sa rúrkovité kvety vyskytujú ojedinele. Úbory kvitnú od júna do septembra (niekedy až do neskorej jesene). Plod je hnedá nažka, niekedy nevyvinutá, trojkrídla, na chrbte bradavičnatá. Hmotnosť tisíc nažiek je 6,0 - 7,5 g, klíčivosť 85 - 100 %.

Liečivé účinky a využitie v medicíne

Nechtík lekársky patrí medzi najcennejšie a najpoužívanejšie liečivé rastliny. Drogou sú usušené úbory so zákrovom (Calendulae flos cum calyce) alebo bez zákrovu (Calendulae flos sine calyce), ktoré sú uvedené v Slovenskom farmaceutickom kódexe (SFK 1) a Európskom liekopise 5. Obsahujú cenné látky ako karotenoidy (do 3,0 %), silica (0,1 - 0,4 %), flavonoidy (0,3 - 0,9 %, hlavne izoramnetínové a kvercetínové glykozidy, rutín, narcisín, kalendulozidy I-IV), saponíny (2-10 %, saponozidy A-F), triterpénové alkoholy a ich diestery, horčiny (kalendín), polysacharidy, polyacetylény a fenolové kyseliny (kyselina salicylová). Tieto látky mu prepožičiavajú silné baktericídne, regeneračné, protizápalové, protiplesňové, antioxidačné a imunitu podporujúce účinky.

Nechtík podporuje proces obnovy tkaniva, čím je účinný v boji proti rôznym kožným problémom. Má silné baktericídne a regeneračné účinky, podporuje hojenie raniek, zápalov kože, akné, hnisavých rán, vredov, preležanín a kožných vyrážok. Vie urýchliť hojenie a čistenie pokožky po úpale a fľakov po akné a ranách. Vďaka svojim antiseptickým a adstringentným vlastnostiam sa využíva pri kožných ochoreniach. Odvar z nechtíka sa môže používať ako obklad pri ranách či pomliaždeninách. Pri ťažko hojacich sa kožných ochoreniach dochádza po vyčistení rany nechtíkovým záparom, odvarom alebo výťažkom k urýchleniu tvorby granulácie a epitelizácie tkanív.

Vnútorne sa nechtík využíva na podporenie činnosti pečene, najmä na povzbudenie vylučovania žlče a na zmiernenie žalúdočných a črevných kŕčov. Čaje sa využívajú pri ochorení pečene alebo na podporu zlepšenia trávenia. Prispieva k osvieženiu tela a k normálnej funkcii dýchacieho systému. Pôsobí utišujúco na centrálnu nervovú sústavu, znižuje tlak a posilňuje srdce. Používa sa ako antioxidatívum, antiseptikum, adstringens, dermatikum, čajovina a homeopatikum.

Odporúčané vnútorné použitie alebo na kloktanie je 1 až 2 g sušeného kvetu na šálku čaju, 2 až 3-krát denne. Bylinná zmes v bio kvalite s ružou stolistou má pozitívny vplyv na zdravie a relaxáciu žien počas tehotenstva a je vhodná ako doplnok pitného režimu nastávajúcich mamičiek.

Príprava nechtíkovej masti

Pre prípravu domácej nechtíkovej masti je potrebné pozbierať 15 celých kvetov nechtíka (stopky, listy a hlavičky) alebo 20 veľkých hlavičiek tesne pred prípravou. V malom hrnci pomaly roztavte 1/2 kila kvalitnej nesolenej bravčovej masti. Počas roztápania nakrájajte všetky nechtíky nadrobno a počkajte, kým sa masť zohreje do bodu varu. Celú zmes nechtíkov vsypte do horúcej masti, nechajte speniť, drevenou varechou premiešajte a odstavte hrniec zo sporáka. Prikryte pokrievkou a dajte hrniec na chladné miesto (nie do chladničky) na 24 hodín. Na druhý deň si pripravte nekovovú nádobu s nekovovým sitom a gázou, ako aj malé nádobky s uzáverom. Hrniec s masťou pomaly zohrejte do bodu varu, odstavte a prelejte cez gázu v site do nádoby. Dobre vyžmýkajte gázu a jej obsah si odložte do inej misky. Môžete ho použiť hneď ako obklad na chronickú bolesť v kolene alebo v krížoch. Ešte teplú masť nalejte do malých sklenených nádobiek so širším otvorom, uzavrite a nechajte vychladnúť. Odložený „koláč” z nechtíka môžete mierne prihriať a priložiť na miesto, ktoré vás dlhodobo trápi. Prekryte ho 1 až 2 vrstvami bavlnenou/ľanovou handričkou a upevnite zľahka elastickým obväzom. Nechajte pôsobiť aj celú noc.

Využitie v kozmetike a gastronómii

Nechtík lekársky sa hojne využíva v kozmetike do krémov, mastí, olejov, šampónov a pod. Podporuje normálny stav pokožky a vďaka obsahu karotenoidov podporuje proces obnovy tkaniva a bojuje proti suchosti a lámavosti vlasov. Extrakt z drogy sa používa do kozmetických prípravkov na zjemnenie pokožky a zlepšenie jej pružnosti.

Okrem medicínskeho využitia je nechtík pestovaný aj pre svoje kulinárske využitie a krásny vzhľad. V kuchyni sa táto bylinka používa ako náhrada drahého šafranu. Vďaka svojej farbe nájde uplatnenie pri výrobe rôznych druhov potravín.

Pestovanie nechtíka lekárskeho

Pestovanie nechtíka lekárskeho je mimoriadne nenáročné, čo umožňuje jeho pestovanie v záhrade, na balkóne či dokonca za oknom. Patrí medzi najjednoduchšie rastliny na pestovanie a má veľmi nízke nároky. Najviac sa bylinke darí na slnečnom stanovisku, spravidla však znesie aj tienisté miesta. Je náročný na svetlo počas celej vegetácie. Vhodná expozícia pestovateľskej plochy k slnečnému svitu priaznivo ovplyvňuje nasadzovanie kvetných púčikov.

Požiadavky na pôdu a vlahu

Z hľadiska pôdy je ideálnou voľbou vápenatá a dobre priepustná hlinitá až hlinito-piesočnatá, humózna, stredne ťažká až ťažká pôda. Toleruje suché, výživné, zásadité až neutrálne, piesočnaté i hlinité pôdy. Menej vhodné sú piesočnaté a zamokrené pôdy, na ktorých dosahuje menšie úbory a nižšie úrody. Nevhodné sú pôdy ílovité. Zvýšené nároky na vlahu sú od vzchádzania do kvitnutia. Na mokrých lokalitách môže dochádzať počas vzchádzania rastlín k odumieraniu koreňových krčkov. Nadmerné atmosférické zrážky počas kvitnutia podporujú šírenie patogénov múčnatky na všetkých zelených častiach rastliny. V suchom období pamätajte na pravidelnú zálievku, aj keď rastlina spravidla zvládne aj niekoľko dní bez zalievania. V prípade pestovania vo veľkej nádobe je dôležité zabezpečiť drenáž.

Teplota a živiny

Semená klíčia pri teplote 10 - 20 °C, ideálna je teplota 16 - 18 °C. Celková suma teplôt za vegetáciu má byť 2500 až 2800 °C. Nechtík nie je náročný na obsah živín v pôde, ale na menej úrodných pôdach pozitívne reaguje na zapracovanie hnojív do pôdy pred sejbou. Odporúčaný normatív dávok čistých živín na 100 m2 je 3 - 5 kg dusíka, 4 - 5 kg fosforu a 4 - 8 kg draslíka. Z organických hnojív sa môže použiť na jeseň kompost; priame hnojenie maštaľným hnojom sa neodporúča.

Výsev a starostlivosť

Semená sa vysievajú od marca do apríla do hĺbky 2 - 3 cm, alebo po štipkách do sponu zhruba 15 × 50 cm. Klíčenie rastliny trvá zhruba 10 až 14 dní. Možnosť výsevu je na jar i v lete. Prvé kvety môžete zaznamenať po zhruba 10 až 12 týždňoch. Nechtík sa vysieva priamo na záhon alebo sa udržuje samovýsevom aj niekoľko rokov. Semená klíčia po 1 až 2 týždňoch, nažky si zachovávajú klíčivosť 2 až 3 roky. Pre predĺženie doby kvitnutia je na mieste priebežne odstraňovať odkvitnuté kvety. Pokiaľ necháte poslednú zásobu kvetov dozrieť a vysemeniť, v ďalšom roku sa nemusíte výsevom zaoberať a o všetko potrebné sa postará príroda sama za vás.

V záhrade býva táto bylinka hojne pestovaná aj pre svoje dezinfekčné vlastnosti. Dokáže totiž do istej miery dezinfikovať pôdu a odpudzovať háďatko, preto býva pestovaná spoločne so zemiakmi. Pri pestovaní nechtíka lekárskeho v záhrade nezabudnite okolitú pôdu pravidelne kypriť a zbavovať buriny.

Odrody nechtíka lekárskeho

Medzi najviac pestované odrody patrí ´Plamen´ (1941) a novšia ´Plamen plus´ (2002), obe vyšľachtené v Českej republike. V Nemecku sa pestujú odrody ´Meisterstück´, ´Orangekönig´ a ´Orange-Kugel´. Na produkciu oleja sa pestujú odrody s vyšším podielom oleja v nažkách, napríklad nemecká ´Regina´. K okrasným odrodám patria plnokveté formy s výrazne oranžovou farbou.

Zber a sušenie

Zber kvetov sa robí od júna do septembra (v skorých ranných hodinách sú kvety navlhnuté a pomaly schnú). Najlepšie je zbierať nechtík počas neskorého suchého dopoludnia v júli a auguste, ideálne za slnečného počasia medzi 11. a 14. hodinou. Zbierajú sa iba čerstvo rozkvitnuté úbory, zvyčajne z plnokvetých oranžových odrôd, ktoré sú najžiadanejšie a obsahujú najviac účinných látok. Zber kvetov je odporúčaný pri otváraní úborov. Pri zbere na čaj a tinktúru sa zbierajú len hlavičky rozkvitnutých kvetov. Ak je požiadavka na nechtíkový kvet bez zákrovu, po čiastočnom uvädnutí sa odtrhávajú z kvetov jazykovité kvety (oranžové lupienky).

Kvet nechtíka so zákrovom aj bez neho sušíme prirodzeným spôsobom na sitách alebo lieskach vo vrstve do 4-5 cm v tieni a na dobre vetranom, suchom, tmavom mieste. Nie je vhodné sušenie na slnku, ktoré ničí účinné látky nechtíka a kvet stráca farbu. Ak sušíme umelým teplom, nemala by teplota v sušiarni prekročiť 40 °C. Známy je aj postup rýchleho sušenia teplotou 60 - 70 °C, kedy sa získa droga s osobitne výraznou farbou. Pomer zosušenia úborov so zákrovmi je 6 - 7:1, jazykovitých kvetov 8 - 9:1. Kvet nechtíka balíme do papierových vriec.

tags: #malovanka #nechtik #lekarsky

Populárne príspevky:

• Odkaz na kvetinárstvo A&Z IRIS
• Krása jarných kvetov
• Vtáčí zob v záhrade
• Využitie a účinky lipy
• Hliva ustricová na balkóne